قهر کردن به‌عنوان روشی برای ابراز ناراحتی، اگر به کودک آموزش داده شود، می‌تواند به‌مرور او را از بیان سالم احساساتش دور کند. کودکی که یاد می‌گیرد به‌جای صحبت کردن و حل مسئله، سکوت یا فاصله گرفتن را انتخاب کند، در روابط آینده‌اش نیز با چالش‌های ارتباطی روبه‌رو خواهد شد. بهتر است به بچه‌ها یاد بدهیم …

اگه آدم قهرو اطرافت هست این ویدیو رو ببین😤

رسامَگ

هیچ‌کدومش خوب نیست. اینکه یک بچه «کتک بزنه» یا «کتک بخوره» هر دو نشانه‌ی وجود مشکل در محیط، آموزش یا مدیریت احساساته. کودکی که دیگران را می‌زند معمولاً بلد نیست خشم یا نیازهایش را به شکل درست بیان کند، و کودکی که کتک می‌خورد ممکن است در معرض آسیب روحی و کاهش اعتمادبه‌نفس قرار بگیرد. نقش والدین این …

بچم کتک بزنه یا کتک بخوره؟

فرزندتو ترسو بار نیار… بچه‌ای که اعتمادبه‌نفس نداشته باشه، تو زندگی همیشه عقب می‌مونه.»

اگه میخوای فرزندت شجاع بار بیاد اینو ببین

و مــا، ما که به خودمون می‌گیم «انسانِ عاقل» به‌ جای آرامش، رقابت ساختیم به‌ جای صداقت، نقاب زدیم به‌ جای کمک، قضاوت کردیم و هنوز فکر می‌کنیم از گاو بالاتریم گاهی به‌نظرم میرسه که گاو، نمادِ بی‌خطرترین موجودِ دنیاست نه چون ساده‌ است، چون هنوز انسان نشده. خدایی نکرده توهیـن تلقی نشه

لطفا گاو باشیم!

خیلی از لوازم نوزاد اگه درست استفاده نشن، نه‌تنها کمک نمی‌کنن، بلکه می‌تونن به بچه آسیب بزنن🥲❤️ سرشیشه‌ای که باید به‌موقع عوض بشه، شیشه‌شیری که روش استریل کردنش مهمه، کرم‌هایی که برای پیشگیری‌ان نه وقتی کار از کار گذشت، روروئکی که استفاده‌ی طولانی ازش می‌تونه به مفصل بچه فشار بیاره، کریری که فقط ت…

اگه تازه مادر شدی و یه نوزاد داری اینو ببین!

🔥 تا وقتی به جای زندگی‌کردن، فقط دنبال راضی‌کردن بقیه‌ای… فقیر می‌مونی! 🛑 این دنیا جای کساییه که بلدن «نه» بگن بلدن از حقشون دفاع کنن بلدن جلوی ظلم وایسن، حتی اگه تنها باشن! 💥 مهربونی زیادی بدون مرز، تو رو ضعیف نشون می‌ده نه خوب! بیدار شو، بازیگر زندگی خودت باش… نه تماشاچی زندگی بقیه!

اگه میخوای موفق بشی سرت رو بالا بگیر!

✨ دنیا مثل آینه‌ست؛ همون چیزی رو برمی‌گردونه که تو بهش نگاه می‌کنی… تو هر لحظه، توی رستوران کائنات نشستی و داری سفارش می‌دی… سوال اینه: داری چی می‌بینی؟ چی می‌خوای سفارش بدی؟ فقر؟ ترس؟ یا عشق و زیبایی و فراوانی؟ چشمتو عادت بده به دیدن اون چیزی که می‌خوای بیشترش کنی… نه اون چیزی که ازش می‌ترسی. 🌱 ا…

به هر چیزی فکر کنی چند برابرش جذب میشه!

