تو فقط ۱ دقیقه با نسخه‌ی بهتری از خودت فاصله داری. اگه حس می‌کنی توی تنبلی، بی‌انگیزگی یا بی‌هدفی گیر کردی، این ویدیو برای توئه. تغییر واقعی از همین لحظه شروع می‌شه…

حسرت یا پیشرفت؟

رسامَگ

بعضی‌ها دوست ندارند تولدشان را جشن بگیرند چون این روز برایشان فقط یادآور گذر زمان و بزرگ‌تر شدن است، نه لزوماً شادی. برخی احساس می‌کنند توجه زیاد دیگران در این روز آن‌ها را معذب می‌کند یا از مرکز توجه بودن خوششان نمی‌آید. عده‌ای هم ممکن است به دلایل شخصی یا تجربه‌های ناخوشایند گذشته، حس خوبی نسبت ب…

چرا بعضی‌ها دوست ندارند تولدشون رو جشن بگیرند؟

آیا سکه پارسیان برای سرمایه‌گذاری خوب است؟ در این مقاله مزایا و معایب خرید سکه پارسیان، تفاوت عیار آن با سکه بانکی را بررسی کرده‌ایم قیمت طلا به شکلی است که همه بودجه لازم برای خرید یک سکه تمام یا حتی ربع‌سکه را ندارند. بنابراین اسم سکه پارسیان را زیاد می‌شنویم. در بازار این نوع سکه را پلی رو به دن…

آیا سکه پارسیان برای سرمایه‌گذاری خوب است؟

فینوهاب

برای تقویت اعتماد به نفس کودک، مهم‌ترین کار این است که او را همان‌طور که هست بپذیرید و دوستش داشته باشید و این محبت را با رفتار و کلماتتان نشان دهید؛ به تلاش‌هایش حتی اگر نتیجه کامل نباشد توجه کنید و او را به خاطر کوشش و پیشرفت تشویق کنید، نه فقط موفقیت نهایی. اجازه بدهید خودش تصمیم‌های کوچک بگیرد،…

چطور اعتماد به نفس بچمون رو قوی کنیم؟

صندوق شاخصی یا Index Fund نوعی صندوق سرمایه‌گذاری است که هدف آن دنبال کردن یک شاخص خاص مانند شاخص کل بورس است. بررسی شاخص‌ها در بورس برای سرمایه‌گذاران امر بسیار مهمی محسوب می‌شود. در حقیقت، برخی از شاخص‌ها به عنوان دماسنج بازار شناخته می‌شوند و به نوعی نشان‌دهنده شرایط کلی اقتصاد یک کشور هستند. سر…

صندوق شاخصی چیست؟

تامین مالی در اقتصاد می‌تواند باعث توسعه کسب و کارهای کوچک، متوسط و بزرگ شده و نتایج قابل توجهی در رشد اقتصادی داشته باشد. تامین مالی به طور مستقیم در افزایش تولید، بهره‌وری، اشتغال و سودآوری کسب و کارها اثرگذار است. یکی از جذاب‌ترین و بهترین روش‌های تامین مالی کسب و کارها راه‌اندازی شرکت پروژه یا …

شرکت پروژه چیست؟

گروه مالی فارابی خدمات پیشرفته معاملات الگوریتمی را با استفاده از الگوریتم‌های هوشمند همچون فالکون، اسمارت و ماتادور برای مشتریان حرفه‌ای فراهم می‌کند. این خدمات به‌صورت خودکار به بهینه‌سازی فرآیند خرید و فروش، مدیریت ریسک و اجرای دقیق سفارش‌ها کمک می‌کنند. در معاملات الگوریتمی، ارسال سفارش با کمک …

معاملات الگوریتمی در کارگزاری فارابی

با ثبت نام در کارگزاری فارابی می‌توانید بهترین استراتژی‌های آپشن را با حداقل سرمایه اجرا کنید: Covered callBull, spreadBear, spreadConversion معاملات آپشن یا اختیار معامله یکی از کاربردی‌ترین دستاوردهای مهندسی مالی بوده و ابزاری مناسب جهت پوشش ریسک محسوب می‌شود. با توسعه ابزارهای سرمایه‌گذاری در ای…

