ابراز واقعی و قلبی این جملات به فرزندانتون به شدت باعث بهبود و اصلاح رابطه شما با فرزندانتون میشه چون خیلی از فرزندان درسته که نهایت احترام رو به والدینشون دارند اما بابت بعضی از همین موارد که در کلیپ گفته شد یه خشم پنهانی از والدینشون دارند که نمیذاره این رابطه به اوج کیفیت خودش برسه!

این حرف‌ها رو به فرزندت بگو!

رسامَگ

این روش‌ها جادو نیستن، علمی‌ان: ✔️ همدلی قبل از دستور ✔️ قانون ۵ دقیقه برای شروع(تکنیک رفتاری ـ روانشناختیه که میگه:برای شروع یک کار سخت، مغزت رو مجبور نکن کل اون کار رو انجام بده؛ فقط مجبورش کن ۵ دقیقه شروع کنه. این قانون یه جور هکِ مقاومت مغزه)‌ ✔️ فقط یک صفحه → بعدش استراحت ✔️ نشستن کنار بچه برا…

📝 مشق نمی‌نویسه؟ دعوا نکن، روش رو عوض کن

واقعیت اینه که همه‌ی بچه‌ها یه حدی از وابستگی و نگرانی موقع جدایی از والد دارن، اما بعضی نشونه‌ها هست که اگه ببینیم، باید جدی بگیریم. این جملاتی که توی ویدیو گفتم براتون آشناست؟ بچه شماهم زیاد اینا رو میگه یا میپرسه؟

علایم اضطراب جدایی در کودکان!

🗣️یه بار سر یه چیز کوچیک با همسرم بحثمون شد... پسرم ساکت بود، فقط نگاهمون می‌کرد. 😞اون شب تا دیر وقت ذهنم درگیر بود. حس بدی داشتم. 👥چند روز بعد، مشاورمون یه جمله گفت که هیچ‌وقت یادم نمی‌ره: 📍 «مشکل اصلی این نیست که گاهی بحث می‌کنید، مشکل اینه که به بچه‌تون نشون نمی‌دید آشتی کردید؛ وقتی آشتی وال…

دعوای والدین جلوی چشم کودک!

گاهی فکر می‌کنیم «بچه‌ها که باهم بازی می‌کنن، چه بهتر!» اما واقعیت اینه که تنها گذاشتن کودک با بچه‌های بزرگ‌تر می‌تونه اتفاق‌هایی رقم بزنه که اصلاً انتظارش رو نداریم… خیلی از کوچولوها برای اینکه «قبول بشن»، هر کاری می‌کنن؛ از انجام بازی‌های خطرناک گرفته تا کارهایی که بعدها براشون خجالت‌آور یا آسیب‌…

بچه ها رو با هم تنها نگذارید!

✅شروع زبان دوم در صورتی توصیه میشه که کودک زبان باز کرده باشه و فارسی صحبت کردن رو‌ یاد گرفته باشه. بعداز اینکه دایره لغاتش کمی گسترده‌تر شد، شروع زبان دوم بسیار کمک کننده و افزاینده هوش و‌ یادگیری خواهد شد. در غیر اینصورت در بسیاری از مواقع شروع زبان دوم قبل از زبان فارسی، باعث تاخیر در گفتار خواه…

بهترین سن کودک برای یادگیری؟

طبق دهه‌ها پژوهش در روان‌شناسی رشد و علوم اعصاب، کیفیت حضور پدر یکی از قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های سلامت روان کودک در آینده است. مطالعات دلبستگی (Attachment Theory – Bowlby &amp; Ainsworth) نشان می‌دهد کودکانی که در خانه‌ای با تنش عاطفی یا بی‌احترامی بین والدین رشد می‌کنند، سطح کورتیزول (هورمون است…

سریعترین راه نابود کردن یک کودک!

اگه از بچگی بهت گفتن: «تو از سنت عاقل‌تری» «تو مرد/زن خونه‌ای» «فقط تو منو می‌فهمی» ممکنه ناخواسته وارد نقش کودک مسئول یا همون Parentified Child شده باشی؛ کودکی که به جای بازی، یاد گرفت قوی بودن رو بازی کنه. نتیجه توی بزرگسالی چی میشه؟ مسئولیت‌پذیری افراطی سختی در کمک گرفتن عذاب وجدان وقتی استراحت …

بچه خوب خانواده بودن خطرناکه!