سال‌هاست این سؤال بین والدین می‌چرخه: تک‌فرزندی بهتره یا چندفرزندی؟ واقعیت اینه که هیچ نسخه قطعی‌ای وجود نداره. یه بچه از آرامش و توجه یک‌نفره لذت می‌بره… یکی دیگه با خواهر و برادر بزرگ می‌شه و مهارت‌های اجتماعی بیشتری یاد می‌گیره. 🌱توی این ویدیو خیلی ساده و شفاف سعی کردم توضیح بدم تا انتخابتون آگ…

تک فرزندی بهتره یا چند فرزندی؟

مامان‌ها... می‌دونم… گاهی فکر می‌کنید کم‌کاری کردید. اما باور کنید همینی که انقدر خودتونو بررسی می‌کنید، یعنی دارین بهترینِ خودتون رو نشون میدین. هیچ مادری کامل نیست، ولی هر مادری که در تلاشه… برای بچه‌ش «کامل» دیده می‌شه 🌿 پس امروز، روزِ تو، یه کم مهربون‌تر با خودت باش. تو با همین قلب خسته اما عا…

چرا اینقدر خودتو سرزنش میکنی مامان؟

چرا بچه‌م از مدرسه هیچی نمیگه؟ چرا باهام حرف نمی‌زنه؟ اما عزیزم… ارتباط که یک‌ طرفه نمیشه! بچه‌ها فقط با والدینی صحبت می‌کنن که کنارشون احساس دوست‌داشتن و امنیت می‌کنن و باهاش دوستن 📌وقتی تمام روز فقط تذکر، مشق، عجله و نه شنیدن باشه… رابطه کم‌کم بی‌کلام می‌شه. ولی وقتی حتی روزی چند دقیقه باهاش باز…

چرا بچم حرفاشو به من نمیگه؟

گاهی شخصیتِ کودک، نه با یک اتفاق بزرگ، بلکه با تکرارِ چند رفتارِ به‌ظاهر معمولی آسیب می‌بینه… اگه برات مهمه بچه‌ت «خودش» باقی بمونه و از درون قوی بشه، این ویدیو رو با دقت ببین 🌱 و اگه موقع دیدن ریلز با خودت گفتی «اینو خیلی وقتا ناخواسته انجام دادم…» بدون آگاهی، اولین قدم تغییره 💚

7 رفتاری که شخصیت کودک رو نابود میکنه!

گاهی وقتی یک کودک مدام نزدیک می‌مونه، سریع برچسب می‌زنن: «لوسه». اما روان‌شناسی می‌گه داستان دقیقاً برعکسه. طبق نظریه‌ی دلبستگی، کودکی که به مراقبش می‌چسبه، معمولاً داره از «پایگاه امن»ش استفاده می‌کنه. یعنی جایی که می‌تونه خسته برگرده، آروم بشه، و دوباره آماده‌ی کشف دنیا بشه. چسبیدن نشونه‌ی ضعف نی…

چرا بچم همیشه بهم میچسبه؟ازم جدا نمیشه!

بیت «ذاتِ بد نیکو نگردد چون که بنیادش بد است» یادآور این حقیقت است که اگر ریشه و اساس چیزی نادرست و فاسد باشد، ظاهر آراسته و رفتار ساختگی نمی‌تواند آن را حقیقتاً نیکو سازد. همان‌گونه که درختی که ریشه در خاک ناسالم دارد هرگز میوه‌ای سالم و شیرین نخواهد داد، انسانی هم که بنیان اندیشه و اخلاقش بر بدی …

ذات بد نیکو نگردد!

برخی بر این باورند که دختر اول خانواده به دلیل تجربه بیشتری که در مراقبت از خواهر و برادرهای کوچک‌تر دارد، معمولاً مسئولیت‌پذیرتر و پخته‌تر است و همین ویژگی‌ها می‌تواند در شکل‌گیری یک زندگی مشترک پایدار مؤثر باشد. معمولاً گفته می‌شود چنین افرادی به دلیل مواجهه زودتر با مسائل خانوادگی، مهارت بیشتری …

یک نکته عجیب که شانس خوشبختی را در ازدواج بالا می‌برد!

دکتر مصطفی نعیمی | دکتری روانشناسی بالینی @ اینستاگرام: dr.mostafanaeimi

دخالت خانواده: اصلی‌ترین دلیل اختلاف زوج ها بعد از ازدواج

کسانیکه وقتی میخوان از خودشون دفتع کنن گریه شون میگیره ... اینا ضعیف نیستن اتفاقا هوش بالاتری دارن ... اگه موقع دفاع از خودت اشک‌هات سرازیر میشه بدون، ضعیف نیستی! تو فقط از اونایی هستی که با دلشون زندگی می‌کنن نه با نقاب. این اشک نشونه‌ی پختگی و درک بالاته، نه ضعف

