شناخت علائم زایمان طبیعی و زمان مهم برای رفتن به بیمارستان

رسانیکامنبع: https://rasanika.com

آنچه در این مقاله می‌خوانید

زایمان طبیعی معمولا با علائم تدریجی شروع می‌شود و ناگهانی نیست. نشانه‌های مهم شامل انقباضات منظم و شدید، پاره‌شدن کیسه آب، خروج مخاط خونی، کمردرد مداوم و احساس پایین آمدن جنین است. این‌ موارد معمولا بین هفته‌های ۳۷ تا ۴۲ بارداری ظاهر می‌شوند. اگر زودتر رخ دهند ممکن است نشانه زایمان زودرس باشند و نیاز به مراقبت فوری دارید. علائم اورژانسی مانند خونریزی شدید، کاهش حرکت جنین، تب یا سردرد شدید هم نیاز به مراجعه فوری به اورژانس دارند.

علائم زایمان طبیعی شامل انقباضات منظم و شدید رحمی، پاره‌شدن کیسه آب، خروج ترشحات خونی از واژن، کمردرد مداوم، اسهال یا تهوع و احساس پایین آمدن جنین است. این نشانه‌ها معمولا در هفته‌های پایانی بارداری ظاهر می‌شوند و نشان‌دهنده شروع فرآیند زایمان هستند. با این حال، برخی علائم مانند انقباضات نامنظم (براکستون هیکس) ممکن است کاذب باشند یا اگر قبل از هفته ۳۷ بروز کنند، باعث زایمان زودرس شوند. در صورت مشاهده این موارد، فورا به بیمارستان مراجعه کنید.

علائم زایمان طبیعی چیست؟

زایمان طبیعی فرآیندی است که با علائم مشخصی در بیشتر زنان آغاز می‌شود. این علائم شامل انقباضات منظم و شدید رحمی، پاره‌شدن کیسه آب، کمردرد مداوم و احساس پایین آمدن جنین می‌شود. این نشانه‌ها معمولا در هفته‌های پایانی بارداری ظاهر می‌شوند. برخی علائم مانند انقباضات نامنظم ممکن است نشانه زایمان کاذب باشند. مهمترین علائم زایمان طبیعی عبارت است از:

• انقباضات منظم

• پارگی کیسه آب

• ترشح صورتی یا خونی از واژن

• درد کمر و درد ناگهانی لگنی

• اسهال یا حالت تهوع

• علائم باز شدن دهانه رحم

• پایین آمدن برآمدگی شکم

• نازک‌شدن دهانه رحم

علایم شایع زایمان طبیعی در جدول گردآوری شده است.

۱. انقباضات رحمی منظم

انقباضات یکی از اصلی‌ترین علائم زایمان طبیعی است. زمانی که انقباض دارید، رحم شما سفت می‌شود و سپس مجددا عضلات رحم شل خواهند شد. برای برخی از افراد این انقباضات ممکن است شبیه دردهای شدید پریودی باشد.

البته نباید انقباضات اصلی زایمان را با انقباضات براکستون هیکس اشتباه گرفت. این انقباضات می‌توانند در اواسط بارداری تا اواخر آن ایجاد شوند؛ اما لزوما به معنی شروع زایمان نیستند و به آنها انقباضات تمرینی گفته می‌شود. یعنی رحم و بدن برای زمان اصلی زایمان آماده‌ خواهند شد.

به‌تدریج با پیشرفت زایمان و نزدیک‌تر شدن به زمان زایمان طبیعی انقباضات طولانی‌تر، قوی‌تر و مکررتر می‌شوند. در طول یک انقباض، عضلات رحم شما سفت شده‌ و درد افزایش می‌یابد. اگر دستتان را روی شکم خود قرار دهید، احساس می‌کنید سخت‌تر شده‌است.

اصلی‌ترین نشانه زایمان طبیعی، شروع انقباضات همراه با درد است.

۲. پاره شدن کیسه آب

از دیگر علائم زایمان طبیعی که بسیار مهم است، پارگی کیسه آب است. کیسه آب یا ساک بارداری، غشایی است که جنین را دربرگرفته و پر از مایعی به نام مایع آمنیوتیک است. برای بیشتر زنان، بعد از شروع سایر علائم زایمان، غشاها پاره می‌شوند و مایع آمنیوتیک نشت می‌کند. شدت خروج آب در افراد مختلف متفاوت است و برخی تنها خارج‌شدن چند قطره را تجربه می‌کنند.

پارگی کیسه آب ممکن است قبل یا در طول زایمان رخ دهد. در صورت نشت مایع، به‌ویژه قبل از ۳۷ هفته بارداری یا همراه بوی بد و رنگ غیرعادی، فورا با اورژانس تماس بگیرید.

