اختلالات خلقی شامل مشکلاتی مانند افسردگی و اختلال دوقطبی هستند که با تغییرات شدید و ناپایدار در خلق و خوی فرد مشخص می شوند. آنچه در این مقاله می‌خوانید اختلالات خلقی دسته‌ای از اختلالات روانی هستند که ویژگی اصلی آن‌ها تغییرات غیرعادی و شدید در خلق و خو است. این اختلالات شامل افسردگی عمده، اختلال دو…

انواع اختلالات خلقی چیست؟ آیا این بیماریها درمان پذیرند؟

مجله سلامت

اختلالات شبه جسمی فرد بر علائم جسمی مانند درد، ضعف یا تنگی نفس به حدی تاکید می‌ کند که پریشانی شدید یا مشکلات عملکردی همراه دارد. آنچه در این مقاله می‌خوانید اختلالات شبه جسمی (somatic symptom disorder (SSD)) نوعی بیماری سلامت روان هستند که فرد نشانه‌های بیماری جسمی را در خود دارد، اما در واقعیت بی…

اختلالات شبه جسمی کدام دسته بیماریها است؟ آیا خطرناک هستند؟

اختلالات روان تنی یا اختلال سایکوسوماتیک نوعی بیماری روانشناختی است که با علائم جسمی همراه است و معمولا هیچ دلیل پزشکی ندارد. آنچه در این مقاله می‌خوانید اختلالات روان تنی نوعی شرایط و بیماری روانشناختی هستند که باعث ایجاد علایم جسمی در فرد شده بدون آنکه هیچ دلیل پزشکی دال بر وجود بیماری باشد. این …

اختلالات روان تنی شامل کدام دسته بیماریها میشود؟ راه درمان آنها چیست؟

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد نوعی روان درمانی ذهن آگاهی است که کمک می کند فرد در زمان حال متمرکز شده و تفکرات و عواطف را بدون قضاوت بپذیرد. آنچه در این مقاله می‌خوانید درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) نوعی روان‌درمانی ذهن‌آگاهی است که به افراد کمک می‌کند احساسات و افکار منفی را بدون تلاش برای سرکوب…

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد چگونه روشی است و تا چه اندازه تاثیر دارد؟

درمان مبتنی بر شفقت رویکردی در زمینه درمان اختلالات شناختی است که بر افزایش توانایی فرد در داشتن شفقت به خود و دیگران تمرکز دارد. آنچه در این مقاله می‌خوانید درمان مبتنی بر شفقت نوعی روان‌درمانی موج سوم رفتار درمانی است که بر افزایش توانایی فرد در داشتن شفقت به خود و دیگران تمرکز دارد. این روش درما…

درمان مبتنی بر شفقت چه نوع درمانی است؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید تهوع و استفراغ در بارداری شایع و معمولا بی‌خطر است. این حالت معمولا از حدود هفته ۴ تا ۷ شروع می‌شود، در هفته‌های ۸ تا ۱۰ به اوج می‌رسد و معمولا تا پایان سه‌ماهه اول یا نهایتا بین هفته‌های ۱۶ تا ۲۰ بهتر می‌شود. حساسیت به بوها، کم‌شدن اشتها و گاهی رفلاکس می‌توانند همراه آن…

دلیل تهوع و استفراغ در بارداری و راه درمان آن

نوروفیدبک یک روش درمانی غیرتهاجمی است که با بهبود فعالیت های مغزی، مشکلاتی همچون اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب و توجه را درمان می کند. آنچه در این مقاله می‌خوانید نوروفیدبک یا نوروفیدبک تراپی یک روش غیرتهاجمی برای درمان و بهبود عملکرد مغز است که با استفاده از فناوری پیشرفته، فعالیت‌های مغزی را اند…

نوروفیدبک راهی نوین برای درمان اختلالات روانی

کابوس ها تجربیات ترسناک و ناراحت‌کننده ای هستند که در طول خواب رخ می دهند و باعث بیدار شدن ناگهانی و احساس ترس شدید و اضطراب می شوند. آنچه در این مقاله می‌خوانید کابوس ها رویاهای ترسناک و نگران‌کننده‌ای هستند که معمولاً در مراحل عمیق خواب رخ می‌دهند و می‌توانند باعث بیدار شدن فرد و احساس ترس و اضطر…

