❌ لازم نیست همیشه بگیم “چشم” گاهی یه «نهِ قاطع و امن» می‌تونه بچه‌مون رو از کلی خطر نجات بده. توی این ویدیو، ۴ موقعیتی رو گفتم که لازمه به بچه زیر ۱۴ سال‌تون “نه” بگید، حتی اگه دلش نخواد، حتی اگه قهر کنه، حتی اگه بگه «تو بهم اعتماد نداری!» ✅ چون قراره شما والد آگاه باشین، نه دوستِ همیشه موافق.

این چهار جا نه گفتن به کودک واجبه!

رسامَگ

فریبا معصومی؛ سال ۱۳۶۴، در روستای در فومن و مبتلا به راشیتیسم متولد شد و تقریباً هیچ حرکتی جز چند انگشت نداشت. او امروز مؤسس آموزشگاه «امید به زندگی»هست.

معلولیت مانع نیست؛ از محدودیت تا کارآفرینی

چه با سرد شدن هوا چه هوای گرم... حتما حتما باید این روش رو امتحان کرد چون فواید زیادی داره یه کیسه آبگرم ( خیلی جوش نه) یا یه آجر گرم رو بذار و 20 دقیقه روش بشین و این روتین رو هر روز و هر دفعه 20 دقیقه انجام بده آجر داغ یا کیسه داغ به عنوان یه منبع گرما برای کاهش دردهای عضلانی و مفصلی استفاده بشدت…

عامل بدبختی ما مردم دوری از این آجره!

و اما چند دلیل علمی و غیرعلمی که نشون میده چرا «آدمای خوب» گاهی زودتر از دنیا میرن؛ دقت کنید این موارد قطعی نیست و به هیچ‌وجه نمیشه به کل جامعه تعمیمش داد. این نکات بیشتر برداشت‌های علمی، روان‌شناختی و باورهای رایج هستن، نه حکم قطعی زندگی و مرگ. ۱. استرس پنهان مزمن | علمی⁣ آدم‌های همدل درد دیگران ر…

چرا آدمای خوب زودتر میمیرن؟

ریزش مو همیشه ژنتیک نیست؛ کمبود ریزمغذی‌ها، استرس و التهاب پوست سر هم نقش جدی دارن و باید ریشه‌ای بررسی بشن. خیلیا میگن دم‌کرده رزماری به بهبود گردش خون پوست سر کمک می‌کنه و ماسک آووکادو به خاطر چربی‌های مفیدش خشکی و شکنندگی رو کمتر می‌کنه. عده‌ای هم از آب پیاز برای تقویت فولیکول‌ها و از آلوئه‌ورا …

اگه ریزش موهات خستت کرده اینو ببین!

طبق دهه‌ها پژوهش در روان‌شناسی رشد و علوم اعصاب، کیفیت حضور پدر یکی از قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده‌های سلامت روان کودک در آینده است. مطالعات دلبستگی (Attachment Theory – Bowlby &amp; Ainsworth) نشان می‌دهد کودکانی که در خانه‌ای با تنش عاطفی یا بی‌احترامی بین والدین رشد می‌کنند، سطح کورتیزول (هورمون است…

سریعترین راه نابود کردن یک کودک!

گاهی وقتی یک کودک مدام نزدیک می‌مونه، سریع برچسب می‌زنن: «لوسه». اما روان‌شناسی می‌گه داستان دقیقاً برعکسه. طبق نظریه‌ی دلبستگی، کودکی که به مراقبش می‌چسبه، معمولاً داره از «پایگاه امن»ش استفاده می‌کنه. یعنی جایی که می‌تونه خسته برگرده، آروم بشه، و دوباره آماده‌ی کشف دنیا بشه. چسبیدن نشونه‌ی ضعف نی…

چرا بچم همیشه بهم میچسبه؟ازم جدا نمیشه!

خیلی وقت ها برای اینکه والدین رو بترسونن،میگن اگر دلبندتون این نشونه ها رو داشته باشه یعنی مشکل داره. اما بیشتر اوقات این ها نشونه های رشد طبیعی و سالم کودک هست.❤️

پنج ویژگی کودکان بسیار باهوش!

