با بیش از 10 علت درد پریود آشنا شوید

رسانیکامنبع: https://rasanika.com

آنچه در این مقاله می‌خوانید

درد پریود، بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی بسیاری از زنان است که معمولا در ناحیه پایین شکم احساس می‌شود. این درد به دلیل انقباضات عضلانی رحم ایجاد می‌شود که برای دفع پوشش داخلی رحم تلاش می‌کند. شدت درد ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد و گاهی با کمردرد، تهوع یا سردرد همراه شود. در برخی زنان درد پریود پس از زایمان یا با افزایش سن کاهش پیدا می‌کند اما اگر این درد شدید یا ناتوان‌کننده باشد، نیاز به بررسی تخصصی دارد.

درد پریود، دردی است که معمولا در پایین شکم یا کمر هنگام قاعدگی احساس می‌شود. این درد به دلیل انقباضات رحم برای خارج کردن پوشش داخلی ایجاد می‌شود. گاهی ترشح زیاد پروستاگلاندین‌ها باعث شدت درد می‌شود اما پیدا کردن منشأ ثانویه مانند اندومتریوز، فیبروم یا عفونت لگن در موارد شدید یا طولانی ضروری است. درمان آن شامل داروهای مسکن مانند ایبوپروفن، ورزش سبک، گرما درمانی و در صورت نیاز درمان‌های هورمونی است. در موارد شدید، بررسی‌های پزشک متخصص مثل دکتر زنان تهران ضرورت دارد.

درد پریودی چگونه است؟

دوران پریود بخشی طبیعی از چرخه ماهیانه زنان است. در این دوره بیشتر خانم‌ها در قسمت پایین شکم احساس گرفتگی یا درد ضربان‌دار دارند. این درد می‌تواند به کمر، پاها یا حتی لگن نیز گسترش پیدا کند. برخی زنان همراه با درد، علائمی مانند تهوع، سرگیجه، غش، خستگی شدید و اسهال یا یبوست را هم تجربه می‌کنند. شدت درد در روزهای اول خونریزی بیشتر است و معمولا پس از ۲ تا ۳ روز کاهش پیدا می‌کند.

متن انگلیسی:
Menstrual cramps don’t cause other medical complications, but they can interfere with school, work and social activities.
ترجمه فارسی:
کرامپ‌های دوره‌ی پریود (درد پریود) مشکل پزشکی ایجاد نمی‌کنند اما می‌توانند در روند مدرسه، کار و فعالیت‌های اجتماعی اختلال ایجاد کنند.

به نقل از سایت mayoclinic

درد پریود چه تفاوتی با سندروم پیش از قاعدگی دارد؟

درد پریود زمانی رخ می‌دهد که خونریزی آغاز شده باشد اما سندرم پیش از قاعدگی (PMS) معمولا چند روز پیش از آن شروع می‌شود. در PMS، فرد ممکن است نوسانات خلقی، حساسیت سینه، نفخ و بی‌خوابی را تجربه کند. اما درد قاعدگی بیشتر به شکل گرفتگی شدید در رحم بروز پیدا می‌کند. تفاوت دیگر آن است که درد پریود بیشتر جسمی است، در حالی که PMS معمولا جنبه روانی هم دارد.

علائم درد پریود چیست؟

این درد معمولا هم‌زمان با شروع خونریزی قاعدگی آغاز می‌شود اما برخی از خانم‌ها چند روز قبل از آن هم دچار درد می‌شوند. معمولا درد پریود بین ۴۸ تا ۷۲ ساعت ادامه دارد و در روزهایی که خونریزی شدیدتر است، شدت درد نیز بیشتر می‌شود. درد قاعدگی ممکن است به نواحی مختلف بدن گسترش یابد، از جمله:

• شکم

• کمر

• پا

• سینه

• مفاصل

علت درد قبل از پریود

دل درد قبل پریودی معمولا به علت تغییرات هورمونی و افزایش پروستاگلاندین‌ها در بدن اتفاق می‌افتد. بدن در این زمان برای آغاز قاعدگی آماده می‌شود و انقباضات رحمی شروع می‌شوند. اگر این انقباضات شدید باشند یا تعادل هورمونی مختل باشد، دردهایی شبیه به گرفتگی عضلات یا دل‌پیچه احساس می‌شود. این درد معمولا چند روز پیش از پریود شروع می‌شود و با شروع خونریزی کاهش پیدا می‌کند.