چرا بچه‌م از مدرسه هیچی نمیگه؟ چرا باهام حرف نمی‌زنه؟ اما عزیزم… ارتباط که یک‌ طرفه نمیشه! بچه‌ها فقط با والدینی صحبت می‌کنن که کنارشون احساس دوست‌داشتن و امنیت می‌کنن و باهاش دوستن 📌وقتی تمام روز فقط تذکر، مشق، عجله و نه شنیدن باشه… رابطه کم‌کم بی‌کلام می‌شه. ولی وقتی حتی روزی چند دقیقه باهاش باز…

چرا بچم حرفاشو به من نمیگه؟

همه‌ی ما عاشق بچه‌هامونیم و طبیعیه که بخوایم خوشحالیشون رو ببینیم. اما وقتی هر چیزی که میخوان رو براشون تهیه می‌کنیم… کم‌کم یاد نمی‌گیرن صبر کنن ⏳ تلاش کنن 💪 یا ارزش داشتنِ چیزا رو درک کنن. راز تعادل چیه؟ ✔️ بعضی وقتا بخریم (تا لذت و امنیت رو حس کنن) ✔️ بعضی وقتا نه بگیم (تا صبر و انگیزه رشد کنه) …

هر چی که بچه میخواد براش بخرید!

🎈 شما هم این بازی بامزه رو دیدین؟ در ظاهر صحنه‌ی بامزه و جذابیه… ولی آیا برای همه نوزادها امنه؟ توی ویدیو کامل توضیح دادم پس دیگه تکرار نمی‌کنم ❗️فقط حواست باشه: این تکنیک، برای نوزادهای زیر ۶ ماه اصلاً توصیه نمی‌شه. هروقت خواستید از این ایده استفاده کنید، حتماً زمان محدود، با نظارت کامل و برای نو…

بهترین بازی آموزشی برای نوزاد شش ماهه

جدیدترین پژوهش‌های علوم اعصاب و رشد کودک هشدار می‌دهند: مغز کودک برای این حجم از تحریکِ سریع، نور صفحه و پاداش‌های فوریِ گوشی طراحی نشده. چیزی که در ظاهر “ساکت‌کردن کودک” به نظر می‌رسد، می‌تواند در بلندمدت مسیر رشد ذهنی و هیجانی او را تغییر دهد. به همین دلیل، انجمن‌های علمی کودک در دنیا، استفاده‌ی …

تاثیر گوشی روی روان کودک!

مامان‌ها... می‌دونم… گاهی فکر می‌کنید کم‌کاری کردید. اما باور کنید همینی که انقدر خودتونو بررسی می‌کنید، یعنی دارین بهترینِ خودتون رو نشون میدین. هیچ مادری کامل نیست، ولی هر مادری که در تلاشه… برای بچه‌ش «کامل» دیده می‌شه 🌿 پس امروز، روزِ تو، یه کم مهربون‌تر با خودت باش. تو با همین قلب خسته اما عا…

چرا اینقدر خودتو سرزنش میکنی مامان؟

هر اتفاقی که توی مدرسه می‌افته، ارزش پیگیری داره؟ یا بعضی وقتا بهترین کار، پیگیری نکردنه…؟ ✨خیلی از والدین بین این دو تا گیر می‌کنن: یا زود وارد می‌شن و ناخواسته به بچه آسیب می‌زنن، یا انقدر عقب می‌مونن که صدای بچه‌شون شنیده نمی‌شه.

هر اتفاقی که توی مدرسه می‌افته، ارزش پیگیری داره؟

❌بدترین زمان‌ها برای کارهای روزمره کودک! گاهی فقط یه تایم اشتباه می‌تونه کلی دردسر درست کنه! ❌ خواب بعد از ۱۰ شب؟ سلام به بی‌قراری و بدخلقی فردا! ❌ شکلات قبل خواب؟ منتظر یه کودک پرانرژی تا نصف شب باشید! ❌ شیرینی و شکلات صبح ناشتا؟ قند می‌ره بالا، قند میاد پایین… خلق و خو هم باهاش بالا پایین میشه! ❌…

بدترین زمان برای انجام کارهای کودک!

