اگه سرِ غذا دست و صورتش کثیف میشه، لزومی نداره فوری جلوشو بگیری 🍽️👶 بعضی از مهم‌ترین یادگیری‌ها دقیقاً همون‌جا اتفاق می‌افتن؛ بین لمس کردن، امتحان کردن و خرابکاری‌های کوچولو. همیشه تمیز موندن، به معنی درست یاد گرفتن نیست 😉

تربیت یک کودک خوش خوراک

رسامَگ

بارها گفتم «اعتماد به‌نفسِ پایینِ بچه‌ها»، معمولاً ریشه‌اش توی خونه‌ست… 📌 مهم‌تر از همه—همون مورد شماره‌ی ۴ بینشون بزرگ‌ترین ضربه رو میزنه! 🌱 اگه می‌خوای بچه‌ات مستقل، مسئولیت‌پذیر و بااعتمادبه‌نفس بشه، باید از همین امروز این عادت‌ها رو تغییر بدیم ، نه فردا، همین امروز.

میخوای بچت اعتماد بنفس داشته باشه؟

همه‌ی ما عاشق بچه‌هامونیم و طبیعیه که بخوایم خوشحالیشون رو ببینیم. اما وقتی هر چیزی که میخوان رو براشون تهیه می‌کنیم… کم‌کم یاد نمی‌گیرن صبر کنن ⏳ تلاش کنن 💪 یا ارزش داشتنِ چیزا رو درک کنن. راز تعادل چیه؟ ✔️ بعضی وقتا بخریم (تا لذت و امنیت رو حس کنن) ✔️ بعضی وقتا نه بگیم (تا صبر و انگیزه رشد کنه) …

هر چی که بچه میخواد براش بخرید!

واقعیت اینه که همه‌ی بچه‌ها یه حدی از وابستگی و نگرانی موقع جدایی از والد دارن، اما بعضی نشونه‌ها هست که اگه ببینیم، باید جدی بگیریم. این جملاتی که توی ویدیو گفتم براتون آشناست؟ بچه شماهم زیاد اینا رو میگه یا میپرسه؟

علایم اضطراب جدایی در کودکان!

وقتی بچه‌مون بدغذاست، دروغ می‌گه، یا حتی با عصبانیت ما رو می‌زنه... اولین واکنش ما چی باید باشه؟ با دعوا؟ بی‌توجهی؟ توضیح؟ یا...؟ 🤔 تو این ویدیو، درباره چند تا از رفتارهای سخت بچه‌ها صحبت کردم و گفتم که کدوم واکنش‌ها اوضاع رو بدتر می‌کنه و کدومشون باعث می‌شن بچه یاد بگیره و آروم‌تر شه ✨

با رفتارهای بد کودک چه کنیم؟

❌ لازم نیست همیشه بگیم “چشم” گاهی یه «نهِ قاطع و امن» می‌تونه بچه‌مون رو از کلی خطر نجات بده. توی این ویدیو، ۴ موقعیتی رو گفتم که لازمه به بچه زیر ۱۴ سال‌تون “نه” بگید، حتی اگه دلش نخواد، حتی اگه قهر کنه، حتی اگه بگه «تو بهم اعتماد نداری!» ✅ چون قراره شما والد آگاه باشین، نه دوستِ همیشه موافق.

این چهار جا نه گفتن به کودک واجبه!

وقتی جلوی همه به زور از بچه‌مون می‌خوایم سلام کنه یا حرف بزنه، این اسمش تربیت نیست… این بیشتر باعث خجالت و فشار می‌شه تا یاد گرفتن. 🌱 تربیت واقعی جایی اتفاق می‌افته که بچه احساس امنیت کنه، نه جایی که همه نگاه‌ها روشه. 👌 بذاریم بچه خودش و به وقت خودش برای ارتباط آماده بشه؛ اینجوری اعتمادبه‌نفسش رو…

بچتو وسط جمع تربیت نکن!