درد تخمدان قبل از پریود نشانه چیست؟

درد تخمدان پیش از پریود می‌تواند به دلیل تخمک‌گذاری، کیست‌های تخمدان یا تغییرات هورمونی باشد. در اواسط چرخه قاعدگی، برخی زنان هنگام آزاد شدن تخمک، درد خفیفی را در یک سمت شکم احساس می‌کنند. گاهی این درد به دلیل التهاب یا وجود کیست کوچک در تخمدان‌ها ایجاد می‌شود. اگر درد شدید یا مکرر باشد، بهتر است توسط پزشک بررسی شود تا احتمال مشکلات جدی‌تر رد شود.

درد زیر شکم قبل از پریود نشانه چیست؟

درد زیر شکم قبل از پریود معمولا نشانه‌ای از آماده‌سازی بدن برای قاعدگی است. این درد معمولا به دلیل افزایش انقباضات رحم و تغییرات هورمونی رخ می‌دهد. گاهی هم به دلیل سندرم پیش از قاعدگی یا وجود کیست‌های تخمدان، شدت بیشتری دارد. اگر درد غیرعادی، شدید یا مداوم باشد، توصیه می‌شود با متخصص زنان مشورت کنید تا احتمال وجود بیماری‌های زمینه‌ای بررسی شود.

علت درد پریودی ده روز قبل از پریودی

درد پریودی ده روز قبل از خونریزی معمول نیست اما ممکن است به تخمک‌گذاری یا سندرم پیش از قاعدگی مربوط باشد. در برخی موارد، اختلالات هورمونی یا وجود کیست تخمدان می‌تواند علت آن باشد. اگر درد در هر چرخه تکرار شود یا با علائم دیگری مانند لکه‌بینی یا تغییرات خلق همراه باشد، باید بررسی‌های پزشکی دقیق انجام شود. کنترل هورمون‌ها و سونوگرافی معمولا برای تشخیص استفاده می‌شود.

درد سينه چند روز قبل از پريود شروع می شود؟

درد سینه معمولا یک تا دو هفته قبل از پریود آغاز می‌شود. این درد به علت افزایش هورمون‌های استروژن و پروژسترون در بدن ایجاد می‌شود که باعث تورم و حساسیت بافت سینه می‌شود. درد ممکن است خفیف تا شدید باشد و در بیشتر موارد با شروع قاعدگی کاهش پیدا می‌کند. در برخی موارد، بعد از پریود نیز باقی می‌ماند. اگر درد بسیار شدید یا یک‌طرفه باشد، لازم است بررسی تخصصی انجام شود.

اگر یک یا دوهفته قبل از قاعدگی دچار درد رحم می‌شوید، احتمالا علت آن سندرم پیش از قاعدگی است.

علت درد رحم در پریودی

اگر یک یا دوهفته قبل از قاعدگی دچار درد رحم می‌شوید، احتمالا علت آن سندرم پیش از قاعدگی است. تغییرات هورمون‌های استروژن و پروژسترون پیش از قاعدگی باعث بروز این عارضه می‌شود. اما اگر درد دو روز قبل از قاعدگی یا با شروع خونریزی ایجاد شود، درد طبیعی دوره پریود بوده و به دلیل انقباضات رحم ایجاد شده است.

درد پریودی نشانه چیست؟

در برخی از زنان درد قاعدگی به‌قدری شدید است که نیاز به مداخله پزشکی دارد. قاعدگی دردناک معمولا با درد شکم آزاردهنده همراه است. در بسیاری از خانم‌ها این درد در دو سال اول پریودی وجود داشته و به‌مرور کمتر می‌شود. خونریزی شدید پریودی نیز در این دوره معمولا اتفاق میفتد. برخی از خانم‌ها نیز پس از اولین زایمان بهبود پیدا می‌کنند و درد پریود قابل تحمل می‌شود.

