با این 50 سوال اولین قرار را به یک تجربه فراموش‌نشدنی تبدیل کنید!

اولین قرار ملاقات می‌تواند هم هیجان‌انگیز و هم استرس‌زا باشد. ممکن است از خود بپرسید چگونه خودتان را معرفی کنید، چه سوالاتی بپرسید و چگونه مکالمه را ادامه دهید. داشتن لیستی از سوالات آماده می‌تواند به شما کمک کند با طرف مقابل خود آشنا شوید و گفتگویی جذاب داشته باشید.

نکاتی برای آماده شدن برای اولین قرار ملاقات

دکتر سابرینا رومانوف، روانشناس بالینی متخصص در روابط، نکاتی را برای آماده شدن ارائه می‌دهد:

  1. فهرستی از موضوعات بالقوه برای گفتگو تهیه کنید: اگر عصبی هستید، داشتن فهرستی از سوالات و حکایات کوتاه می‌تواند به شما کمک کند مکالمه را راحت‌تر پیش ببرید.

  2. سوالات باز بپرسید: سوالات باز افراد را ترغیب می‌کنند تا درباره احساسات و تجربیات خود صحبت کنند و اطلاعات بیشتری به اشتراک بگذارند.

  3. فعالانه گوش دهید: به حرف‌های طرف مقابل با دقت گوش دهید و سوالات تکمیلی بپرسید تا علاقه خود را نشان دهید.

  4. از حالت بازجویی اجتناب کنید: تمرکز روی رزومه یا سوابق تحصیلی فرد باعث ایجاد احساس مصاحبه می‌شود؛ بهتر است روی شناخت واقعی فرد تمرکز کنید.

  5. به دنبال زمینه‌های مشترک باشید: پیدا کردن نقاط مشترک و صحبت درباره تجربیات مشترک می‌تواند پیوند ایجاد کند.

  6. انتظارات واقع‌بینانه داشته باشید: اولین قرار ملاقات فرصتی برای شناخت اولیه است، نه تصمیم نهایی درباره آینده.

  7. برای اثبات ارزش خود تحت فشار نباشید: به یاد داشته باشید که قرار ملاقات فرصتی برای شناخت متقابل است، نه رقابت برای جلب توجه.

۵۰ سوال برای اولین قرار ملاقات

سوالات غیررسمی و سبک

  • وعده غذایی مورد علاقه شما چیست؟

  • آخر هفته ایده‌آل شما چه شکلی است؟

  • سرگرم‌کننده‌ترین کاری که اخیراً انجام داده‌اید چیست؟

  • راه مورد علاقه شما برای استراحت بعد از یک روز طولانی چیست؟

  • سلبریتی مورد علاقه شما کیست؟

  • شغل رویایی دوران کودکی شما چه بود؟

  • چه نوع موسیقی را دوست دارید؟

  • کتاب، فیلم یا برنامه مورد علاقه شما چیست؟

  • فضای باز را ترجیح می‌دهید یا داخل خانه؟

  • بهترین سفری که رفته‌اید کجا بوده است؟

  • عجیب‌ترین خوابی که دیده‌اید چیست؟

  • چه چیزی بدون آن نمی‌توانید از خانه بیرون بروید؟

  • مکان مورد علاقه شما در جهان کجاست؟

  • خجالت‌آورترین لقبی که تا به حال به شما داده‌اند چیست؟

  • ماجراجویانه‌ترین کاری که دوست دارید انجام دهید چیست؟

  • خنده‌دارترین اتفاقی که در تعطیلات برایتان افتاده چیست؟

  • استعداد پنهان شما چیست؟

  • عجیب‌ترین ترکیب غذایی که امتحان کرده‌اید و عالی بوده چیست؟

  • آیا کلمه مورد علاقه‌ای دارید که گفتن یا شنیدن آن لذت‌بخش باشد؟

  • تعجب‌آورترین حقیقتی که می‌دانید چیست؟

سوالات عمیق و معنادار

  • بهترین ویژگی شما چیست؟

  • بدترین خصلت شما چیست؟

  • «خانه» برای شما چه معنایی دارد؟

  • خاطره مورد علاقه دوران کودکی شما چیست؟

  • الگوهای شما چه کسانی هستند؟

  • رابطه شما با خانواده چگونه است؟

  • تصور شما از خوشبختی چیست؟

  • پنج سال بعد خود را کجا می‌بینید؟

  • اکنون برای چه هدفی تلاش می‌کنید؟

  • بزرگترین چالشی که در حال حاضر با آن روبرو هستید چیست؟

  • بازنشستگی از نظر شما چه شکلی است؟

  • چه مهارت یا ویژگی‌ای دوست دارید در خود پرورش دهید؟

  • آیا لحظه‌ای را تجربه کرده‌اید که زندگی‌تان را تغییر داده باشد؟

  • بزرگترین دستاورد شما تاکنون چیست؟

  • سخت‌ترین چیزی که تجربه کرده‌اید چیست؟

  • وقتی ناراحت یا استرس دارید، چگونه با آن کنار می‌آیید؟

  • برای چه چیزی بیش از همه سپاسگزار هستید؟

  • بهترین نصیحتی که شنیده‌اید چیست؟

  • بدترین عادت شما چیست؟

  • اگر می‌توانستید یک چیز در خود تغییر دهید، چه چیزی بود؟

سوالات برای عبور از سکوت‌های ناخوشایند

  • اگر می‌توانستید هر قدرت فراطبیعی داشته باشید، چه چیزی انتخاب می‌کردید؟

  • اگر همین حالا می‌توانستید به هر کجای دنیا سفر کنید، کجا می‌رفتید؟

  • اگر می‌توانستید یک روز زندگی خود را با کسی عوض کنید، چه کسی بود؟

  • اگر سه آرزو داشتید، چه چیزی درخواست می‌کردید؟

  • اگر می‌توانستید به گذشته برگردید و شاهد یک رویداد تاریخی باشید، کدام را انتخاب می‌کردید؟

  • اگر می‌توانستید با هر کسی شام بخورید، چه کسی را انتخاب می‌کردید؟

  • اگر می‌توانستید همین حالا یک اختراع کنید، آن چه بود؟

  • اگر می‌توانستید با هر حیوانی دوست شوید، کدام حیوان را انتخاب می‌کردید؟

  • کدام فیلم به بهترین شکل زندگی شما را نشان می‌دهد؟

  • کدام بازیگر را برای نقش خود در یک سریال کمدی زندگی‌تان انتخاب می‌کنید؟

نکات پایانی

قرارهای اول گاهی می‌توانند ناخوشایند باشند، به خصوص اگر مکالمه متوقف شود. داشتن سوالات آماده، تمرکز روی سوالات باز، گوش دادن فعال و کنجکاوی به شما کمک می‌کند یخ مکالمه را بشکنید و ارتباط واقعی برقرار کنید. پس از قرار ملاقات، وقت بگذارید تا احساس خود را بررسی کرده و تصمیم بگیرید آیا می‌خواهید زمان بیشتری با این فرد بگذرانید یا خیر.

منتشر شده توسط رسامَگ در پلتفرم رسانیکا