و اما چند دلیل علمی و غیرعلمی که نشون میده چرا «آدمای خوب» گاهی زودتر از دنیا میرن؛ دقت کنید این موارد قطعی نیست و به هیچ‌وجه نمیشه به کل جامعه تعمیمش داد. این نکات بیشتر برداشت‌های علمی، روان‌شناختی و باورهای رایج هستن، نه حکم قطعی زندگی و مرگ. ۱. استرس پنهان مزمن | علمی⁣ آدم‌های همدل درد دیگران ر…

چرا آدمای خوب زودتر میمیرن؟

ریزش مو همیشه ژنتیک نیست؛ کمبود ریزمغذی‌ها، استرس و التهاب پوست سر هم نقش جدی دارن و باید ریشه‌ای بررسی بشن. خیلیا میگن دم‌کرده رزماری به بهبود گردش خون پوست سر کمک می‌کنه و ماسک آووکادو به خاطر چربی‌های مفیدش خشکی و شکنندگی رو کمتر می‌کنه. عده‌ای هم از آب پیاز برای تقویت فولیکول‌ها و از آلوئه‌ورا …

اگه ریزش موهات خستت کرده اینو ببین!

طبق دهه‌ها پژوهش در روان‌شناسی رشد و علوم اعصاب، کیفیت حضور پدر یکی از قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های سلامت روان کودک در آینده است. مطالعات دلبستگی (Attachment Theory – Bowlby &amp; Ainsworth) نشان می‌دهد کودکانی که در خانه‌ای با تنش عاطفی یا بی‌احترامی بین والدین رشد می‌کنند، سطح کورتیزول (هورمون است…

سریعترین راه نابود کردن یک کودک!

ما همیشه دنبال انگیزه‌ایم. فکر می‌کنیم اگه پیداش کنیم، همه‌چی درست می‌شه. ولی انگیزه فقط یه سطحه. گاهی پشت بی‌انگیزگی، یه بخش پنهان از ماست که هنوز زخمیه، یا از چیزی می‌ترسه، یا داره مقاومت می‌کنه، چون انجام اون کار یعنی روبه‌رو شدن با یه چیزی که شاید سال‌هاست ازش فرار می‌کنیم. گاهی شروع نکردن، خود…

چرا بعضی روزها بی‌انگیزه می‌شویم؟

به نظر من بخشش و فراموش کردن رفتارهای بد افراد واقعا کار سختیه و توانایی زیادی میخواد که بتونی یک نفر رو ببخشی و بدی‌هاش رو فراموش کنی، ولی واقعا خوشبحال کسایی که این توانایی رو دارن و میتونن با بخشش حس آرامش رو به خودشون هدیه بدن!

آدم‌هایی که بهت بدی کردن رو میتونی ببخشی؟

قضاوت کردن دیگران گناه کبیره محسوب می‌شود! از این اخلاق زشت دوری کنید که احترام و اعتبار خود را هم در میان مردم و هم در پیشگاه خداوند از دست خواهید داد.

مرا قضاوت نکن!

این‌که می‌گویند «بدی را با خوبی جواب بده» ریشه در آموزه‌های اخلاقی و دینی دارد و بسیاری از بزرگان تاریخ بر آن تأکید کرده‌اند. برای نمونه، در قرآن کریم آمده است: «ادفع بالتی هی أحسن» یعنی بدی را با نیکی دفع کن، و در سیره پیامبر اسلام، محمد نیز نمونه‌های فراوانی از گذشت و نیکی در برابر آزار دیده می‌ش…

کی گفته جواب بدی رو باید با خوبی بدی؟

دکوراسیون زیبای خانه با الماس!

قطعه خاطره انگیز دیگه ای از شادمهر عزیز که امیدوارم لذت ببرید❤️🌹 @sepehr__rahimi

پیانو نوازی دلنشین آهنگ ماندگار (شادمهر عقیلی)

گاهی در زندگی ممکن است فکر کنیم که با بخشیدن یا دریافت کردن هر پاداش و جزایی، نوبت ما هرگز نمی‌رسد، اما قانون کارما یادآور این است که هر کاری بازتابی دارد و دیر یا زود نتیجه‌اش به خود انسان برمی‌گردد. اگر امروز با دیگران با مهربانی و انصاف رفتار کنیم، آرامش بیشتری در آینده خواهیم داشت، و اگر راهی ج…

نوبت ما هم میرسه!