کابوس چیست؟ چگونه از شر آن خلاص شویم؟

ترس از ازدواج یا گاموفوبیا، ترس از رابطه همراه با تعهد است که آنها را از زندگی ساقط می کند. این بیماری نمی گذارد فرد در رابطه پیش رود. آنچه در این مقاله می‌خوانید بیشتر افراد حین ورود به روابط متعهدانه دچار تردید می‌شوند. اما افراد مبتلا به گاموفوبیا، ترس از رابطه همراه با تعهد می‌تواند آن‌ها را از…

ترس از ازدواج یا گاموفوبیا چیست؟ آیا این مشکل راه درمانی دارد؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید دستگاه آر تی ام اس نوعی روش درمانی نوین و غیرتهاجمی است که در سال‌های اخیر به‌عنوان یک گزینه درمانی موثر برای افسردگی مطرح شده است. این روش با استفاده از میدان مغناطیسی تکرارشونده، فعالیت مغز را تحریک می‌کند و به بهبود عملکرد مناطق درگیر در افسردگی کمک می‌کند. این روش در…

آر تی ام اس چیست؟ درمان افسردگی با rTMS چطور انجام می شود؟

علائم نوزاد سندروم داون و شناخت آنها به درک بیشتر مواجهه با این نوزادان و چگونگی برخورد و نگهداری از آنها کمک زیادی می کند. آنچه در این مقاله می‌خوانید درک بهتر بیماری و علائم نوزاد سندروم داون می‌تواند به مداخلات اولیه بهتر و آگاهانه‌تر نسبت به این نوزادان کمک کند. این نوزادان در مقایسه با نوزادان…

علائم نوزاد سندروم داون چیست؟ چطور این بیماری را در کودکان تشخیص دهیم؟

سقط جنین سندروم داون بنابر برخی دلایل پزشکی در بعضی کشورها مجاز و به پدر و مادر توصیه میشود، اما این موضوع در ایران محدودیت هایی دارد. آنچه در این مقاله می‌خوانید سقط جنین سندروم داون به دلیل عدم سلامت نوزادی که با این شرایط متولد می‌شود از نظر پزشکی و در برخی کشورها مجاز است. اما طبق قوانین ایران …

آیا سقط جنین سندروم داون طبق قانون و از دید اسلام امکان پذیر است؟

آموزش کودکان سندروم داون می تواند میزان عملکرد این کودکان را تا حد قابل توجهی بهبود بخشد و به آنها در داشتن یک زندگی بهتر کمک کند. آنچه در این مقاله می‌خوانید این که کدام آموزش کودکان سندروم داون ضروری است و چه تاثیر در بهبود شرایط این کودکان دارد را در این مقاله توضیح داده‌ایم. موضوعی که شاید بسیا…

بهترین و موثرترین روش آموزش کودکان سندروم داون چیست؟

تست‌ اختلال دو قطبی شامل پرسشنامه‌ خودسنجی و مصاحبه‌ بالینی است که به متخصص کمک می کند تا الگوی دقیق نوسانات خلقی فرد را شناسایی کند. آنچه در این مقاله می‌خوانید تشخیص اختلال دوقطبی نیازمند ارزیابی جامع و چندبُعدی توسط متخصصان بهداشت روان است. این فرایند شامل مصاحبه بالینی تخصصی، بررسی سابقه پزشکی …

تست اختلال دو قطبی چگونه انجام میشود؟ آیا قابل اطمینان است؟

در درمان اختلال دو قطبی از داروی ضد افسردگی و ضد مانیا و در موارد شدید، داروهای ضد روان پریشی به کار گرفته می شوند. آنچه در این مقاله می‌خوانید تا به امروز هیچ درمانی برای اختلال دو قطبی وجود ندارد، صرفا می‌توانید با برنامه ریزی روش‌های درمانی و تغییرات سبک زندگی، روند پیشروی بیماری را کنترل و مدیر…

انواع روش درمان اختلال دو قطبی چیست؟ آیا درمان قطعی دارد؟

اختلال دو قطبی در کودکان باعث تحریک پذیری و نوسانات خلقی شدید می شود. با درمان‌ های موثر تراپی و دارو می‌ توان روند بیماری را کنترل کرد. آنچه در این مقاله می‌خوانید آگاهی از اینکه فرزندتان مبتلا به اختلال دو قطبی است، می‌تواند سخت و طاقت فرسا باشد. البته نگران نباشید، اختلال دو قطبی در کودکان قابل …