ثبت نام معاملات آپشن در کارگزاری فارابی

حاشیه سود عملیاتی یکی از مهم‌ترین نسبت‌های مالی است که نشان‌دهنده میزان سودآوری یک شرکت از فعالیت‌های اصلی آن است. با محاسبه این نسبت، می‌توانید عملکرد شرکت را در مدیریت هزینه‌ها و تبدیل درآمد به سود ارزیابی کنید. برای تحلیل دقیق‌تر و پیش‌بینی سود آتی، حاشیه سود عملیاتی یک ابزار حیاتی در تحلیل بنیا…

حاشیه سود عملیاتی چیست؟

تأثیر بیت کوین بر انرژی های تجدیدپذیر چگونه است؟ آیا بیت کوین می‌تواند از طریق ارتباط مؤثر با انرژی‌های تجدیدپذیر، به انتقادها پاسخ دهد؟ یکی از پارادوکس‌های جالب‌توجه بیت کوین این است: با وجود ماهیت دیجیتالی خود، ردپای فیزیکی عظیم و مصرف انرژی غیرقابل‌انکاری در دنیای واقعی دارد. ریشه این مصرف بالای…

تأثیر بیت کوین بر انرژی های تجدیدپذیر؛ استخراج سبز ممکن است؟

داد زدن سر کودک می‌تواند اثرات منفی عمیقی بر سلامت روان و رشد شخصیتی او بگذارد. وقتی والدین یا مراقبان با فریاد و پرخاشگری با کودک صحبت می‌کنند، کودک احساس ترس، ناامنی و بی‌ارزشی می‌کند و به‌تدریج اعتمادبه‌نفس او کاهش می‌یابد. این رفتار ممکن است باعث شکل‌گیری اضطراب، خشم پنهان یا حتی پرخاشگری در کو…

چرا فریاد زدن سر بچه‌ها تاثیر ندارد؟

استفاده‌ی بیش‌ازحد از موبایل در سنین پایین می‌تواند بر رشد مغز کودک اثر منفی بگذارد؛ زیرا مغز کودک در حال شکل‌گیری ارتباطات عصبی است و تحریک مداوم و سریعِ ناشی از صفحه‌نمایش، تمرکز و توجه پایدار را تضعیف می‌کند. نور آبی و محتوای هیجان‌انگیز باعث اختلال در خواب می‌شود و خواب ناکافی نیز رشد شناختی، ح…

موبایل با مغز بچه چه میکنه؟

​چطور مثل پل رند "پوزیشنِ متخصص" (Expert Positioning) بسازیم؟ این ۳ قدم رو توی پروژه بعدیت اجرا کن: 👇 ​1️⃣ قدم اول: تشخیص قبل از تجویز تو جلسه اول نگو "چی میخوای؟"، بگو "کجای کارت میلنگه؟". دکتر از بیمار نمیپرسه چه قرصی میخوای! سوالات عمیق بپرس تا بفهمه تو دنبال حل مشکلی، نه فقط گرفتن پول. ​2️⃣ قد…

استیو جابز 100 هزار دلار داد تا فقط «نه» بشنوه! فریلنسری باش که مشتری بهش نه نمی‌گه

زوج‌هایی که واقعاً نیمه‌گمشده هم هستند، کنار هم احساس آرامش و امنیت عمیق دارند؛ می‌توانند بدون ترس از قضاوت، خودِ واقعی‌شان باشند. بین‌شان احترام، صداقت و هم‌راستایی ارزش‌ها وجود دارد و حتی در اختلاف‌ها هم دنبال فهمیدن هم‌اند نه برنده شدن. حضور همدیگر برایشان شبیه «خانه» است؛ جایی که رشد می‌کنند، ح…

فرق عشق معمولی با نیمه‌گمشده چیست؟

اگه زنی رفت، اول ببین چرا رفته؛ اگه واضح و محترمانه گفته نمی‌خوام ادامه بدم، بهتره به تصمیمش احترام بذاری و دنبالش نری چون اصرار فقط عزت‌نفست رو پایین میاره. اما اگه سوءتفاهم یا ناراحتی لحظه‌ای بوده، یه پیام محترمانه برای روشن شدن موضوع منطقیه. در کل رابطه سالم جاییه که هر دو نفر انتخاب می‌کنن بمون…

اگه زنی ترکت کرد دنبالش نرو!