داستان مردی که کارش رو با فروش بستنی روی یک چرخ دستی شروع کرد و حالا با کارآفرینی برای ۳۵ هزار نفر، بزرگ‌ترین کارخونه لبنیات و بستنی خاورمیانه رو افتتاح کنه. طبق اعلام مجله فوربز آمریکا، میهن به عنوان یکی از ۱۰ برند برتر بستنی در جهان شناخته میشه. آقای ایوب پایداری مردی از جنس تلاش و خلاقیت که همیش…

از یک چرخ دستی کوچک تا خانواده‌ای به وسعت ایران

چگونه یک زن مستقل باشیم؟ دختر مستقل، زنی است که به توانایی های خود ایمان دارد و به خوبی آنها را می شناسد. او همیشه در حال بهبود خصوصیات خوب خود است و بیشترین سرمایه گذاری را برای بالا بردن مهارت های خود انجام می دهد. روی توانایی ها و استعدادهای خود، سرمایه‌گذاری می‌کند، منتظر یک ناجی نمی‌شنید که از…

چطور یک خانم مستقل باشیم؟

در انتخاب مردِ زندگی‌ات دقت کن، چون قرار است سال‌ها شریکِ آرامش، رشد و امنیتِ احساست باشد؛ به جای توجهِ صرف به ظاهر یا هیجان‌های زودگذر، به صداقت، مسئولیت‌پذیری، ثبات رفتاری و شیوه‌ی احترام گذاشتنش نگاه کن. مردی که در سختی‌ها کنار تو می‌ماند، به حرف‌هایت گوش می‌دهد، برای آینده برنامه دارد و در عمل …

با این 3 مدل مرد هرگز ازدواج نکن! بدبخت میشی

خیلیا می‌خوان بچه‌شون خوشبخت بشه… هلش می‌دن جلو، می‌گن برو پیشرفت کن، برو موفق شو… ولی نمی‌دونن بچه‌ به نصیحت گوش نمی‌ده، به الگو نگاه می‌کنه. اگه می‌خوای بچه‌ت رشد کنه، خودت رشد کن. اگه می‌خوای اون عزت نفس داشته باشه، اول تو خودت عزت نفس رو زندگی کن. بچه‌هات، ادامه‌ی تو نیستن، انعکاس توئن… خوشبختی…

دوست داری بچت پیشرفت کنه؟

تو فقط ۱ دقیقه با نسخه‌ی بهتری از خودت فاصله داری. اگه حس می‌کنی توی تنبلی، بی‌انگیزگی یا بی‌هدفی گیر کردی، این ویدیو برای توئه. تغییر واقعی از همین لحظه شروع می‌شه…

حسرت یا پیشرفت؟

این عادت ها احترام تورو از بین میبره!

علم ثابت کرده باور به خودتون حتی از استعداد و هوش هم برای موفقیت مهم تره

تاثیر باور به خود در موفقیت حتی از هوش و استعداد و بیشتره

مسئولیت‌پذیری چیزی نیست که بچه‌ها باهاش به دنیا بیان؛ یه مهارته که کم‌کم یاد می‌گیرن. وقتی بهشون فرصت انتخاب می‌دیم و اجازه می‌دیم نتیجه انتخابشون رو تجربه کنن، در واقع داریم کمک می‌کنیم حس توانمندی توشون شکل بگیره؛ همون چیزی که اریک اریکسون ازش به عنوان مرحله ساختن خودکارآمدی یاد می‌کنه. از طرف دی…

اگه بچت مسئولیت پذیر نیست اینو ببین!

