ارتباط بین اضطراب و مه مغزی بین اختلالات اضطرابی و مه مغزی همبستگی قوی وجود دارد و هر یک می‌توانند موجب بروز دیگری شوند. به بیان دیگر، اضطراب می‌تواند منجر به مه مغزی شود و تجربه‌ی مه مغزی نیز ممکن است سطح اضطراب را افزایش دهد. اضطراب اغلب باعث تمرکز بیش‌ازحد روی افکار نگران‌کننده یا موقعیت‌های خاص…

آیا ارتباطی بین اضطراب و مه مغزی وجود دارد؟

رسامَگ

جنین در شکم مادر در جهانی محدود و تاریک زندگی می‌کند و همه‌چیز را همان‌قدر می‌بیند که در اطرافش وجود دارد؛ برای او بند ناف، دیواره‌های رحم و صدای مبهم تپش قلب مادر تمام هستی است، بنابراین اگر کسی از «دنیای بیرون» سخن بگوید، شاید باورش برایش دشوار باشد، چون تجربه‌ای از آن ندارد. با این حال، ما می‌دا…

آیا انسان بعد از مرگ همچنان زنده است؟

عادت‌های کوچک رو دست کم نگیر!

مهربون باش؛ چیزی برای از دست دادن نداری!

حملات اضطراب: علل، علائم و روش‌های مدیریت آن همه ما گاهی اضطراب را تجربه می‌کنیم. گاهی این اضطراب ناگهانی بروز می‌کند و همه چیز را تحت تأثیر قرار می‌دهد؛ چیزی که معمولاً به آن «حمله اضطراب» گفته می‌شود. حملات اضطرابی می‌توانند ناشی از استرس، اضطراب اجتماعی، کمبود خواب، تغییرات ناگهانی یا شرایط سلام…

چه چیزی باعث حملات اضطرابی می‌شود؟

داستان‌های زیرکانه‌ای که در این روزگار نباید از دستشان بدهی!

وفاداریِ سگ‌ها، عشقی‌ست که نه شرط می‌شناسد و نه پایان

آیا ادیسون واقعا دستگاه شکار ارواح ساخته؟

تو این ویدیو مهم‌ترین بازار سرمایه‌گذاری، یعنی طلا رو می‌شناسیم و یاد می‌گیریم چه نکات و جزئیاتی توی انتخاب نوع «طلا» مؤثرن؟ آب‌شده، دست دوم یا سکه؟ هر کدوم برای چه افرادی مناسبه؟

بازار سرمایه‌گذاری طلا: چه نکات و جزئیاتی توی انتخاب نوع «طلا» موثر اند؟

چطور آمریکا از رکود وحشتناک، به یک رونق تاریخی رسید؟ شاخص‌ها ۱۴ برابر رشد کردن .. اما در یک روز ، همه چیز ۲۲٪ سقوط کرد .. با من همراه باش تا داستان یکی از عجیب‌ترین و مهم‌ترین اتفاقات تاریخ بازار سرمایه رو بشنوی .. اوایل دهه ۸۰ ، ریگان مالیات ثروتمندان رو از ۷۰٪ به ۲۸٪ کاهش داد و قوانین سخت اقتصادی…

رکود وحشتناک: چطور آمریکا از رکود، به یک رونق تاریخی رسید؟

چهار رویداد کلیدی، مسیر ثروت و سرمایه‌گذاری را برای همیشه تغییر دادند و بازارهای مالی امروز را شکل دادند. در سال ۱۹۵۱، بانک مرکزی آمریکا مستقل شد و سیاست‌های پولی از فشار مستقیم دولت رها شدند تا تورم کنترل شود و سرمایه‌گذاری‌های بلندمدت امن‌تر شوند. در سال ۱۹۷۱، پایان استاندارد طلا و آزاد شدن نرخ ا…

راز ثروت مدرن: چهار رویداد کلیدی، مسیر ثروت و سرمایه‌گذاری را برای همیشه تغییر دادند

آیا اضطراب ژنتیکی است؟ بررسی نقش وراثت و محیط در اختلالات اضطرابی اختلالات اضطرابی معمولاً در خانواده‌ها دیده می‌شوند و بسیاری از افراد ممکن است از خود بپرسند: آیا اضطراب ژنتیکی است؟ تحقیقات نشان می‌دهد که اضطراب یک مؤلفه ژنتیکی دارد. اگر یکی از اعضای خانواده نزدیک شما به اختلال اضطرابی مبتلا باشد،…

آیا اضطراب ژنتیکی است؟

کدوم ترفند در واقعیت کاربرد بیشتری داره؟

حرفای رقیبت رو خوب گوش کن و جدی بگیر!

🌱 برای روزهایی که دل سنگین است اگر امروز حالت خوب نیست، اگر دلت بی‌دلیل گرفته، اگر خسته‌ای بدون اینکه کار زیادی کرده باشی، بدان که تنها نیستی… و این حال، پایان تو نیست. افسردگی تو را ضعیف نمی‌کند؛ تو فقط مدت‌ها قوی بوده‌ای و حالا بدنت و دلت استراحت می‌خواهند. قرار نیست همه‌چیز را همین امروز درست ک…

آیا من افسرده‌ام؟!