جدیدترین پژوهش‌های علوم اعصاب و رشد کودک هشدار می‌دهند: مغز کودک برای این حجم از تحریکِ سریع، نور صفحه و پاداش‌های فوریِ گوشی طراحی نشده. چیزی که در ظاهر “ساکت‌کردن کودک” به نظر می‌رسد، می‌تواند در بلندمدت مسیر رشد ذهنی و هیجانی او را تغییر دهد. به همین دلیل، انجمن‌های علمی کودک در دنیا، استفاده‌ی …

تاثیر گوشی روی روان کودک!

گر توی خونه‌تون نوجوان دارید، این ویدیو رو از دست ندید. 👀 اون رفتاری که به نظر میاد «لجبازی»، «سرکشی» یا «گوش ندادن» باشه، خیلی وقت‌ها اسمش تمرد نیست… اسمش تفرده. نوجوان داره خودش رو از شما جدا می‌کنه تا «خودش» بشه، و اگه این مرحله درست فهمیده و درست همراهی نشه، می‌تونه به تعارض، فاصله یا حتی قطع …

چرا نوجوان‌ها حرف گوش نمیدن؟

خوشبختیِ رابطه بیشتر از هر چیز از امنیتی می‌آید که مرد می‌سازد. زن بازتابِ همان فضاست. نرمی بکاری، نرمی می‌گیری؛ تنش بسازی، فاصله می‌بینی. انتخاب با توست.

خوشبختی یک رابطه در دستان مرد است!

میدونی خسته‌ترین عضو خانواده کیه؟

این‌که می‌گویند «بدی را با خوبی جواب بده» ریشه در آموزه‌های اخلاقی و دینی دارد و بسیاری از بزرگان تاریخ بر آن تأکید کرده‌اند. برای نمونه، در قرآن کریم آمده است: «ادفع بالتی هی أحسن» یعنی بدی را با نیکی دفع کن، و در سیره پیامبر اسلام، محمد نیز نمونه‌های فراوانی از گذشت و نیکی در برابر آزار دیده می‌ش…

کی گفته جواب بدی رو باید با خوبی بدی؟

بعضی از آدم‌ها فکر میکنن خیلی زرنگ هستن ولی دنیا حساب کتاب داره!

تقاص قانون نانوشته زندگیه!

گاهی در زندگی ممکن است فکر کنیم که با بخشیدن یا دریافت کردن هر پاداش و جزایی، نوبت ما هرگز نمی‌رسد، اما قانون کارما یادآور این است که هر کاری بازتابی دارد و دیر یا زود نتیجه‌اش به خود انسان برمی‌گردد. اگر امروز با دیگران با مهربانی و انصاف رفتار کنیم، آرامش بیشتری در آینده خواهیم داشت، و اگر راهی ج…

نوبت ما هم میرسه!

داستان مردی که کارش رو با فروش بستنی روی یک چرخ دستی شروع کرد و حالا با کارآفرینی برای ۳۵ هزار نفر، بزرگ‌ترین کارخونه لبنیات و بستنی خاورمیانه رو افتتاح کنه. طبق اعلام مجله فوربز آمریکا، میهن به عنوان یکی از ۱۰ برند برتر بستنی در جهان شناخته میشه. آقای ایوب پایداری مردی از جنس تلاش و خلاقیت که همیش…

از یک چرخ دستی کوچک تا خانواده‌ای به وسعت ایران

چگونه یک زن مستقل باشیم؟ دختر مستقل، زنی است که به توانایی های خود ایمان دارد و به خوبی آنها را می شناسد. او همیشه در حال بهبود خصوصیات خوب خود است و بیشترین سرمایه گذاری را برای بالا بردن مهارت های خود انجام می دهد. روی توانایی ها و استعدادهای خود، سرمایه‌گذاری می‌کند، منتظر یک ناجی نمی‌شنید که از…

چطور یک خانم مستقل باشیم؟

در انتخاب مردِ زندگی‌ات دقت کن، چون قرار است سال‌ها شریکِ آرامش، رشد و امنیتِ احساست باشد؛ به جای توجهِ صرف به ظاهر یا هیجان‌های زودگذر، به صداقت، مسئولیت‌پذیری، ثبات رفتاری و شیوه‌ی احترام گذاشتنش نگاه کن. مردی که در سختی‌ها کنار تو می‌ماند، به حرف‌هایت گوش می‌دهد، برای آینده برنامه دارد و در عمل …

