درمان خانگی عفونت قارچی واژن تا چه اندازه موثر است؟

رسانیکامنبع: https://rasanika.com

آنچه در این مقاله می‌خوانید

درمان خانگی عفونت قارچی واژن شامل استفاده از روش‌های طبیعی با خاصیت ضدقارچی و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است. معمولا برای درمان عفونت قارچی در خانه از روش‌هایی مانند تغذیه سالم، سبک زندگی بهتر و مصرف آب کافی در طول روز استفاده می‌شود. روش‌هایی مانند مصرف داروهای گیاهی یا انواع دمنوش هم می‌توانند توصیه شوند. با این حال، این روش‌ها به‌عنوان مکمل درمان‌های پزشکی توصیه می‌شوند و در صورت تداوم علائم، مراجعه به پزشک ضروری است.

عفونت‌های قارچی واژن می‌توانند باعث درد، خارش و خروج ترشحات از ناحیه تناسلی شوند. اگر چه درمان‌های دارویی زیادی برای این عفونت‌ها وجود دارد اما بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که از درمان‌ خانگی عفونت قارچی واژن برای مدیریت علائمشان به عنوان مکمل کمک بگیرند. در ادامه این مطلب، انواع روش‌های درمان عفونت قارچی در خانه را بررسی می‌کنیم و با تاثیرات هر کدام آشنا می‌شویم.

درمان خانگی عفونت قارچی واژن چیست؟

درمان عفونت واژن در خانه مجموعه‌ای از روش‌های درمانی مکمل است که معمولا بدون مصرف داروهای شیمیایی انجام می‌شود. عفونت واژینال انواع مختلفی از عفونت باکتریایی تا عفونت قارچی را در بر می‌گیرد که می‌توانند علائم و درمان متفاوتی داشته باشند. به همین دلیل درمان آنها یکسان نیست و بهتر است شخصی شده باشد. اما روش‌های درمان عفونت واژن در خانه که به عنوان مکمل و نه جایگزین درمان اصلی استفاده می‌شوند، می‌توانند در بیشتر افراد موثر باشند. اگر بعد از انجام آنها دچار حساسیت یا بدتر شدن علائم شدید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

متن انگلیسی:
Women are more prone to genital yeast infections, with 75 percent experiencing at least one in their lives.
ترجمه فارسی:
زنان بیشتر مستعد ابتلا به عفونت‌های قارچی دستگاه تناسلی هستند، به‌طوری‌که 75 درصد از آن‌ها حداقل یک مورد از این عفونت‌ها را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند.

به نقل از سایت medicalnewstoday

۱. استراحت کافی

استراحت کردن اثرات خاصی روی درمان عفونت قارچی واژن ندارد. با این حال اگر عفونت در زندگی روزمره‌تان تداخل ایجاد کرده و باعث درد شده، بهتر است کمی استراحت کنید و از وارد شدن فشار به بدن و ناحیه تناسلی جلوگیری کنید.

۲. مصرف مایعات به اندازه کافی

نوشیدن آب می‌تواند به دفع سموم و تامین مایعات مورد نیاز بدن کمک کند، اما نمی‌تواند رشد بیش از حد قارچ در واژن را متوقف کند یا از بین ببرد؛ بنابراین اگر مشکوک به عفونت قارچی هستید، بهتر است از داروهای ضدقارچ استفاده کنید و هر گونه محرک را برطرف کنید.

برای درمان عفونت قارچی واژن در خانه بهتر است از مصرف محصولات معطر خودداری کنید.

۳. عدم استفاده از محصولات معطر

در حقیقت گاهی علت بروز عفونت واژن، استفاده از محصولات بهداشتی معطر است. برخی از مواد شیمیایی موجود در محصولات معطر، می‌توانند بافت‌های واژن را تحریک کنند و باعث خارش شوند؛ بنابراین اگر متوجه شدید محصولی که اخیرا استفاده کرده‌اید باعث خارش شما شده است، فورا استفاده از آن محصول را متوقف کنید. محصولات تحریک‌کننده که باید از آن‌ها اجتناب شود عبارت‌اند از:

• شوینده‌های لباس معطر

• شوینده‌های بدن و صابون‌های معطر

• اسپری‌های بهداشتی بانوان

• دوش‌های واژینال

• پدها یا تامپون‌های قاعدگی معطر

۴. درمان عفونت قارچی واژن با آب نمک

گاهی اوقات می‌توان عفونت‌های قارچی را با شستشوی واژن با آب نمک برطرف کرد. کافی است نصف قاشق چایخوری نمک را با یک فنجان آب گرم مخلوط کنید و واژن را چند بار در روز با این محلول شستشو دهید. این درمان علاوه بر تسکین بافت واژن، از رشد و انتشار عامل عفونت جلوگیری می‌کند. البته این روش قطعی نیست و نیاز به مشورت متخصص دارد.

