رسانیکارسانیکاکاربر رسانیکاحساب من
همه پست هاآموزشخبرمعرفیآگهیفایلسرگرمی
متنویدیوعکسصدادانلودتعامل
پیشفرضجدیدترینقدیمی‌ترین
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا درد عاطفی واقعاً جسم را می‌آزارد؟

1 ماه قبل29
چرا درد عاطفی واقعاً جسم را می‌آزارد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

ترک سیگار بدون افسردگی: نکات عملی برای حفظ آرامش ذهنی

1 ماه قبل27
ترک سیگار بدون افسردگی: نکات عملی برای حفظ آرامش ذهنی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

ای‌اس‌ام‌آر چیست؟

1 ماه قبل21
ای‌اس‌ام‌آر چیست؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی عشق کم‌رنگ می‌شود💔: نشانه‌های جدایی عاطفی و روش‌های واقعی برای بازگرداندن احساسات

1 ماه قبل20
وقتی عشق کم‌رنگ می‌شود💔: نشانه‌های جدایی عاطفی و روش‌های واقعی برای بازگرداندن احساسات
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

9 نشانه‌ی احساس گناه و روش‌های رهایی از آن

1 ماه قبل25
9 نشانه‌ی احساس گناه و روش‌های رهایی از آن
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی نه می‌خواهی زندگی کنی و نه بمیری😔: 5 راهکار برای عبور از روزهای بی‌انگیزگی و پوچی

1 ماه قبل18
وقتی نه می‌خواهی زندگی کنی و نه بمیری😔: 5 راهکار برای عبور از روزهای بی‌انگیزگی و پوچی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه با مرگ مادر کنار بیاییم

1 ماه قبل38
چگونه با مرگ مادر کنار بیاییم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز غلبه بر احساس ناکافی بودن و افزایش عزت نفس

1 ماه قبل23
راز غلبه بر احساس ناکافی بودن و افزایش عزت نفس
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا ذهن ما اسیر دنیای "اگرها" می‌شود؟

1 ماه قبل20
چرا ذهن ما اسیر دنیای "اگرها" می‌شود؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور استروژن بر افسردگی، اضطراب و احساسات زنان تأثیر می‌گذارد؟

2 ماه قبل29
چطور استروژن بر افسردگی، اضطراب و احساسات زنان تأثیر می‌گذارد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه جلوی باج‌گیری عاطفی را بگیریم و از خودمان دفاع کنیم

2 ماه قبل18
چگونه جلوی باج‌گیری عاطفی را بگیریم و از خودمان دفاع کنیم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز عبور از طوفان‌های عاطفی💔

2 ماه قبل24
راز عبور از طوفان‌های عاطفی💔
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور بدون احساس بد بگوییم حالمان خوب نیست

2 ماه قبل35
چطور بدون احساس بد بگوییم حالمان خوب نیست
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

شرم سمی چیست و چگونه می‌توان بر آن غلبه کرد؟

2 ماه قبل19
شرم سمی چیست و چگونه می‌توان بر آن غلبه کرد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی دلتان می‌شکند💔، چه اتفاقی برای مغز و بدن می‌افتد؟

2 ماه قبل22
وقتی دلتان می‌شکند💔، چه اتفاقی برای مغز و بدن می‌افتد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا بعد از یک جمعه شاد، شنبه حالم بد است؟ راز «خماری عاطفی»

2 ماه قبل25
چرا بعد از یک جمعه شاد، شنبه حالم بد است؟ راز «خماری عاطفی»
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطونه اعتیاد به گوشی و شبکه‌های اجتماعی را از بین ببریم؟

2 ماه قبل21
چطونه اعتیاد به گوشی و شبکه‌های اجتماعی را از بین ببریم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

نفرت از خود از کجا میاد؟ 8 راه علمی برای شکستن چرخه‌ی خودتخریبی

2 ماه قبل24
نفرت از خود از کجا میاد؟ 8 راه علمی برای شکستن چرخه‌ی خودتخریبی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

آیا استرس بر قند خون تأثیر می‌گذارد؟

2 ماه قبل23
آیا استرس بر قند خون تأثیر می‌گذارد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

اگر حتی بلند شدن از تخت برات سخته، این متن برای توئه

2 ماه قبل361
اگر حتی بلند شدن از تخت برات سخته، این متن برای توئه
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

از شغلم متنفرم: چگونه با این احساس کنار بیایم!

2 ماه قبل26
از شغلم متنفرم: چگونه با این احساس کنار بیایم!
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز فرار از شغل سمی، بدون ورشکستگی!

2 ماه قبل301
راز فرار از شغل سمی، بدون ورشکستگی!
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

تعریف از کاهش وزن؛ تحسینی که می‌تواند دردناک باشد

2 ماه قبل31
تعریف از کاهش وزن؛ تحسینی که می‌تواند دردناک باشد
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور بدون حتی یک قرص، مثل نوزاد بخوابید؟

2 ماه قبل4
چطور بدون حتی یک قرص، مثل نوزاد بخوابید؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

همیشه خسته‌ای؟ این نشانه‌ها را جدی بگیر!

2 ماه قبل3
همیشه خسته‌ای؟ این نشانه‌ها را جدی بگیر!
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

هیچ استرسی پنهان نمی‌ماند؛ پوستت آینه‌ی احساسات توست

2 ماه قبل36
هیچ استرسی پنهان نمی‌ماند؛ پوستت آینه‌ی احساسات توست
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز پوست بی‌قرار؛ زندگی با درماتیت آتوپیک

2 ماه قبل2
راز پوست بی‌قرار؛ زندگی با درماتیت آتوپیک
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

کلید مقابله با استرس و اضطراب (سیستم عصبی پاراسمپاتیک)

2 ماه قبل201
کلید مقابله با استرس و اضطراب (سیستم عصبی پاراسمپاتیک)
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز فرسودگی شغلی در افراد موفق: چرا پول همه چیز را حل نمی‌کند؟

3 ماه قبل5
راز فرسودگی شغلی در افراد موفق: چرا پول همه چیز را حل نمی‌کند؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

10 سرگرمی دنج برای دور شدن از استرس و اضطراب (راز مادربزرگ‌ها)

3 ماه قبل5
10 سرگرمی دنج برای دور شدن از استرس و اضطراب (راز مادربزرگ‌ها)
صفحه‌اصلی
پست هامجموعه هاتگ هاکاربرانخرید اشتراکتصادفی
پست جدید
خرید‌های مندرخواست‌های من
خرید‌های مندرخواست‌های منگزارشات مالیپیغام‌های منتنظیماتصفحه من
پست ها
متنویدیوعکسصدادانلودتعامل
آموزشخبرمعرفیآگهیفایلسرگرمی
@ کاربران# تگ ها◫ مجموعه ها🛠 ابزار ها🔮 فال پنجشنبه 4 دی
پرفروشرایگان
● شرایط و قوانین● درباره رسانیکا
-پست
-کاربر
- آنلاین
صفحه اصلیدرباره ماشرایط و قوانینپست هاابزار ها
TwitterInstagramLinkedIn