آخه چرا موقع دعوا گریم میگیره؟

از کائنات امروز بخواه، نه فردا؛ همین حالا تصمیم بگیر که لایق بهترین‌ها هستی. امروز را نقطه‌ی شروع بدان، نه ادامه‌ی گذشته. نیتت را واضح کن، با ایمان قدم بردار و حتی یک حرکت کوچک انجام بده. وقتی با باور، شکرگزاری و عمل هم‌زمان پیش بروی، مسیرها یکی‌یکی باز می‌شوند. کائنات به ارتعاش امروزت پاسخ می‌دهد،…

چرا به چیزی که میخواهم نمیرسم؟

استفاده‌ی بیش‌ازحد از موبایل در سنین پایین می‌تواند بر رشد مغز کودک اثر منفی بگذارد؛ زیرا مغز کودک در حال شکل‌گیری ارتباطات عصبی است و تحریک مداوم و سریعِ ناشی از صفحه‌نمایش، تمرکز و توجه پایدار را تضعیف می‌کند. نور آبی و محتوای هیجان‌انگیز باعث اختلال در خواب می‌شود و خواب ناکافی نیز رشد شناختی، ح…

موبایل با مغز بچه چه میکنه؟

مسئولیت‌پذیری چیزی نیست که بچه‌ها باهاش به دنیا بیان؛ یه مهارته که کم‌کم یاد می‌گیرن. وقتی بهشون فرصت انتخاب می‌دیم و اجازه می‌دیم نتیجه انتخابشون رو تجربه کنن، در واقع داریم کمک می‌کنیم حس توانمندی توشون شکل بگیره؛ همون چیزی که اریک اریکسون ازش به عنوان مرحله ساختن خودکارآمدی یاد می‌کنه. از طرف دی…

اگه بچت مسئولیت پذیر نیست اینو ببین!

بوی همسرم برای من فقط یک رایحه ساده نیست؛ حسی از آرامش، امنیت و صمیمیت را با خود می‌آورد. وقتی لباس‌هایش را می‌پوشم، انگار فاصله‌ها از بین می‌رود و حضورش را نزدیک‌تر از همیشه احساس می‌کنم. آن عطر آشنا یادآور لحظه‌های مشترک، خنده‌ها و خاطراتی است که با هم ساخته‌ایم. این کار برایم نوعی دلتنگیِ شیرین …

چرا دوست دارم لباس همسرم را بپوشم یا بویش کنم؟

اگه زنی رفت، اول ببین چرا رفته؛ اگه واضح و محترمانه گفته نمی‌خوام ادامه بدم، بهتره به تصمیمش احترام بذاری و دنبالش نری چون اصرار فقط عزت‌نفست رو پایین میاره. اما اگه سوءتفاهم یا ناراحتی لحظه‌ای بوده، یه پیام محترمانه برای روشن شدن موضوع منطقیه. در کل رابطه سالم جاییه که هر دو نفر انتخاب می‌کنن بمون…

اگه زنی ترکت کرد دنبالش نرو!

آدمای صبور واقعاً می‌تونن ترسناک باشن — نه به خاطر اینکه بد باشن، بلکه چون وقتی دیگه تموم می‌کنن، واقعاً تموم می‌کنن. آدم صبور معمولاً: زیاد غر نمی‌زنه هی هشدار نمی‌ده بحث راه نمی‌اندازه بارها می‌بخشه و سکوت می‌کنه ولی اون سکوت همیشه نشونه‌ی رضایت نیست. بعضی وقتا یعنی داره اندازه می‌گیره… داره جمع …

اتفاقا آدمای صبور میتونن ترسناک باشن!

نام کتاب: 5 اصل فرزندپروری (The Five Principles of Parenting) نویسنده: دکتر الیزا پرسمن دسته بندی ها: فرزند پروری، تربیت کودک و روانشناسی کودک ‌ زبان‌: ترجمه فارسی + زبان اصلی‌ فرمت: الکترونیکی + صوتی ‌تعداد صفحات: 367 صفحه ترجمه فارسی: ✅ دارد زبان اصلی: ✅ دارد خلاصه صوتی: ✅ دارد کتاب 5 اصل فرزندپر…