زمانی که در چرخه عادت ماهانه دیواره عضلانی رحم سفت می‌شود، انقباضاتی در این اندام به وجود می‌آید. در رحم به طور مداوم انقباضات خفیفی ایجاد می‌شود. این انقباضات به‌قدری خفیف است که خانم‌ها آن را احساس نمی‌کنند. اما در دوره قاعدگی شدت انقباضات بسیار بیشتر می‌شود. در این شرایط به لایه داخلی رحم فشار وارد شده و ریزش می‌کند.

این انقباضات شدید باعث فشار به رگ‌های خونی در رحم می‌شود. در نتیجه به طور موقت جریان خون و اکسیژن به این اندام قطع می‌شود. زمانی که بافت‌های رحم بدون اکسیژن باشند، شروع به ترشح ماده شیمیایی کرده که باعث درد در رحم می‌شود. در کنار ترشح مواد شیمیایی محرک درد، مواد شیمیایی دیگری به نام پروستاگلاندین‌ها نیز ترشح می‌شوند. این نوع مواد به انقباض بیشتر ماهیچه‌های رحم کمک کرده و سطح درد را افزایش می‌دهند.

علت دل درد و کمر درد شدید در پریودی

دل‌درد و کمردرد شدید در دوران پریودی معمولا ناشی از انقباضات شدید رحم و ترشح بیش‌از‌حد پروستاگلاندین‌ها است. این مواد شیمیایی عضلات رحم را منقبض می‌کنند و جریان خون را کاهش می‌دهند که باعث درد شدید می‌شود. در برخی موارد، بیماری‌هایی مانند آندومتریوز یا فیبروم رحم نیز ممکن است باعث درد شدیدتر شوند. اگر درد مزمن یا ناتوان‌کننده باشد، بررسی دقیق پزشکی ضروری است.

علت پا درد در زمان پریود

برخی از خانم‌ها در دوره پریود دچار پادرد می‌شوند. افزایش ترشح پروستاگلاندین‌ها فقط روی عضلات رحم تاثیر نگذاشته و می‌تواند باعث گرفتگی عضلات در قسمت لگن ودرد ران پا در پریودی شود. گاهی هم پادرد نشانه سندرم پیش از قاعدگی است. اگر در زمان شروع پریود دچار پادرد می‌شوید، می‌توانید قبل از پریود از مسکن‌هایی مانند پروفن استفاده کنید.

فرق کمر درد پریود با بارداری چیست؟

کمردرد در دوران پریود معمولا با انقباضات رحمی همراه است و در روزهای اول خونریزی بیشتر می‌شود. اما در بارداری، کمردرد معمولا به صورت مبهم و پیوسته است و با خونریزی همراه نیست. کمردرد بارداری معمولا به علت تغییرات هورمونی و کشیدگی رباط‌های لگن ایجاد می‌شود. اگر دوره قاعدگی عقب افتاده‌باشد و کمردرد به همراه حالت تهوع یا حساسیت سینه ظاهر شود، احتمال بارداری باید بررسی شود.

آیا عفونت باعث درد پریودی میشود؟

عفونت‌های لگنی به‌ خصوص در رحم، لوله‌های فالوپ یا تخمدان‌ها می‌توانند درد پریودی را تشدید کنند یا حتی دردهای مشابه ایجاد کنند. بیماری‌هایی مانند عفونت لگنی (PID) یا واژینیت باکتریایی ممکن است علائمی مانند درد شدید لگن، ترشحات غیرطبیعی، تب و درد هنگام رابطه جنسی ایجاد کنند. اگر درد قاعدگی شدیدتر از حد معمول شده‌باشد، یا با علائم عفونت همراه باشد، نیاز به بررسی فوری پزشکی وجود دارد.