وقتی انسان‌ها، حتی در اوج آرامش، به سراغ موسیقی غمگین می‌روند، این انتخاب نه نشانهٔ ضعف است و نه گرایشی به خودآزاری؛ بلکه جلوه‌ای از بلوغ هیجانی و توانایی مواجههٔ غیرمستقیم با احساسات به شمار می‌آید. ذهن انسان در رویارویی مستقیم با ترس، دلتنگی، فقدان یا زخم‌های عاطفیِ خام، اغلب حالت دفاعی به خود می…

چرا همیشه آهنگای غمگین گوش میدم؟

آدمای صبور واقعاً می‌تونن ترسناک باشن — نه به خاطر اینکه بد باشن، بلکه چون وقتی دیگه تموم می‌کنن، واقعاً تموم می‌کنن. آدم صبور معمولاً: زیاد غر نمی‌زنه هی هشدار نمی‌ده بحث راه نمی‌اندازه بارها می‌بخشه و سکوت می‌کنه ولی اون سکوت همیشه نشونه‌ی رضایت نیست. بعضی وقتا یعنی داره اندازه می‌گیره… داره جمع …

اتفاقا آدمای صبور میتونن ترسناک باشن!

وقتی بیش از حد توان بر دوش دختران جوان مسئولیت می‌گذاریم، شاید در ظاهر قوی‌تر و مقاوم‌تر به نظر برسند، اما در درون آرام‌آرام ترک برمی‌دارند. فشارِ انتظارات، ترس از ناکامی و نداشتن فرصت برای تجربه‌ی ساده‌ی جوانی، روح آن‌ها را فرسوده می‌کند؛ لبخندشان کم‌رنگ می‌شود و شور زندگی جایش را به خستگی عمیق می…

من بیشتر از سن واقعیم درد و رنج تحمل کردم😭

راز ثروتمند شدن این است که ابتدا «نقشه مالی ذهن» خودت را تغییر بدهی؛ چون درآمدت فقط تا جایی رشد می‌کند که الگوهای درونی‌ات اجازه می‌دهند. ثروتمندان متفاوت فکر می‌کنند: مسئولیت کامل نتایج زندگی‌شان را می‌پذیرند، روی فرصت‌ها تمرکز می‌کنند نه موانع، برای رشد خود سرمایه‌گذاری می‌کنند و یاد می‌گیرند پول…

اولین قدم برای ثروتمند شدن چیه؟

بزرگ‌ترین راز ثروتمندان در کتاب ثروتمندترین مرد بابل اینه که «اول به خودت پرداخت کن»؛ یعنی از هر درآمدی که به دست میاری، حداقل ۱۰٪ رو قبل از هر خرجی کنار بذار و اون رو هوشمندانه سرمایه‌گذاری کن تا پولت خودش برایت کار کند و با گذشت زمان از طریق سودِ سود (بهره مرکب) رشد کند — به‌جای اینکه اول خرج کنی…

بزرگترین راز ثروتمندان چیه؟

باد خنک سشوار (Cool Shot) کاربردهای خاص خودش را دارد و بیشتر برای مواردی استفاده می‌شود که حرارت زیاد مناسب نیست یا برای تثبیت حالت مو لازم است. مهم‌ترین کاربردها عبارتند از: ثابت کردن حالت مو بعد از حالت‌دهی وقتی مو را با سشوار حالت می‌دهید یا صاف می‌کنید، استفاده از باد خنک باعث می‌شود کوتیکول مو…

باد خنک سشوار به چه دردی میخوره؟

اگه ۳۰ روز اسکوات بزنی ، تغییرات مثبتی مثل تقویت عضلات پا، باسن و شکم رو به‌وضوح احساس می‌کنی. اسکوات یکی از مؤثرترین حرکات بدنسازیه که با انجام روزانه اون، قدرت پایین‌تنه افزایش پیدا می‌کنه، فرم بدن بهتر می‌شه و حتی متابولیسم و چربی‌سوزی هم بالا می‌ره. چالش ۳۰ روزه اسکوات، اگه با اجرای صحیح حرکت و…