با این 3 مدل مرد هرگز ازدواج نکن! بدبخت میشی

خودت را دوست داشتن یعنی پذیرفتنِ خودت با تمام نقاط قوت و ضعفت؛ یعنی بدانی که ارزشمند هستی حتی وقتی اشتباه می‌کنی یا کامل نیستی. وقتی خودت را دوست داشته باشی، به احساساتت احترام می‌گذاری، برای آرامش و رشدت وقت می‌گذاری و اجازه نمی‌دهی قضاوت دیگران هویتت را تعریف کند. دوست داشتنِ خود، خودخواهی نیست؛ …

خودتو دوست داری؟

خیلیا می‌خوان بچه‌شون خوشبخت بشه… هلش می‌دن جلو، می‌گن برو پیشرفت کن، برو موفق شو… ولی نمی‌دونن بچه‌ به نصیحت گوش نمی‌ده، به الگو نگاه می‌کنه. اگه می‌خوای بچه‌ت رشد کنه، خودت رشد کن. اگه می‌خوای اون عزت نفس داشته باشه، اول تو خودت عزت نفس رو زندگی کن. بچه‌هات، ادامه‌ی تو نیستن، انعکاس توئن… خوشبختی…

دوست داری بچت پیشرفت کنه؟

حسادت یک هیجان و حس درونی خشم هست که تا به رفتار تبدیل نشده اهمیتی ندارد؛ اگر هم تبدیل به رفتارهای مخرب شود؛ این رفتارها می‌تواند انواعی داشته باشد؛ اما صرف نظر از توجه به این رفتارهای منفی؛ می‌توان نگاه متفاوتی به حسادت داشت که در این ریلز اگر عروسها به حسادت مادرشوهر و خواهرشوهر اینطوری نگاه کنند…

با حسادت‌های مادر شوهر و خواهر شوهرم چیکار کنم؟

این عادت ها احترام تورو از بین میبره!

از کائنات امروز بخواه، نه فردا؛ همین حالا تصمیم بگیر که لایق بهترین‌ها هستی. امروز را نقطه‌ی شروع بدان، نه ادامه‌ی گذشته. نیتت را واضح کن، با ایمان قدم بردار و حتی یک حرکت کوچک انجام بده. وقتی با باور، شکرگزاری و عمل هم‌زمان پیش بروی، مسیرها یکی‌یکی باز می‌شوند. کائنات به ارتعاش امروزت پاسخ می‌دهد،…

چرا به چیزی که میخواهم نمیرسم؟

داد زدن سر کودک می‌تواند اثرات منفی عمیقی بر سلامت روان و رشد شخصیتی او بگذارد. وقتی والدین یا مراقبان با فریاد و پرخاشگری با کودک صحبت می‌کنند، کودک احساس ترس، ناامنی و بی‌ارزشی می‌کند و به‌تدریج اعتمادبه‌نفس او کاهش می‌یابد. این رفتار ممکن است باعث شکل‌گیری اضطراب، خشم پنهان یا حتی پرخاشگری در کو…

چرا فریاد زدن سر بچه‌ها تاثیر ندارد؟

ناتوانی برخی افراد در دیدن زیبایی خودشان معمولاً به ظاهر واقعی آن‌ها مربوط نیست، بلکه به تحریف ادراکشان برمی‌گردد. در اختلال بدریخت‌انگاری بدن، ذهن به‌جای دیدن تصویر کلی، روی نقص‌های کوچک زوم می‌کند و آن‌ها را به‌صورت تهدیدی برای ارزش شخصی تفسیر می‌کند. انتقادها و مقایسه‌های دوران رشد به صدای درونی…

چرا برخی افراد خود را زشت میپندارند؟

مسئولیت‌پذیری چیزی نیست که بچه‌ها باهاش به دنیا بیان؛ یه مهارته که کم‌کم یاد می‌گیرن. وقتی بهشون فرصت انتخاب می‌دیم و اجازه می‌دیم نتیجه انتخابشون رو تجربه کنن، در واقع داریم کمک می‌کنیم حس توانمندی توشون شکل بگیره؛ همون چیزی که اریک اریکسون ازش به عنوان مرحله ساختن خودکارآمدی یاد می‌کنه. از طرف دی…

اگه بچت مسئولیت پذیر نیست اینو ببین!

