گاهی شخصیتِ کودک، نه با یک اتفاق بزرگ، بلکه با تکرارِ چند رفتارِ به‌ظاهر معمولی آسیب می‌بینه… اگه برات مهمه بچه‌ت «خودش» باقی بمونه و از درون قوی بشه، این ویدیو رو با دقت ببین 🌱 و اگه موقع دیدن ریلز با خودت گفتی «اینو خیلی وقتا ناخواسته انجام دادم…» بدون آگاهی، اولین قدم تغییره 💚

7 رفتاری که شخصیت کودک رو نابود میکنه!

رسامَگ

اگه سرِ غذا دست و صورتش کثیف میشه، لزومی نداره فوری جلوشو بگیری 🍽️👶 بعضی از مهم‌ترین یادگیری‌ها دقیقاً همون‌جا اتفاق می‌افتن؛ بین لمس کردن، امتحان کردن و خرابکاری‌های کوچولو. همیشه تمیز موندن، به معنی درست یاد گرفتن نیست 😉

تربیت یک کودک خوش خوراک

همه‌ی ما عاشق بچه‌هامونیم و طبیعیه که بخوایم خوشحالیشون رو ببینیم. اما وقتی هر چیزی که میخوان رو براشون تهیه می‌کنیم… کم‌کم یاد نمی‌گیرن صبر کنن ⏳ تلاش کنن 💪 یا ارزش داشتنِ چیزا رو درک کنن. راز تعادل چیه؟ ✔️ بعضی وقتا بخریم (تا لذت و امنیت رو حس کنن) ✔️ بعضی وقتا نه بگیم (تا صبر و انگیزه رشد کنه) …

هر چی که بچه میخواد براش بخرید!

واقعیت اینه که همه‌ی بچه‌ها یه حدی از وابستگی و نگرانی موقع جدایی از والد دارن، اما بعضی نشونه‌ها هست که اگه ببینیم، باید جدی بگیریم. این جملاتی که توی ویدیو گفتم براتون آشناست؟ بچه شماهم زیاد اینا رو میگه یا میپرسه؟

علایم اضطراب جدایی در کودکان!

🎈 شما هم این بازی بامزه رو دیدین؟ در ظاهر صحنه‌ی بامزه و جذابیه… ولی آیا برای همه نوزادها امنه؟ توی ویدیو کامل توضیح دادم پس دیگه تکرار نمی‌کنم ❗️فقط حواست باشه: این تکنیک، برای نوزادهای زیر ۶ ماه اصلاً توصیه نمی‌شه. هروقت خواستید از این ایده استفاده کنید، حتماً زمان محدود، با نظارت کامل و برای نو…

بهترین بازی آموزشی برای نوزاد شش ماهه

وقتی جلوی همه به زور از بچه‌مون می‌خوایم سلام کنه یا حرف بزنه، این اسمش تربیت نیست… این بیشتر باعث خجالت و فشار می‌شه تا یاد گرفتن. 🌱 تربیت واقعی جایی اتفاق می‌افته که بچه احساس امنیت کنه، نه جایی که همه نگاه‌ها روشه. 👌 بذاریم بچه خودش و به وقت خودش برای ارتباط آماده بشه؛ اینجوری اعتمادبه‌نفسش رو…

بچتو وسط جمع تربیت نکن!

فریبا معصومی؛ سال ۱۳۶۴، در روستای در فومن و مبتلا به راشیتیسم متولد شد و تقریباً هیچ حرکتی جز چند انگشت نداشت. او امروز مؤسس آموزشگاه «امید به زندگی»هست.