اختلال دو قطبی در کودکان چه تفاوتی با بزرگسالان دارد؟ راه درمان آن چیست؟

برخی از عوامل تشدید کننده اختلال دو قطبی شامل استرس، اختلالات خواب، مصرف دارو یا مواد، عوامل محیطی و زندگی پر فشار هستند. آنچه در این مقاله می‌خوانید اختلال دوقطبی با دوره‌های تغییرات شدید خلق از مانیا تا افسردگی مشخص می‌شود. عوامل مختلفی می‌توانند باعث شروع دوره خلقی دوقطبی و تشدید کننده این اختلا…

عوامل تشدید کننده اختلال دو قطبی چیست؟ چگونه آنها را کنترل کنیم؟

تعیین جنسیت دختر با برخی از روش های پزشکی مثل IVF یا روش شتلز، رژیم غذایی خاص و پوزیشن رابطه جنسی ممکن است. آنچه در این مقاله می‌خوانید تعیین جنسیت دختر در بارداری به وسیله لقاح اسپرم حاوی کروموزوم X با تخمک حاوی کروموزوم X انجام می‌شود. روش‌های انتخاب جنسیت پیشرفته مانند IVF همراه با تشخیص ژنتیکی …

برای تعیین جنسیت دختر قبل از بارداری چه کنیم؟ چگونه در بارداری آن را تشخیص دهیم؟

تعیین جنسیت پسر با برخی از روش های پزشکی مثل IVF یا روش شتلز، رژیم غذایی خاص و پوزیشن رابطه جنسی انجام میشود. آنچه در این مقاله می‌خوانید تعیین جنسیت پسر در بارداری به طور طبیعی و از طریق فرایند لقاح انجام می‌شود که در آن اسپرم حاوی کروموزوم Y تخمک حاوی کروموزوم X را بارور می‌کند. برخی از روش‌های غ…

برای تعیین جنسیت پسر قبل از بارداری چه کنیم؟ چگونه در بارداری آن را تشخیص دهیم؟

لانه گزینی مرحله ای از دوران بارداری است که طی آن، تخم لقاح یافته به داخل رحم منتقل شده و به دیواره داخلی رحم متصل می شود. آنچه در این مقاله می‌خوانید لانه گزینی، اولین مرحله مقدماتی بارداری است که تخمک بارور شده به دیواره رحم می‌چسبد. علائم لانه گزینی موفق شامل لکه‌بینی، درد ملایم در لگن، تهوع و خ…

لانه گزینی جنین چه زمانی با موفقیت انجام می شود؟ علائم آن چیست؟

تزریق چربی به دست‌ با بازگرداندن حجم از دست رفته و جوانسازی پوست، می تواند نتایج طبیعی و ماندگاری ایجاد کند که علائم پیری را کاهش می دهد. آنچه در این مقاله می‌خوانید تزریق چربی به دست‌ها به منظور بازگرداندن حجم از دست رفته و جوانسازی پوست دست‌ها انجام می‌شود. این روش به ویژه برای افرادی مناسب است ک…

آیا تزریق چربی به دست می تواند باعث جوانسازی شود؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید تزریق چربی به باسن یکی از روش‌های محبوب برای بهبود شکل و حجم باسن است که در آن چربی از قسمت‌های مختلف بدن مانند شکم و پهلوها گرفته و به باسن تزریق می‌شود. این روش به دلیل طبیعی بودن مواد مورد استفاده و کاهش خطرات آلرژیک، به عنوان یک جایگزین مناسب برای ایمپلنت‌های سیلیکون…

تزریق چربی به باسن؛ روش انجام، ماندگاری و عوارض

تزریق چربی به ران با بهره گیری از چربی های اضافی بدن به افزایش حجم و بهبود فرم ران ها کمک می کند و عضلات این ناحیه را تقویت می کند. آنچه در این مقاله می‌خوانید تزریق چربی به ران برای افرادی که به دنبال بهبود شکل و حجم ران‌ها و کاهش ناهماهنگی در این ناحیه هستند، یک گزینه موثر است. در این روش، چربی ا…

