تلفن و آدرس دکتر آزیتا احشمه در تهران (روانشناس)

دکتر آزیتا احشمه (Ph.D) روان‌شناس، متخصص درمان‌های فردی و مشاوره خانواده کد نظام روان‌شناسی: 64692 دکتر آزیتا احشمه، دارای مدرک دکترای تخصصی (Ph.D) روان‌شناسی، با بهره‌گیری از به‌روزترین رویکردهای درمانی مبتنی بر شواهد علمی (CBT، طرحواره‌درمانی و رویکردهای تحلیلی)، به مراجعه‌کنندگان در حل چالش‌های فردی، بین‌فردی و ارتقای کیفیت زندگی کمک می‌کنند. هدف ما در جلسات درمانی، ایجاد فضایی امن، بدون قضاوت و حرفه‌ای برای کشف ریشه‌ای مشکلات و دستیابی به سلامت روان پایدار است. 📋 لیست جامع خدمات و تخصص‌های روان‌شناختی 1. ارزیابی و درمان اختلالات بالینی (بزرگسالان و نوجوانان) درمان اختلالات خلق و خوی (افسردگی و تغییرات خلق) درمان اختلالات اضطرابی و استرس (اضطراب فراگیر، پانیک، فوبیا، وسواس) درمان اختلالات شخصیت درمان اختلالات خوردن (مانند پرخوری عصبی) درمان اختلالات خواب (مانند بی‌خوابی) درمان اختلالات رفتاری 2. روان‌درمانی فردی و رشد شخصی درمان روان‌شناختی با رویکردهای CBT (شناختی-رفتاری)، طرحواره‌درمانی و روان‌تحلیلی اصلاح الگوها و تفکرات منفی بهبود و افزایش عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس درمان کمال‌گرایی منفی و اهمال‌کاری (پروکراستینیشن) مدیریت خشم و هیجانات تقویت جرأت‌مندی و ابراز وجود (Assertiveness) تسهیل فرایند هدف‌گزینی و توسعه فردی افزایش یادگیری، تمرکز و تقویت حافظه 3. مشاوره تخصصی خانواده، زوج و روابط بین‌فردی ارائه مشاوره پیش از ازدواج (PMI) زوج‌درمانی و بهبود کیفیت روابط زناشویی مشاوره و مداخله در مواجهه با خیانت زناشویی مشاوره تخصصی طلاق و سازگاری پس از آن اصلاح و ارتقای روابط بین‌فردی مشاوره خانواده و حل تعارضات والد-فرزندی 4. روان‌شناسی نوجوان و مشاوره تحصیلی روان‌درمانی تخصصی نوجوانان مشاوره تحصیلی، برنامه‌ریزی و ارتقای عملکرد علمی 5. مداخلات در بحران‌های روان‌شناختی مداخله تخصصی در بحران (سوگ و فقدان، شکست عاطفی، تروما و شوک روانی) پیشگیری و مداخله در رفتارهای خودآسیب‌رسان و افکار خودکشی 6. سنجش، ارزیابی و آزمون‌های تخصصی روان‌شناختی اجرا و تفسیر آزمون‌های جامع شخصیت و خودشناسی (MMPI ،MCMI ،NEO) سنجش ساختار شخصیت و سلامت