معلولیت مانع نیست؛ از محدودیت تا کارآفرینی

دکتر مصطفی نعیمی | دکتری روانشناسی بالینی @ اینستاگرام: dr.mostafanaeimi

این 3 تا قانون رو از همین امروز رعایت کن تا رابطه سالم‌تری داشته باشی

خودت را دوست داشتن یعنی پذیرفتنِ خودت با تمام نقاط قوت و ضعفت؛ یعنی بدانی که ارزشمند هستی حتی وقتی اشتباه می‌کنی یا کامل نیستی. وقتی خودت را دوست داشته باشی، به احساساتت احترام می‌گذاری، برای آرامش و رشدت وقت می‌گذاری و اجازه نمی‌دهی قضاوت دیگران هویتت را تعریف کند. دوست داشتنِ خود، خودخواهی نیست؛ …

خودتو دوست داری؟

تو فقط ۱ دقیقه با نسخه‌ی بهتری از خودت فاصله داری. اگه حس می‌کنی توی تنبلی، بی‌انگیزگی یا بی‌هدفی گیر کردی، این ویدیو برای توئه. تغییر واقعی از همین لحظه شروع می‌شه…

حسرت یا پیشرفت؟

از کائنات امروز بخواه، نه فردا؛ همین حالا تصمیم بگیر که لایق بهترین‌ها هستی. امروز را نقطه‌ی شروع بدان، نه ادامه‌ی گذشته. نیتت را واضح کن، با ایمان قدم بردار و حتی یک حرکت کوچک انجام بده. وقتی با باور، شکرگزاری و عمل هم‌زمان پیش بروی، مسیرها یکی‌یکی باز می‌شوند. کائنات به ارتعاش امروزت پاسخ می‌دهد،…

چرا به چیزی که میخواهم نمیرسم؟

داد زدن سر کودک می‌تواند اثرات منفی عمیقی بر سلامت روان و رشد شخصیتی او بگذارد. وقتی والدین یا مراقبان با فریاد و پرخاشگری با کودک صحبت می‌کنند، کودک احساس ترس، ناامنی و بی‌ارزشی می‌کند و به‌تدریج اعتمادبه‌نفس او کاهش می‌یابد. این رفتار ممکن است باعث شکل‌گیری اضطراب، خشم پنهان یا حتی پرخاشگری در کو…

چرا فریاد زدن سر بچه‌ها تاثیر ندارد؟

مسئولیت‌پذیری چیزی نیست که بچه‌ها باهاش به دنیا بیان؛ یه مهارته که کم‌کم یاد می‌گیرن. وقتی بهشون فرصت انتخاب می‌دیم و اجازه می‌دیم نتیجه انتخابشون رو تجربه کنن، در واقع داریم کمک می‌کنیم حس توانمندی توشون شکل بگیره؛ همون چیزی که اریک اریکسون ازش به عنوان مرحله ساختن خودکارآمدی یاد می‌کنه. از طرف دی…

اگه بچت مسئولیت پذیر نیست اینو ببین!

زوج‌هایی که واقعاً نیمه‌گمشده هم هستند، کنار هم احساس آرامش و امنیت عمیق دارند؛ می‌توانند بدون ترس از قضاوت، خودِ واقعی‌شان باشند. بین‌شان احترام، صداقت و هم‌راستایی ارزش‌ها وجود دارد و حتی در اختلاف‌ها هم دنبال فهمیدن هم‌اند نه برنده شدن. حضور همدیگر برایشان شبیه «خانه» است؛ جایی که رشد می‌کنند، ح…

فرق عشق معمولی با نیمه‌گمشده چیست؟

رازهای شعبده بازی رو یاد بگیر!

وقت ناخن، رنگ مو، لیزر و همه رسیدگی‌هات مهمه… اما هیچ‌چیز مهم‌تر از رسیدگی به سلامتت نیست. ماموگرافی، پاپ‌اسمیر، سونوگرافی لگن و تخمدان، آزمایش خون و بقیه چکاپ‌ها رو هم مثل قرارهای مهم زندگیت توی تقویمت ثبت کن. 📌 یادت باشه زمان انجام آزمایش‌ها برای همه یکسان نیست. سن، سابقه خانوادگی، شرایط بدنی و …

سلامتیت سرمایه‌ست، نذار از برنامه‌هات جا بمونه

ریسک نکردن، گاهی از خودِ شکست خطرناک‌تر است؛ چون در ظاهر امن و بی‌دردسر به نظر می‌رسد، اما آرام‌آرام تو را در منطقه‌ای نگه می‌دارد که هیچ رشدی در آن اتفاق نمی‌افتد. وقتی از ترس اشتباه کردن، قدمی برنمی‌داری، در واقع فرصت‌های بزرگ را پیش از آن‌که امتحانشان کنی از دست داده‌ای. ثروت، پیشرفت و موفقیت سه…