تزریق چربی به ران چگونه انجام میشود؟ عوارض و مراقبت های آن چیست؟

تزریق چربی به گونه با استفاده از چربی های طبیعی بدن، به بازگرداندن حجم از دست رفته، بهبود شکل و افزایش جذابیت چهره کمک می کند. آنچه در این مقاله می‌خوانید تزریق چربی به گونه یک روش محبوب برای بهبود حجم و شکل گونه‌ها و ایجاد یک ظاهر جوان‌تر و شاداب‌تر است. در این روش، چربی از نواحی دیگر بدن گرفته شد…

تزریق چربی به گونه بهتر است یا روش های دیگر برجسته سازی؟

تزریق چربی به زیر چشم به منظور کاهش حلقه های تیره و پف زیر چشم انجام می شود و ظاهری جوان تر و شادابتری به چهره می بخشد. آنچه در این مقاله می‌خوانید تزریق چربی به زیر چشم‌ها یک روش موثر برای کاهش تیرگی و پف زیر چشم و بهبود ظاهر کلی صورت است. این روش شامل استخراج چربی از نواحی دیگر بدن و تزریق آن به …

آیا تزریق چربی به زیر چشم باعث بهبود گودی و تیرگی آن میشود؟

تزریق چربی به لب‌ با استفاده از چربی های بدن خود فرد، به افزایش حجم، بهبود شکل و ایجاد لبهای پرتر و جوان تر کمک می کند. آنچه در این مقاله می‌خوانید تزریق چربی به لب به منظور افزایش حجم و بهبود شکل لب‌ها انجام می‌شود و یک روش طبیعی و ایمن برای دستیابی به لب‌های پرتر و جذاب‌تراست. در این روش، چربی از…

تزریق چربی به لب چگونه انجام میشود؟ ماندگاری آن چقدر است؟

چربی سوزی با ترکیب فعالیت های ورزشی منظم و تغذیه مناسب می تواند به بهبود سلامت کلی بدن، کاهش وزن و افزایش سطح انرژی منجر شود. آنچه در این مقاله می‌خوانید چربی سوزی فرایندی است که با کاهش چربی‌های ذخیره‌شده در بدن از طریق افزایش فعالیت‌های ورزشی و بهبود تغذیه اتفاق می‌افتد. این فرایند باعث کاهش وزن،…

معرفی 12 روش چربی سوزی موثر و کاربردی

ایروبیک با ترکیب حرکات هوازی پویا و موسیقی شاد، نه تنها باعث تقویت سیستم قلبی عروقی و افزایش استقامت بدنی میشود بلکه استرس را کاهش می دهد. آنچه در این مقاله می‌خوانید ایروبیک یکی از محبوب‌ترین و موثرترین ورزش‌های هوازی است که نه تنها به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند بلکه با افزایش استقامت بدن، …

آیا ایروبیک ورزش مناسبی برای کالری سوزی و افزایش استقامت است؟

عضله سازی روندی اس که باید ترکیبی از تمرینات مقاومتی منظم، تغذیه مناسب و استراحت را در برنامه خود بگنجانید. آنچه در این مقاله می‌خوانید عضله‌سازی یک فرایند پیچیده و مهم در بهبود وضعیت بدنی و افزایش سلامت عمومی است. این فرایند نیازمند ترکیبی از تمرینات مقاومتی منظم، تغذیه مناسب و استراحت کافی است. ت…

راهنمای جامع راه های عضله سازی و افزایش قدرت بدنی

آنچه در این مقاله می‌خوانید تحریک الکتریکی مستقیم مغز (tDCS) یک روش غیر تهاجمی برای درمان افسردگی است که با استفاده از جریان الکتریکی ضعیف و کنترل شده، نواحی خاصی از مغز را تحریک می‌کند. این روش به دلیل اثرات مثبت و ایمنی بالا، در درمان افسردگی، درد مزمن و سایر اختلالات عصبی و روانپزشکی به‌کار می‌ر…

آیا درمان افسردگی با دستگاه TDCS ممکن است؟

<div style="--r-orig-oxdz:'رسانیکا';text-align:center" class="rasanika.com" data-r-orig-weab="https://rasanika.com"><h2 id="پایگاه_دانش_و_راهنمای_جامع_سلامت" class="rasanika.com" style="--r-orig-rx1gw:'رسانیکا'" data-r-orig-xcmgykz7g="https://rasanika.com">پایگاه دانش و راهنمای جامع سلامت</h2></div>

پایگاه دانش و راهنمای جامع سلامت