۳. درد کمر و درد لگنی

یکی دیگر از علائم زایمان طبیعی کمردردهای شدید و غیرقابل‌تحمل است. علت کمر درد در زنان در طول بارداری فشاری است که جنین برای خارج‌شدن از بدن ایجاد می‌کند. همچنین تمامی عضلات و اندام‌های شما تحت فرمان هستند تا برای زمان زایمان آماده شوند. احساس سنگینی و درد لگنی از جمله نشانه‌های نزدیک‌شدن به زمان زایمان طبیعی هستند. حس گرفتگی‌های شدید قاعدگی، ناراحتی معده یا فشار پایین شکم هم می‌تواند نشانه زایمان طبیعی باشد.

متن انگلیسی:
Labor doesn’t usually start all at once. There are often early signs, like your baby dropping, cramping, or a nesting urge that show up days (or even weeks) beforehand.
ترجمه فارسی:
زایمان معمولا ناگهانی و یکباره شروع نمی‌شود. معمولا نشانه‌های اولیه‌ای مانند پایین آمدن جنین، انقباضات خفیف یا تمایل شدید به آماده‌سازی خانه (لانه‌سازی) وجود دارد که روزها یا حتی هفته‌ها قبل ظاهر می‌شوند.

به نقل از سایت whattoexpect

۴. احساس افتادن نوزاد و پایین آمدن برآمدگی شکم

با شروع‌شدن فازهای اولیه زایمان و نزدیک‌شدن به اتمام دوره بارداری معمولا احساس می‌کنید که جنین پایین‌تر از حد معمول قرار گرفته به حدی که هر لحظه حس می‌کنید جنین در حال خارج‌شدن از رحم شما است. انقباضاتی که در دیواره رحم ایجاد می‌شود جنین را به سمت پایین هل خواهد داد و آن را به ورودی رحم نزدیک‌تر می‌کند تا به‌این‌ترتیب دهانه رحم باز شده‌ و جنین آماده خروج از آن شود. حتی در مواردی که زایمان شروع شده است، پزشک یا ماما ممکن است سر نوزاد را هم ببیند.

۵. ترشح یا خروج مخاط خونی واژن

یکی دیگر از علائم زایمان طبیعی، به خصوص در هفته‌های پایانی که به زمان ترم بارداری نزدیک هستید، ترشح صورتی یا خونی است که ممکن است به شکل لکه بینی یا خونریزی هم ایجاد شود. اگر این لکه بینی در اواسط بارداری اتفاق بیفتد باید حتما به دکتر مراجعه کرد. اما در پایان بارداری دیدن یک یا چند لکه خونی یا حتی دفع لخته‌های خونی می‌تواند نشانه آمادگی برای زایمان باشد. البته زیاد بودن آن می‌تواند نشان‌دهنده یک مشکل جدی‌تر باشد.

۶. اسهال یا حالت تهوع

علائم زایمان طبیعی معمولا با تغییرات هورمونی همراه است که می‌تواند سیستم گوارشی را تحت تاثیر قرار دهد. اسهال یا حالت تهوع به عنوان نشانه زایمان طبیعی در روزهای قبل از شروع دردهای واقعی ظاهر می‌شود زیرا هورمون‌های پروستاگلاندین عضلات رحم و روده را شل می‌کنند تا بدن برای زایمان آماده شود.

اگر اسهال شدید یا همراه با تب باشد، باید به پزشک مراجعه کرد.

۷. نازک شدن دهانه رحم

نازک‌شدن دهانه رحم از علائم زایمان طبیعی است که تشخیص آن تنها توسط پزشک امکان‌پذیر است. در هفته‌های آخر بارداری با مراجعه به پزشک و با انجام معاینه پزشکی، ماما یا متخصص زنان تشخیص می‌دهد که آیا دهانه رحم نازک شده‌ یا خیر.

۸. علائم باز شدن دهانه رحم

یکی از نشانه‌های زایمان طبیعی که در واقع یک نشانه تخصصی است و پزشک آن را تشخیص می‌دهد، باز شدن یا گشاد شدن دهانه رحم است. این اتفاق به این معنی است که بدن آماده‌ زایمان است. پزشک در معاینات خود می‌تواند تشخیص دهد که دهانه رحم باز شده‌ و زمان زایمان نزدیک است.