اگه 30 روز اسکوات بزنی چی میشه؟

کتاب Primary English Knowledge and Understanding توسط Jane Medwell, David Wray, George Moore, Vivienne Griffiths در سال 2014 منتشر شده است. در ادامه می‌توانید نسخه الکترونیکی این کتاب 387 صفحه‌ای را با زبان انگلیسی و فرمت PDF دریافت و مطالعه نمایید. از قسمت زیر می‌توانید فایل کتاب را دانلود کنید:

دانلود کتاب Primary English Knowledge and Understanding (نسخه PDF)

انگلیسی یادبگیر

گاهی یکی از مهم‌ترین نشانه‌های بلوغ عاطفی این است که بپذیری همه قرار نیست قدر حضورت را بدانند. ماندن کنار آدم‌هایی که به تو اهمیت نمی‌دهند، فقط انرژی و آرامشت را می‌گیرد و کم‌کم باعث می‌شود ارزش خودت را فراموش کنی. گذشتن از این رابطه‌ها به معنی بی‌احساسی یا بی‌وفایی نیست؛ به معنی احترام گذاشتن به خ…

از آدمایی که بهت اهمیت نمیدن راحت بگذر!

گاهی بعضی آدم‌ها ناخواسته وارد زندگی‌مان می‌شوند؛ با یک لبخند، امید می‌کارند و دل را به تپش می‌اندازند. همه‌چیز آرام‌آرام ریشه می‌گیرد، و درست همان وقت که باور می‌کنی ماندنی‌اند، می‌روند.💔 دردش فقط رفتن نیست. دردش این است که باورشان کرده بودی. عاشق شدن انتخاب ساده‌ای نیست؛ وقتی دل می‌بندی، بخشی از…

حق نداری آدما رو عاشق کنی و بری!

امنیت، عمیق‌ترین و اساسی‌ترین نیاز یک زن در رابطه عاطفی است؛ امنیت نه فقط به معنای محافظت فیزیکی، بلکه به معنای آرامش روانی، ثبات رفتاری، صداقت، قابل پیش‌بینی بودن و وفاداری است. وقتی زنی در یک رابطه احساس امنیت می‌کند، می‌تواند بدون ترس از قضاوت یا طرد شدن، خودِ واقعی‌اش باشد، احساساتش را بیان کند…

بیشترین نیاز خانم‌ها در رابطه چیست؟

زندگی هر کسی بار خاص خودش را دارد و گاهی زن و مرد، در مسیرهای متفاوت، با سختی‌هایی روبه‌رو می‌شوند که دیگری نمی‌تواند کاملاً درک کند. مرد ممکن است فشار مسئولیت‌ها، توقعات جامعه و نیاز به ثابت کردن خودش را تحمل کند، در حالی که زن ممکن است با محدودیت‌ها، قضاوت‌ها و مسئولیت‌های چندگانه دست و پنجه نرم …

چرا کسی شرایط سخت من را درک نمی‌کند؟

اگه آدم کینه‌ای هستی اینو ببین

اگه با خودت حرف می‌زنی، نگران نباش؛ این نشونه‌ی دیوونگی نیست. این یکی از سالم‌ترین واکنش‌های ذهنه. روان‌شناسی بهش می‌گه «خودتنظیمی ذهنی» — یعنی مغزت داره خودش رو آروم می‌کنه، هدایت می‌کنه و قوی‌تر می‌سازه. وقتی با خودت حرف می‌زنی، در واقع داری افکارت رو مرتب و احساست رو مدیریت می‌کنی. آدم‌هایی که گ…

کسایی که با خودشون حرف میزنن دیونه نیستن😯

اوپرا وینفری: از کودکی سخت تا تأثیرگذاری جهانی ۱. کودکی و شرایط رشد اوپرا گِیل وینفری در ۲۹ ژانویه ۱۹۵۴ در میسوری، ایالات متحده به دنیا آمد. او در خانواده‌ای فقیر و با چالش‌های اجتماعی فراوان بزرگ شد و عمدتاً تحت مراقبت مادربزرگش قرار داشت. مادربزرگش، فردی سخت‌گیر و مذهبی، اصول اخلاقی و ارزش‌های زن…

پست‌های آموزشی