12 نکته تاثیرگذار برای بهتر شدن حال درون از زبان دکتر انوشه:

راز رهایی از حال بد و رسیدن به شادی🕊

وقتی حالِ درون خوب نیست، حتی بهترین موقعیت‌ها هم خنثی یا پوچ حس می‌شن. انگار باتریِ احساسات خالیه. از زبان دکتر انوشه دلایل بهتر نشدن حالت رو بشنو:

چرا حالم خوب نمیشه😔

انواع اضطراب و راهکارهای مدیریت آن اضطراب می‌تواند به اشکال مختلفی بروز کند، از جمله اضطراب پیش‌بینی‌شده، عمومی و وحشت. شناخت نوع اضطرابی که تجربه می‌کنید، به شما کمک می‌کند بهتر با آن کنار بیایید و راهکارهای مؤثر برای مدیریت آن پیدا کنید. اضطراب پیش‌بینی‌شده اضطراب پیش‌بینی‌شده به احساس نگرانی یا …

انواع مختلف اضطراب چیست؟

اگر با نسخه‌ی جوان‌تر خودم روبه‌رو می‌شدم، به او چه می‌گفتم؟

اگه آدم کینه‌ای هستی اینو ببین

توی این 7 موقعیت ساکت بمون!

بانک‌ها فقط محلی برای نگهداری پول نیستن. وقتی شما پولی تو بانک می‌ذاری، بخش کوچیکی از اون رو کنار می‌ذارن و بقیه رو به شکل وام در اختیار دیگران قرار می‌دن. این فرآیند باعث می‌شه پول شما دوباره وارد چرخه اقتصادی بشه و بارها و بارها استفاده بشه. هر بار که وام داده می‌شه و پول دوباره واریز می‌شه، سپرد…

بانک‌ها چطور بدون چاپ پول، پول می‌سازن؟

پشت هر مرد موفق، زنی است که در اولویت قرار گرفته

اگه با خودت حرف می‌زنی، نگران نباش؛ این نشونه‌ی دیوونگی نیست. این یکی از سالم‌ترین واکنش‌های ذهنه. روان‌شناسی بهش می‌گه «خودتنظیمی ذهنی» — یعنی مغزت داره خودش رو آروم می‌کنه، هدایت می‌کنه و قوی‌تر می‌سازه. وقتی با خودت حرف می‌زنی، در واقع داری افکارت رو مرتب و احساست رو مدیریت می‌کنی. آدم‌هایی که گ…

کسایی که با خودشون حرف میزنن دیونه نیستن😯

اوپرا وینفری: از کودکی سخت تا تأثیرگذاری جهانی ۱. کودکی و شرایط رشد اوپرا گِیل وینفری در ۲۹ ژانویه ۱۹۵۴ در میسوری، ایالات متحده به دنیا آمد. او در خانواده‌ای فقیر و با چالش‌های اجتماعی فراوان بزرگ شد و عمدتاً تحت مراقبت مادربزرگش قرار داشت. مادربزرگش، فردی سخت‌گیر و مذهبی، اصول اخلاقی و ارزش‌های زن…

اگه فقر و مشکلات خستت کرده این ویدیو رو ببین

از دست گیر دادن پدر و مادرم خسته شدم😔

منحصربه‌فرد باش، تا قابل تعویض نباشی

اضطراب مزمن: علل، علائم و راهکارهای مقابله‌ای اضطراب مزمن نوعی اضطراب است که برای مدت طولانی ادامه می‌یابد و ممکن است با درمان بهبود یابد اما همیشه به طور کامل از بین نمی‌رود. هر کسی هر از گاهی احساس اضطراب می‌کند. اکثر مردم گاهی اوقات در مورد کار، مدرسه، امور مالی، خانواده، دوستان یا سلامتی نگران …

چرا موقع عصبانیت بدنم میلرزد؟

گول حرفای قشنگ رو نخورید!

«بسیاری از اشک‌هایی که در مراسم خاکسپاری ریخته می‌شوند، نه از درد جدایی، که از حسرت زندگی‌ای است که خود از دست داده‌ایم. مرگ عزیز، گاهی آیینه‌ای از نارضایتی‌ها و فرصت‌های از دست رفته‌ی ماست.»

اشک‌های مراسم خاکسپاری، از درد نیست، از حسرته

مجموعه‌ای از فال روزانه رسامگ براساس نوع فال موردنظر شما که هر روز آپدیت می‌شود.

فال روزانه

فال روزانه براساس نوع فال

مجموعه‌ای از فال روزانه رسامگ براساس ماه تولد شما که هر روز آپدیت می‌شود.

فال روزانه ماه تولد

فال روزانه براساس ماه تولد

در این دسته‌بندی مجموعه از چیستان‌های تصویری را گردآوری کرده ایم کودکان و بزرگسالان می‌توانند با حل این معما‌ها هوش خود را به چالش بکشند.

معماهای تصویری جالب

چیستان‌های تصویری جذاب برای کودکان و بزرگسالان

مجموعه ای از انواع فال و طالع بینی آنلاین در رسانیکا

انواع فال

انواع فال و طالع بینی

این مجموعه شامل انواع مختلف بازی‌ها از اکشن و ماجراجویی گرفته تا پازل، استراتژی و بازی‌های چندنفره است که امکان اجرای آنلاین بدون نیاز به نصب یا دانلود را دارند.

بازی آنلاین

مجموعه بازی های آنلاین

حل کردن معما یکی از سرگرمی‌های چالش برانگیز و مفید می‌باشد که مناسب برای افراد در همه رده‌های سنی است. در این بخش از رسانیکا بهترین معماهای دنیا را گردآوری کرده‌ایم.