درمان عفونت قارچی با طب سنتی

طب سنتی از دیگر روش‌های مکمل برای بهبود عفونت واژینال است که بیشتر از گیاهان دارویی و مواد طبیعی کمک می‌گیرد. برای عفونت واژینال از نوع قارچی، معمولا روی مصرف مواد با خاصیت ضد میکروبی تمرکز دارد. البته بهتر است قبل از شروع درمان مداوم با روش‌های طب سنتی، از متخصص مشورت بگیرید.

روش‌های درمان عفونت قارچی واژن با طب سنتی که قبل از شروع مصرف نیاز به مشورت پزشکی دارد.

۱. درمان عفونت قارچی واژن مقاوم با طب سنتی

بلغور جو دو سر کلوئیدی می‌تواند التهاب پوست را کاهش دهد و به توقف سریع خارش و تحریک واژن کمک کند. کافی است دانه‌های جو دوسر را آسیاب کنید تا یک پودر به دست آید. حالا این پودر را در یک وان آب گرم حل کنید و ۲۰ دقیقه در این آب بنشینید تا علائم عفونتتان کاهش پیدا کنند.

۲. درمان عفونت قارچی واژن با عسل و ماست

باکتری‌های مفیدی در واژن هستند که رشد عفونت‌های قارچی را مهار می‌کنند. حال اگر مقدار این باکتری‌ها کاهش یابد، قارچ می‌تواند خارج از کنترل رشد کند و منجر به عفونت قارچی شود. در این شرایط با استعمال ماست و عسل روی واژن، می‌توانید تعداد باکتری‌های مفید را افزایش دهید. البته روش امن‌تر، استفاده از پماد برای عفونت قارچی واژن است.

عسل و ماست به دلیل خاصیت ضدباکتریایی و پروبیوتیکی خود می‌توانند به کاهش علائم عفونت قارچی واژن کمک کنند.

۳. عسل برای درمان عفونت قارچی واژن

عسل یک درمان ضد قارچ طبیعی است و تقریبا می‌تواند هر گونه عفونت قارچی را درمان کند. برای بهره‌مند شدن از اثرات عسل کافی است مقداری عسل را ۳ بار در روز روی واژن استعمال کنید. این درمان خصوصا برای عفونت‌های قارچی که ناشی از کاندیدا آلبیکانس هستند کاربرد دارد.

۴. جوش شیرین برای عفونت قارچی واژن

طبق نتایج برخی از مطالعات، وقتی جوش شیرین در آب حل می‌شود، می‌تواند باکتری‌هایی که باعث رشد بیش از حد مخمر در واژن می‌شوند را از بین ببرد. این قابلیت به دلیل محیطی است که این محلول قلیایی ایجاد می‌کند. در واقع، این محیط قلیایی، از رشد بیشتر قارچ جلوگیری می‌کند و علائمی نظیر سوزش و خارش را تسکین می‌دهد. برای درمان عفونت واژن با جوش شیرین، مقداری جوش شیرین را در یک وان آب بریزید و در این وان بنشینید.

۵. زاج برای عفونت قارچی واژن

استفاده از زاج و محصولات حاوی این ماده، درست همچون کرم‌های واژینال کلوتریمازول باعث بهبود عفونت‌های قارچی در زنان می‌شود. کافی است مقداری زاج پودر شده را با کمی آب مخلوط کنید. سپس این مخلوط حاصل را روی پوست واژن استعمال کنید.

۶. روغن درخت چای

روغن درخت چای یک درمان عفونت قارچی واژن در خانه با اثرگذاری بسیار قوی است. این روغن، گونه‌های قارچی متعددی را از بین می‌برد و سلامت را به واژن بازمی‌گرداند. البته نکته مهم در خصوص روغن درخت چای این است که یک روغن ضروری بسیار قدرتمند است، بنابراین باید ابتدا آن را با یک روغن حامل (همچون روغن جوجوبا یا نارگیل) رقیق کنید و سپس مصرف کنید.

۷. روغن نارگیل

از جمله خواص روغن نارگیل برای واژن فواید ضدقارچی آن است که می‌تواند با مخمر کاندیدا آلبیکانس مبارزه می‌کند. این درمان عفونت قارچی واژن را می‌توان به صورت داخلی یا خارجی برای کاهش علائم عفونت واژن استفاده کرد. برای اثرگذاری سریع‌تر نیز می‌توانید روغن نارگیل گرم شده را همراه با روغن‌های ضدقارچ قوی‌تر (از جمله روغن درخت چای یا روغن پونه کوهی) استفاده کنید.

روغن نارگیل به دلیل خواص ضدقارچی و ضدالتهابی خود می‌تواند به کاهش علائم عفونت قارچی واژن کمک کند.