دلیل بی‌پولی 90% آدما چیه؟

اگر ۳۰ روز شنا کنی ، بدن و ذهنت تغییرات قابل‌توجهی را تجربه می‌کند؛ شنا یک ورزش هوازی کامل است که به چربی‌سوزی، تقویت عضلات کل بدن، افزایش استقامت و بهبود سلامت قلب و ریه‌ها کمک می‌کند. در این مدت، انعطاف‌پذیری مفاصل بیشتر می‌شود، استرس کاهش پیدا می‌کند و کیفیت خواب بهبود می‌یابد. ادامه‌دادن شنا به…

اگه 30 روز شنا بزنی چی میشه؟

به آن زن‌هایی که سال‌ها بی‌صدا دویدند، خانه را گرم نگه داشتند، بچه‌ها را بزرگ کردند، شب‌ها خستگی‌شان را قورت دادند و همیشه خودشان را آخر صف گذاشتند: اگر امروز کسی قدر زحماتت را نمی‌بیند، از ارزش تو کم نمی‌شود. تو با رسیدگی به خانه و خانواده، کم‌کاری نکردی؛ تو عشق کاشتی. اینکه برای خودت زمان و هزینه…

من زن زندگی نبودم حق باتوعه!😭

گاهی یکی از مهم‌ترین نشانه‌های بلوغ عاطفی این است که بپذیری همه قرار نیست قدر حضورت را بدانند. ماندن کنار آدم‌هایی که به تو اهمیت نمی‌دهند، فقط انرژی و آرامشت را می‌گیرد و کم‌کم باعث می‌شود ارزش خودت را فراموش کنی. گذشتن از این رابطه‌ها به معنی بی‌احساسی یا بی‌وفایی نیست؛ به معنی احترام گذاشتن به خ…

از آدمایی که بهت اهمیت نمیدن راحت بگذر!

گاهی بعضی آدم‌ها ناخواسته وارد زندگی‌مان می‌شوند؛ با یک لبخند، امید می‌کارند و دل را به تپش می‌اندازند. همه‌چیز آرام‌آرام ریشه می‌گیرد، و درست همان وقت که باور می‌کنی ماندنی‌اند، می‌روند.💔 دردش فقط رفتن نیست. دردش این است که باورشان کرده بودی. عاشق شدن انتخاب ساده‌ای نیست؛ وقتی دل می‌بندی، بخشی از…

حق نداری آدما رو عاشق کنی و بری!

امروز یکشنبه 3 خرداد 1405 قیمت دلار آمریکا 171,920 تومان، یورو 199,600 تومان، پوند انگلیس 230,920 تومان، درهم امارات 46,831 تومان، لیر ترکیه 3,750 تومان و دلار کانادا 124,350 تومان است. جزئیات و تغییرات قیمت انواع ارز را در جدول زیر مشاهده کنید: 🏷️ جدول قیمت انواع ارز منبع قیمت: tgju.org 📝 معرفی …

قیمت ارز امروز 3 خرداد | دلار، یورو، پوند انگلیس، درهم امارات، لیر ترکیه و دلار کانادا

رسانیوز

مهربون باش؛ چیزی برای از دست دادن نداری!