علائم شروع درد زایمان طبیعی

تاریخ زایمان تخمینی بر اساس میانگین بارداری کامل (۴۰ هفته) محاسبه می‌شود اما زایمان طبیعی می‌تواند بین ۳۷ تا ۴۲ هفته رخ دهد. بارداری بعد از ۴۲ هفته به عنوان پس‌ازترم (post-term) شناخته می‌شود و ممکن است نیاز به مداخله پزشکی داشته‌باشد. زایمان قبل از ۳۷ هفته هم زودرس (preterm) است که گاهی با مراقبت‌های فوری قابل تاخیر است. باتوجه به زمان زایمان، علائم شروع درد زایمان طبیعی شامل موارد زیر می‌شود:

• انقباضات منظم و شدید

• پاره‌شدن کیسه آب (ترشح مایع آمنیوتیک)

• خروج مخاط خونی

• کمردرد مداوم و تشدیدشونده

مایع آمنیوتیک معمولا شفاف یا زرد است. در صورتی که سبز، قهوه‌ای یا خون‌آلود بود، بلافاصله با پزشک تماس بگیرید.

نشانه های اورژانسی زایمان طبیعی

در فرآیند زایمان طبیعی، برخی نشانه‌ها می‌توانند اورژانسی باشند و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند تا سلامت مادر و جنین حفظ شود. این علائم زایمان طبیعی اگر نادیده گرفته شوند، ممکن است به عوارضی مانند عفونت یا دیسترس جنینی (بروز مشکل برای جنین) منجر شوند. در صورت بروز هر کدام از این علائم، بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید:

• خونریزی شدید واژینال: این نشانه می‌تواند به دلیل جدایی جفت یا مشکلات خونی باشد.

• کاهش حرکات جنین: اگر حرکات جنین حدودا کمتر از ۱۰ بار در ۲ ساعت شود یا کمتر از حالت عادی باشد، ممکن است نشان‌دهنده کمبود اکسیژن باشد.

• پاره‌شدن کیسه آب و خروج مایع غیرشفاف (به رنگ سبز، قهوه‌ای، خون‌آلود یا همراه بوی بد)

• سردرد شدید با تاری دید: این علامت می‌تواند پره‌اکلامپسی را نشان دهد که فشار خون بالا ایجاد می‌کند.

• تب بالا یا لرز: عفونت بعد از پاره‌شدن کیسه آب ممکن است رخ دهد و نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک فوری دارد.

• درد شدید شکمی بدون انقباض: این اتفاق می‌تواند هشداری برای پارگی رحم یا مشکل جفت باشد.

متن انگلیسی:
Early signs of labour are typically felt between 37 and 42 weeks of pregnancy.
ترجمه فارسی:
نشانه‌های اولیه‌ی زایمان معمولا بین هفته‌ی ۳۷ تا ۴۲ بارداری احساس می‌شوند.

به نقل از سایت pregnancybirthbaby

نتیجه گیری

زایمان طبیعی یک پروسه آهسته و چندمرحله‌ای است که نشانه‌ها و علائم آن می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. بااین‌حال معمولا علائم زایمان طبیعی یک الگوی کلی دارد که در بیشتر افراد دیده می‌شود. با اطلاع از این نشانه‌ها می‌توان از نظر روحی و جسمی برای زمان زایمان آمادگی لازم را داشت تا کمترین مشکل برای مادر و جنین به وجود بیاید. اگر باردار هستید و علایم زایمان طبیعی را تجربه می‌کنید، حتما به متخصص زنان و زایمان یا متخصص مامایی مراجعه کنید.

پرسش‌های متداول

آیا علائم زایمان طبیعی پسر و دختر با هم فرق دارد؟

علائم زایمان طبیعی برای پسر و دختر یکسان است و تفاوت علمی معناداری بر اساس جنسیت جنین وجود ندارد. نشانه زایمان طبیعی مانند انقباضات، پاره‌شدن کیسه آب یا خروج مخاط خونی، وابسته به جنسیت نیست و بیشتر به عوامل فردی مادر مانند سن، سابقه بارداری و وضعیت سلامت بستگی دارد.

علائم چند روز قبل از زایمان طبیعی چیست؟

یکی دو روز قبل از زایمان، احساسات شدیدتری مانند فشار لگنی قوی (حس افتادن نوزاد)، کمردرد مداوم که به پاها می‌رسد و با تغییر موقعیت کاهش نمی‌یابد یا انقباضات شدید خواهید داشت. این علائم ممکن است با تغییر انرژی ناگهانی یا خستگی همراه باشند. اگر علائم شدید یا همراه با خونریزی بودند، فورا به پزشک مراجعه کنید.

نشانه های رسیدن وقت زایمان طبیعی چیست؟

نشانه زایمان طبیعی زمانی که وقت زایمان نزدیک است، شامل مواردی مانند انقباضات منظم و شدید، یکی از اصلی‌ترین نشانه‌ها، پاره‌شدن کیسه آب و خروج مخاط خونی است. احساس فشار شدید در لگن هم از علائم نزدیک‌شدن به زایمان طبیعی هستند.