۸. آلوئه ورا برای درمان خانگی عفونت واژن

آلوئه‌ورا یک درمان عالی برای عفونت‌های قارچی واژن است. در حقیقت اثرات خنک‌کننده آلوئه‌ورا می‌توانند به تسکین خارش و سوزش ناشی از عفونت کمک کنند. از این گذشته، ژل آلوئه‌ورای خالص دارای خواص ضد قارچ است که با بسیاری از گونه‌های قارچ مقابله می‌کند.

درمان گیاهی عفونت قارچی واژن

برخی از گیاهان، خواص دارویی دارند و حاوی مواد فعالی هستند که با عفونت‌های قارچی مبارزه می‌کنند و علائم عفونت را تسکین می‌دهند. در اینجا به برخی از موثرترین درمان‌های گیاهی برای عفونت قارچی واژن اشاره کرده‌ایم. البته این روش‌ها مکمل هستند و جایگزین درمان پزشکی مانند مصرف پماد و قرص برای عفونت قارچی واژن نمی‌شوند.

۱. درمان عفونت قارچی واژن با سیر

سیر یک ضدقارچ و آنتی‌بیوتیک شناخته شده است. طبق نتایج یک مطالعه، سیر اثرات ضدقارچی قابل توجهی را در برابر کاندیدا آلبیکانس نشان می‌دهد. از این گذشته، حتی مصرف یک کرم واژینال حاوی سیر نیز می‌تواند به اندازه کرم‌های واژینال کلوتریمازول در درمان عفونت‌های قارچی واژن موثر باشد.

سیر به دلیل داشتن ترکیبات ضدقارچ طبیعی مانند آلیسین می‌تواند به کاهش رشد قارچ‌های مضر کمک کند، اما استفاده مستقیم آن در واژن توصیه نمی‌شود.

۲. بومادران برای عفونت قارچی واژن

در مطالعات آزمایشگاهی نشان‌داده‌شده که بومادران اثرات مختلفی از جمله خواص ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضدمیکروبی و ضدقارچی دارد. نوشیدن دم‌نوش بومادران می‌تواند التهاب و دیگر علائم مرتبط با عفونت واژن را تسکین دهد.

۳. رازیانه برای عفونت قارچی واژن

برخی از تحقیقات اخیر نشان داده‌اند که رازیانه خواص ضدمیکروبی قابل توجهی دارد و می‌تواند با عفونت در هر قسمتی از بدن مقابله کند. کافی است مقداری اسانس رازیانه را روی محل آسیب‌دیده استعمال کنید و به خوبی ماساژ دهید تا جذب پوست شود.

مصرف دمنوش برای عفونت قارچ واژن

برخی از انواع دمنوش‌ برای عفونت قارچی واژن می‌توانند به تسکین عفونت واژن کمک کنند. برای مثال دمنوش گل همیشه‌بهار، دارای خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی است و برای تسکین درد و التهاب واژن و تسریع بهبودی، عالی است. یکی از دم‌نوش‌های مفید، بابونه است که با خواص تسکین دهنده و ضدالتهابی، به تسکین سوزش و ناراحتی واژن کمک می‌کند.

پیشگیری از تشدید عفونت های قارچی در خانه

همه انواع عفونت واژن قابل‌ پیشگیری نیستند، با این حال رعایت نکات زیر می‌تواند به کاهش احتمال ابتلا به عفونت واژن کمک کند:

• برای کمک به بهبود جریان هوا و جلوگیری از تحریک و التهاب واژن، لباس زیر نخی بپوشید.

• لباس زیر خود را حداقل یک بار در روز یا بعد از ورزش عوض کنید.

• برای کمک به جلوگیری از رطوبت بیش از حد، لباس‌های مرطوب یا لباس‌هایی که با آن‌ها شنا کرده‌اید را تعویض کنید.

• هر زمانی که حس کردید دچار خارش یا سوزش ناشی از عفونت شده‌اید، با آب سرد واژن را بشویید یا یخ پیچیده شده در پارچه را روی واژن استعمال کنید.

نتیجه گیری

عفونت‌های قارچی واژن یک عارضه شایع در میان زنان هستند که باعث بروز علائم آزاردهنده می‌شوند. در اکثر مواقع بدن می‌تواند بدون هیچ مشکلی با این قارچ‌ها مقابله کند. اما اگر سیستم ایمنی شما ضعیف شده باشد، ممکن است در قسمت‌های نرم و مرطوب بدنتان از جمله واژن، دچار عفونت شدید قارچی شوید.

در بسیاری از موارد درمان خانگی عفونت قارچی واژن موثر هستند؛ اما اگر عفونت به درمان خانگی پاسخ نداد، زمان آن رسیده که با یک متخصص زنان و زایمان یا دکتر مامایی مشورت کنید تا درمان‌های قوی‌تری را برای شما تجویز کند.