بانک‌ها فقط محلی برای نگهداری پول نیستن. وقتی شما پولی تو بانک می‌ذاری، بخش کوچیکی از اون رو کنار می‌ذارن و بقیه رو به شکل وام در اختیار دیگران قرار می‌دن. این فرآیند باعث می‌شه پول شما دوباره وارد چرخه اقتصادی بشه و بارها و بارها استفاده بشه. هر بار که وام داده می‌شه و پول دوباره واریز می‌شه، سپرد…

بانک‌ها چطور بدون چاپ پول، پول می‌سازن؟

از دست گیر دادن پدر و مادرم خسته شدم😔

نام کتاب: مانع یک راه است (The Obstacle Is the Way) نویسنده: رایان هالیدی دسته بندی ها: خودیاری، توسعه فردی، تحول فردی و فلسفه ‌ زبان‌: زبان اصلی‌ فرمت: الکترونیکی ‌تعداد صفحات: 170 صفحه کتاب مانع یک راه است توسط رایان هالیدی در سال 2014 منتشر شده است. این کتاب یکی از بهترین کتاب ها در دسته بندی خو…

دانلود کتاب مانع یک راه است The Obstacle Is the Way (نسخه PDF رایگان)

بوک‌هاب

طرح آیکون لباس (پوشاک، رخت، جامه) با استایل خطی رنگی را می‌توانید به صورت کاملا رایگان با فرمت PNG و کیفیت خوب، دانلود نمایید. ویرایش این فایل و استفاده از آن در پروژه های شخصی و تجاری، مجاز و رایگان است. از قسمت زیر می‌توانید فایل PNG آیکون را دانلود کنید:

دانلود آیکون لباس (استایل خطی رنگی) با فرمت PNG

آیکون‌هاب

طرح آیکون لباس (پوشاک، رخت، جامه) با استایل مسطح را می‌توانید به صورت کاملا رایگان با فرمت PNG و کیفیت خوب، دانلود نمایید. ویرایش این فایل و استفاده از آن در پروژه های شخصی و تجاری، مجاز و رایگان است. از قسمت زیر می‌توانید فایل PNG آیکون را دانلود کنید:

دانلود آیکون لباس (استایل مسطح) با فرمت PNG

کتاب Pronounce It Perfectly in English توسط Jean Yates در سال 2005 منتشر شده است. در ادامه می‌توانید نسخه الکترونیکی این کتاب 104 صفحه‌ای را با زبان انگلیسی و فرمت PDF دریافت و مطالعه نمایید. از قسمت زیر می‌توانید فایل کتاب را دانلود کنید:

پست ها

7 رفتاری که شخصیت کودک رو نابود میکنه!

تربیت یک کودک خوش خوراک

هر چی که بچه میخواد براش بخرید!

علایم اضطراب جدایی در کودکان!

بهترین بازی آموزشی برای نوزاد شش ماهه

بچتو وسط جمع تربیت نکن!

معلولیت مانع نیست؛ از محدودیت تا کارآفرینی

این 3 تا قانون رو از همین امروز رعایت کن تا رابطه سالم‌تری داشته باشی

خودتو دوست داری؟

حسرت یا پیشرفت؟

چرا به چیزی که میخواهم نمیرسم؟

چرا فریاد زدن سر بچه‌ها تاثیر ندارد؟

اگه بچت مسئولیت پذیر نیست اینو ببین!

فرق عشق معمولی با نیمه‌گمشده چیست؟

رازهای شعبده بازی رو یاد بگیر!

سلامتیت سرمایه‌ست، نذار از برنامه‌هات جا بمونه

دلیل بی‌پولی 90% آدما چیه؟

اگه 30 روز شنا بزنی چی میشه؟

من زن زندگی نبودم حق باتوعه!😭

از آدمایی که بهت اهمیت نمیدن راحت بگذر!

حق نداری آدما رو عاشق کنی و بری!

قیمت ارز امروز 3 خرداد | دلار، یورو، پوند انگلیس، درهم امارات، لیر ترکیه و دلار کانادا

مهربون باش؛ چیزی برای از دست دادن نداری!

بانک‌ها چطور بدون چاپ پول، پول می‌سازن؟

از دست گیر دادن پدر و مادرم خسته شدم😔

دانلود کتاب مانع یک راه است The Obstacle Is the Way (نسخه PDF رایگان)

دانلود آیکون لباس (استایل خطی رنگی) با فرمت PNG

دانلود آیکون لباس (استایل مسطح) با فرمت PNG

دانلود آیکون لباس (استایل مسطح) با فرمت PNG

دانلود کتاب Pronounce It Perfectly in English (نسخه PDF)