چرا وقتی پریود میشیم دل درد میگیریم؟

دل‌درد پریودی به دلیل انقباضات عضله رحم است. بدن برای خارج کردن لایه داخلی رحم (اندومتر) این انقباضات را ایجاد می‌کند. زمانی که رحم به شدت منقبض می‌شود، خون‌رسانی به آن ناحیه کاهش می‌یابد و مواد شیمیایی مانند پروستاگلاندین‌ها ترشح می‌شوند. این مواد باعث افزایش شدت انقباضات و تحریک پایانه‌های عصبی می‌شوند که در نتیجه، درد زیر شکم ایجاد می‌شود.

گرفتگی شدید عضلات در رحم باعث ایجاد درد در قسمت پایینی شکم می‌شود.

دلیل درد بعد پریود چیست؟

درد بعد از پایان پریود ممکن است به دلایل مختلفی مانند تخمدان پلی‌کیستیک، آندومتریوز یا حتی عفونت‌های لگنی باشد. در برخی خانم‌ها، تخمک‌گذاری زودرس می‌تواند باعث درد شود. اگر درد ادامه‌دار یا همراه با علائم غیرمعمولی مانند ترشحات غیرطبیعی یا لکه‌بینی باشد، بررسی تخصصی لازم است. گاهی اختلالات هورمونی هم باعث تداوم درد بعد از پریود می‌شوند که با آزمایش‌های هورمونی قابل بررسی هستند.

علت افزایش درد پریود بعد از ازدواج چیست؟

برخی خانم‌ها پس از ازدواج به علت تغییرات هورمونی، افزایش فعالیت جنسی یا عفونت‌های احتمالی دستگاه تناسلی دچار درد شدیدتری در پریود می‌شوند. همچنین اختلالاتی مانند اندومتریوز که پیش از ازدواج خفیف یا بی‌علامت بوده، ممکن است بعد از تغییر سبک زندگی یا زایمان، خود را نشان دهد. اگر درد قاعدگی پس از ازدواج ناگهان شدید شود، مراجعه به متخصص برای بررسی دقیق توصیه می‌شود.

علت درد تخمدان بعد از اتمام پریود چیست؟

عوامل مختلفی باعث درد تخمدان‌ها بعد از اتمام قاعدگی می‌شوند. گاهی تخمک‌گذاری باعث ایجاد درد می‌شود. اما در برخی مواقع موضوع جدی بوده و ممکن است شخص دچار کیست تخمدان یا اندومتریوز باشد. کیست تخمدان باعث درد در لگن، کمر و ران می‌شود. حساسیت سینه‌ها بیشتر شده و ممکن است خونریزی غیرمعمول ایجاد شود. اگر پریود شما نامنظم شده یا درد ناگهانی در شکم خود احساس می‌کنید، باید به متخصص زنان مراجعه کنید.

روش درمان درد پریود چیست؟

برای درمان و کاهش درد پریود، ابتدا علت آن باید مشخص شود. اگر درد ناشی از انقباضات طبیعی رحم باشد، داروهای ضدالتهاب مانند ایبوپروفن می‌توانند کمک کنند. گرما درمانی، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم نیز در کاهش درد مؤثر هستند. در موارد شدید یا مقاوم، پزشک ممکن است داروهای هورمونی مانند قرص ضدبارداری تجویز کند. اگر بیماری زمینه‌ای مانند آندومتریوز یا فیبروم وجود داشته‌باشد، درمان اختصاصی لازم است.

درمان درد پریود

عوارض درد پریود چیست؟

اگر درد پریود بسیار شدید یا طولانی باشد، می‌تواند کیفیت زندگی فرد را کاهش دهد. ممکن است باعث غیبت از کار، اختلال در خواب، بی‌قراری، کاهش تمرکز و افسردگی شود. در برخی موارد، این درد نشانه بیماری‌های جدی‌تری مانند آندومتریوز یا فیبروم رحمی است. اگر درمان نشود، ممکن است باعث ناباروری، درد مزمن لگن و درگیری سایر اندام‌ها هم بشود.