بدترین سن‌ برای… ❌ فرستادن کودک به مهد زیر ۲ سالگی ممنوع! چرا؟ چون هنوز به حضور مامان‌ بابا برای ایجاد حس امنیت نیاز داره ❌ تماشای تلویزیون یا گوشی زیر ۲ سال هم ممنوع! چرا؟ چون مغز کودک به سرعت داره رشد میکنه و نیاز به بازی و ارتباط واقعی ‌ داره نه دیدن صفحه نمایش! ❌ تنها گذاشتن کودک زیر ۸ سال هم ت…

نکات اساسی برای تربیت کودک!

گاهی وقتی یک کودک مدام نزدیک می‌مونه، سریع برچسب می‌زنن: «لوسه». اما روان‌شناسی می‌گه داستان دقیقاً برعکسه. طبق نظریه‌ی دلبستگی، کودکی که به مراقبش می‌چسبه، معمولاً داره از «پایگاه امن»ش استفاده می‌کنه. یعنی جایی که می‌تونه خسته برگرده، آروم بشه، و دوباره آماده‌ی کشف دنیا بشه. چسبیدن نشونه‌ی ضعف نی…

چرا بچم همیشه بهم میچسبه؟ازم جدا نمیشه!

گر توی خونه‌تون نوجوان دارید، این ویدیو رو از دست ندید. 👀 اون رفتاری که به نظر میاد «لجبازی»، «سرکشی» یا «گوش ندادن» باشه، خیلی وقت‌ها اسمش تمرد نیست… اسمش تفرده. نوجوان داره خودش رو از شما جدا می‌کنه تا «خودش» بشه، و اگه این مرحله درست فهمیده و درست همراهی نشه، می‌تونه به تعارض، فاصله یا حتی قطع …

چرا نوجوان‌ها حرف گوش نمیدن؟

دکتر مصطفی نعیمی | دکتری روانشناسی بالینی @ اینستاگرام: dr.mostafanaeimi

من اگه پدر بشم اینو به بچم میگم: تو هیچ چیزی به من بدهکار نیستی

خیلیا می‌خوان بچه‌شون خوشبخت بشه… هلش می‌دن جلو، می‌گن برو پیشرفت کن، برو موفق شو… ولی نمی‌دونن بچه‌ به نصیحت گوش نمی‌ده، به الگو نگاه می‌کنه. اگه می‌خوای بچه‌ت رشد کنه، خودت رشد کن. اگه می‌خوای اون عزت نفس داشته باشه، اول تو خودت عزت نفس رو زندگی کن. بچه‌هات، ادامه‌ی تو نیستن، انعکاس توئن… خوشبختی…

دوست داری بچت پیشرفت کنه؟

رشد مغز کودک از دوران جنینی آغاز می‌شود و در سال‌های اول زندگی با سرعتی شگفت‌انگیز ادامه پیدا می‌کند؛ به‌طوری‌که در سه سال اول، مغز بیش از هر زمان دیگری در طول عمر رشد می‌کند. در ماه‌های ابتدایی پس از تولد، میلیاردها اتصال عصبی (سیناپس) بین سلول‌های مغزی شکل می‌گیرد و تجربه‌هایی مثل لمس، صدا، نگاه …

مغز کودک چطور رشد می‌کنه؟

داد زدن سر کودک می‌تواند اثرات منفی عمیقی بر سلامت روان و رشد شخصیتی او بگذارد. وقتی والدین یا مراقبان با فریاد و پرخاشگری با کودک صحبت می‌کنند، کودک احساس ترس، ناامنی و بی‌ارزشی می‌کند و به‌تدریج اعتمادبه‌نفس او کاهش می‌یابد. این رفتار ممکن است باعث شکل‌گیری اضطراب، خشم پنهان یا حتی پرخاشگری در کو…

چرا فریاد زدن سر بچه‌ها تاثیر ندارد؟

استفاده‌ی بیش‌ازحد از موبایل در سنین پایین می‌تواند بر رشد مغز کودک اثر منفی بگذارد؛ زیرا مغز کودک در حال شکل‌گیری ارتباطات عصبی است و تحریک مداوم و سریعِ ناشی از صفحه‌نمایش، تمرکز و توجه پایدار را تضعیف می‌کند. نور آبی و محتوای هیجان‌انگیز باعث اختلال در خواب می‌شود و خواب ناکافی نیز رشد شناختی، ح…

موبایل با مغز بچه چه میکنه؟

فرزندت رو زیاد مطیع بار نیار فقط این شش تا نکته زندگی رو بهش آموزش بده!

پست ها

تربیت فرزند