کتاب 5 اصل فرزندپروری (PDF + خلاصه صوتی) The Five Principles of Parenting

بوک‌هاب

نام کتاب: زندگی هیجانی کودک نوپا (The Emotional Life of the Toddler) نویسنده: آلیسیا اف. لیبرمن دسته بندی ها: تربیت کودک و والدین ‌ زبان‌: ترجمه فارسی + زبان اصلی‌ فرمت: الکترونیکی + صوتی ‌تعداد صفحات: 333 صفحه ترجمه فارسی: ✅ دارد زبان اصلی: ✅ دارد خلاصه صوتی: ✅ دارد کتاب زندگی هیجانی کودک نوپا توس…

کتاب زندگی هیجانی کودک نوپا (PDF + خلاصه صوتی) The Emotional Life of the Toddler

نام کتاب: حقیقتِ تغییرناپذیر (Truth Unchanging) نویسنده: بکی تامپسون دسته بندی ها: دعا و مادرانه ‌ زبان‌: ترجمه فارسی + زبان اصلی‌ فرمت: الکترونیکی + صوتی ‌تعداد صفحات: 241 صفحه ترجمه فارسی: ✅ دارد زبان اصلی: ✅ دارد خلاصه صوتی: ✅ دارد کتاب حقیقتِ تغییرناپذیر توسط بکی تامپسون در سال 2019 منتشر شده ا…

کتاب حقیقتِ تغییرناپذیر (PDF + خلاصه صوتی) Truth Unchanging

نام کتاب: رک‌ترین کتاب ممکن (The Rudest Book Ever) نویسنده: شوتاب گانگوار دسته بندی ها: خودیاری، توسعه فردی و تفکر انتقادی ‌ زبان‌: زبان اصلی‌ فرمت: الکترونیکی ‌تعداد صفحات: 142 صفحه کتاب رک‌ترین کتاب ممکن توسط شوتاب گانگوار در سال 2019 منتشر شده است. این کتاب یکی از بهترین کتاب ها در دسته بندی خود…

دانلود کتاب رک‌ترین کتاب ممکن The Rudest Book Ever (نسخه PDF رایگان)

نام کتاب: رک‌ترین کتاب ممکن (The Rudest Book Ever) نویسنده: شوتاب گانگوار دسته بندی ها: خودیاری، توسعه فردی و تفکر انتقادی ‌ زبان‌: ترجمه فارسی + زبان اصلی‌ فرمت: الکترونیکی + صوتی ‌تعداد صفحات: 142 صفحه ترجمه فارسی: ✅ دارد زبان اصلی: ✅ دارد خلاصه صوتی: ✅ دارد کتاب رک‌ترین کتاب ممکن توسط شوتاب گانگ…

کتاب رک‌ترین کتاب ممکن (PDF + خلاصه صوتی) The Rudest Book Ever

نام کتاب: قوانین سرشت انسان (The Concise Laws of Human Nature) نویسنده: رابرت گرین دسته بندی ها: خودشناسی، توسعه فردی و روابط اجتماعی ‌ زبان‌: ترجمه فارسی + زبان اصلی‌ فرمت: الکترونیکی + صوتی ‌تعداد صفحات: 192 صفحه ترجمه فارسی: ✅ دارد زبان اصلی: ✅ دارد خلاصه صوتی: ✅ دارد کتاب قوانین سرشت انسان توسط…

کتاب قوانین سرشت انسان (PDF + خلاصه صوتی) The Concise Laws of Human Nature

⁨ وقتی دائم از مشکلات حرف میزنی، فقط اونها رو تو زندگیت بزرگتر و موندگارتر میکنی. در مقابل وقتی با انرژی مثبت پاسخ میدی ( عالی ام، فوق العاده‌ست) به کائنات و به خودتون پیام میدین که آماده‌ی دریافت چیزهای خوب هستین. مشکل اینجاست که خیلی از ما به مشکلات مون می چسبیم، چرا؟ چون حس می کنیم براشون «هز..ی…

از مشکلاتت با کسی حرف نزن 🤫

کتاب Thirty Days to Better English توسط NORMAN LEWIS در سال 1985 منتشر شده است. در ادامه می‌توانید نسخه الکترونیکی این کتاب 212 صفحه‌ای را با زبان انگلیسی و فرمت PDF دریافت و مطالعه نمایید. از قسمت زیر می‌توانید فایل کتاب را دانلود کنید:

پست‌های آموزشی