سخن پایانی درباره درد پرپودی

اگر درد پریود شما شدید است یا به‌طور ناگهانی بعد از ۲۵ سالگی شروع شده است، باید موضوع را جدی بگیرید. در این شرایط مراجعه به بهترین دکتر زنان و زایمان ایران ضروری است. پزشک پس از بررسی علائم و سابقه پزشکی، ممکن است سونوگرافی، آزمایش هورمونی یا تصویربرداری تجویز کند. اگر دلیل خاصی مانند آندومتریوز یا عفونت وجود داشته‌باشد، با درمان آن می‌توان شدت درد را کاهش داد و سلامت کلی را بهبود بخشید.

پرسش‌های متداول

سکس در پریودی باعث درد پریودی می‌ شود؟

سکس در پریود معمولا باعث افزایش درد می‌شود. گاهی ممکن است پس از رابطه جنسی درد پریودی یا درد تخمک‌گذاری کاهش پیدا کند. اما معمولا به دلیل فشار به دهانه رحم درد بیشتر می‌شود. همچنین ارگاسم باعث گرفتگی عضلات شده و گرفتگی عضلات شکم را افزایش می‌دهد.

نفخ شکم و درد پریود چه ارتباطی دارد؟

نفخ شکم در دوران قاعدگی بسیار شایع است و معمولا به علت تغییرات هورمونی ایجاد می‌شود. افت سطح پروژسترون و افزایش پروستاگلاندین‌ها باعث تجمع آب و گاز در دستگاه گوارش شده و احساس سنگینی و نفخ به همراه درد شکمی به‌وجود می‌آورد. این حالت معمولا در روزهای اول پریود شدیدتر است و با رژیم مناسب یا مصرف ضدنفخ‌ها می‌توان آن را کنترل کرد.

درد پریودی معادل چه دردی است؟

برخی پزشکان درد پریودی را از نظر شدت، با درد حمله قلبی در مردان مقایسه کرده‌اند. این درد ممکن است مانند پیچش شدید در ناحیه شکم یا لگن حس شود و گاهی به کمر و ران‌ها هم کشیده ‌شود. در موارد شدید، احساس تهوع، تعریق و حتی ضعف ایجاد می‌شود. شدت درد بستگی به سطح هورمون‌ها و بیماری‌های زمینه‌ای دارد.

تفاوت دل درد پریودی با بارداری چیست؟

دل درد پریودی معمولا با انقباضات مشخص، دردهای موج‌دار و گاهی خونریزی همراه است و چند روز قبل از شروع پریود آغاز می‌شود. در مقابل، دل درد بارداری معمولا خفیف‌تر است، همراه با احساس کشیدگی در رحم، بدون خونریزی و گاهی با علائمی مانند تهوع و خستگی. تفاوت اصلی در شدت، زمان و علائم همراه است.

درد پریود برای چیست؟

درد پریود به دلیل انقباضات عضلانی رحم ایجاد می‌شود که برای خارج کردن لایه داخلی رحم (اندومتر) رخ می‌دهد. در این فرایند، ماده‌ای به نام پروستاگلاندین ترشح می‌شود که باعث افزایش انقباضات و در نتیجه احساس درد می‌شود. این درد بخشی طبیعی از چرخه قاعدگی است، اما اگر شدید یا ناتوان‌کننده باشد، باید بررسی شود.

چرا پریودی درد دارد؟

زمانی که پریود آغاز می‌شود، دیواره رحم شروع به انقباض می‌کند تا پوشش داخلی خود را دفع کند. این انقباضات تحت تأثیر مواد شیمیایی به نام پروستاگلاندین رخ می‌دهند که در صورت ترشح زیاد، باعث درد شدید، حالت تهوع و سردرد می‌شوند. شدت این درد در زنان مختلف متفاوت است و گاهی به دلایل پزشکی جدی‌تری مانند آندومتریوز مربوط می‌شود.