وقتی انسان‌ها، حتی در اوج آرامش، به سراغ موسیقی غمگین می‌روند، این انتخاب نه نشانهٔ ضعف است و نه گرایشی به خودآزاری؛ بلکه جلوه‌ای از بلوغ هیجانی و توانایی مواجههٔ غیرمستقیم با احساسات به شمار می‌آید. ذهن انسان در رویارویی مستقیم با ترس، دلتنگی، فقدان یا زخم‌های عاطفیِ خام، اغلب حالت دفاعی به خود می…

چرا همیشه آهنگای غمگین گوش میدم؟

این نوشته بیش از آن‌که «درباره‌ی مردان» باشد، درباره‌ی دینامیکِ معیوبِ قدرت در روابط عاطفی است. آنچه در چنین رابطه‌ای عشق نامیده می‌شود، اغلب با برانگیختگیِ ناشی از عدم‌قطعیت اشتباه گرفته می‌شود. برای برخی، میل نه از صمیمیت که از فاصله تغذیه می‌کند؛ نه از امنیت، بلکه از تهدیدِ ازدست‌دادن. تا زمانی …

اغلب مردها عاشق همسرشان نیستند

وقتی بیش از حد توان بر دوش دختران جوان مسئولیت می‌گذاریم، شاید در ظاهر قوی‌تر و مقاوم‌تر به نظر برسند، اما در درون آرام‌آرام ترک برمی‌دارند. فشارِ انتظارات، ترس از ناکامی و نداشتن فرصت برای تجربه‌ی ساده‌ی جوانی، روح آن‌ها را فرسوده می‌کند؛ لبخندشان کم‌رنگ می‌شود و شور زندگی جایش را به خستگی عمیق می…

من بیشتر از سن واقعیم درد و رنج تحمل کردم😭

ریسک نکردن، گاهی از خودِ شکست خطرناک‌تر است؛ چون در ظاهر امن و بی‌دردسر به نظر می‌رسد، اما آرام‌آرام تو را در منطقه‌ای نگه می‌دارد که هیچ رشدی در آن اتفاق نمی‌افتد. وقتی از ترس اشتباه کردن، قدمی برنمی‌داری، در واقع فرصت‌های بزرگ را پیش از آن‌که امتحانشان کنی از دست داده‌ای. ثروت، پیشرفت و موفقیت سه…

دلیل بی‌پولی 90% آدما چیه؟

دود کردن اسپند (دانه‌های گیاه Peganum harmala ) در فرهنگ ما رایج است، اما می‌تواند معایبی هم داشته باشد: ۱. تحریک دستگاه تنفسی دود اسپند مثل هر دود دیگری می‌تواند باعث سوزش گلو، سرفه، تنگی نفس و تحریک ریه‌ها شود. افرادی که آسم، آلرژی یا بیماری‌های ریوی دارند بیشتر در معرض مشکل هستند. ۲. تشدید حساسی…

میدونستی اسپند دود کردن خطرناکه؟

مجموعه‌ای از فال روزانه رسامگ براساس نوع فال موردنظر شما که هر روز آپدیت می‌شود.

فال روزانه

فال روزانه براساس نوع فال

مجموعه‌ای از فال روزانه رسامگ براساس ماه تولد شما که هر روز آپدیت می‌شود.

فال روزانه ماه تولد

فال روزانه براساس ماه تولد

مجموعه ای از انواع فال و طالع بینی آنلاین در رسانیکا

انواع فال

انواع فال و طالع بینی

این مجموعه شامل انواع مختلف بازی‌ها از اکشن و ماجراجویی گرفته تا پازل، استراتژی و بازی‌های چندنفره است که امکان اجرای آنلاین بدون نیاز به نصب یا دانلود را دارند.

بازی آنلاین

مجموعه بازی های آنلاین

در این دسته‌بندی مجموعه از چیستان‌های تصویری را گردآوری کرده ایم کودکان و بزرگسالان می‌توانند با حل این معما‌ها هوش خود را به چالش بکشند.

معماهای تصویری جالب

چیستان‌های تصویری جذاب برای کودکان و بزرگسالان

حل کردن معما یکی از سرگرمی‌های چالش برانگیز و مفید می‌باشد که مناسب برای افراد در همه رده‌های سنی است. در این بخش از رسانیکا بهترین معماهای دنیا را گردآوری کرده‌ایم.

رسامَگ@rasamag

پست ها