زوج‌هایی که واقعاً نیمه‌گمشده هم هستند، کنار هم احساس آرامش و امنیت عمیق دارند؛ می‌توانند بدون ترس از قضاوت، خودِ واقعی‌شان باشند. بین‌شان احترام، صداقت و هم‌راستایی ارزش‌ها وجود دارد و حتی در اختلاف‌ها هم دنبال فهمیدن هم‌اند نه برنده شدن. حضور همدیگر برایشان شبیه «خانه» است؛ جایی که رشد می‌کنند، ح…

فرق عشق معمولی با نیمه‌گمشده چیست؟

⁨ «اگه یکی جرئت می‌کنه به مردت نزدیک بشه، یعنی قبلاً دعوت شده. وفاداری اتفاق نیست، انتخابه.» اگر زنی به زندگی مشترکت نزدیک شده، قبل از اینکه تمام خشم و ناراحتی‌ات را سمت او بگیری، یک لحظه مکث کن و واقع‌بین باش؛ هیچ زنی بدون چراغ سبز، جرأت نزدیک شدن به مردی را پیدا نمی‌کند که مرزهایش را محکم نگه داش…

اگه یه زن جرئت میکنه به شوهرت نزدیک بشه، مشکل از کیه؟

آدمای صبور واقعاً می‌تونن ترسناک باشن — نه به خاطر اینکه بد باشن، بلکه چون وقتی دیگه تموم می‌کنن، واقعاً تموم می‌کنن. آدم صبور معمولاً: زیاد غر نمی‌زنه هی هشدار نمی‌ده بحث راه نمی‌اندازه بارها می‌بخشه و سکوت می‌کنه ولی اون سکوت همیشه نشونه‌ی رضایت نیست. بعضی وقتا یعنی داره اندازه می‌گیره… داره جمع …

اتفاقا آدمای صبور میتونن ترسناک باشن!

خرج کردن برای چیزهای باکیفیت و حتی گران‌قیمت، اگر آگاهانه و متناسب با توان مالی باشد، می‌تواند حس ارزشمندی و احترام به خود را تقویت کند. وقتی برای خودت بهترین‌ها را انتخاب می‌کنی، در واقع به ذهنت پیام می‌دهی که شایسته کیفیت بالا هستی؛ همین نگرش می‌تواند اعتمادبه‌نفس را بالا ببرد و تو را در موقعیت‌ه…

چرا بعضی ولخرجی‌ها آدم‌ها رو پولدارتر میکنه؟

مجموعه‌ای از فال روزانه رسامگ براساس نوع فال موردنظر شما که هر روز آپدیت می‌شود.

فال روزانه

فال روزانه براساس نوع فال

مجموعه‌ای از فال روزانه رسامگ براساس ماه تولد شما که هر روز آپدیت می‌شود.

فال روزانه ماه تولد

فال روزانه براساس ماه تولد

مجموعه ای از انواع فال و طالع بینی آنلاین در رسانیکا

انواع فال

انواع فال و طالع بینی

این مجموعه شامل انواع مختلف بازی‌ها از اکشن و ماجراجویی گرفته تا پازل، استراتژی و بازی‌های چندنفره است که امکان اجرای آنلاین بدون نیاز به نصب یا دانلود را دارند.

بازی آنلاین

مجموعه بازی های آنلاین

در این دسته‌بندی مجموعه از چیستان‌های تصویری را گردآوری کرده ایم کودکان و بزرگسالان می‌توانند با حل این معما‌ها هوش خود را به چالش بکشند.

معماهای تصویری جالب

چیستان‌های تصویری جذاب برای کودکان و بزرگسالان

حل کردن معما یکی از سرگرمی‌های چالش برانگیز و مفید می‌باشد که مناسب برای افراد در همه رده‌های سنی است. در این بخش از رسانیکا بهترین معماهای دنیا را گردآوری کرده‌ایم.

رسامَگ@rasamag

پست‌های آموزشی