از همسرت انتظار نداشته باش که به خاطر تو با مادرش قطع ارتباط کند؛ او پیش از آن‌که همسر تو باشد، فرزند اوست و پیوند میان مادر و فرزند ریشه‌ای عمیق و عاطفی دارد. تلاش برای قطع این رابطه نه‌تنها منصفانه نیست، بلکه می‌تواند به دلخوری، فشار روحی و حتی فاصله افتادن میان شما منجر شود. به‌جای قرار دادن او …

حقیقت‌هایی در مورد مادرشوهر!

رسامَگ

زیاد به حرف و نظرات دیگران اهمیت نده، چون بسیاری از قضاوت‌ها از زاویه دید محدود، ترس‌ها یا تجربه‌های شخصی خودشان شکل می‌گیرد و لزوماً حقیقت زندگی تو را نشان نمی‌دهد. اگر قرار باشد با هر نظر و انتقادی مسیرت را تغییر دهی، آرامش و تمرکزت را از دست می‌دهی و از هدف‌هایت دور می‌شوی. به جای درگیر شدن با ح…

اهمیت ندادن بهترین سبک زندگیه!

بهترین تعریف برای تورم

برای تقویت اعتماد به نفس کودک، مهم‌ترین کار این است که او را همان‌طور که هست بپذیرید و دوستش داشته باشید و این محبت را با رفتار و کلماتتان نشان دهید؛ به تلاش‌هایش حتی اگر نتیجه کامل نباشد توجه کنید و او را به خاطر کوشش و پیشرفت تشویق کنید، نه فقط موفقیت نهایی. اجازه بدهید خودش تصمیم‌های کوچک بگیرد،…

چطور اعتماد به نفس بچمون رو قوی کنیم؟

بانک‌ها از مهم‌ترین ارکان در نظام اقتصادی کشورها هستند و نقش مهمی در تامین مالی، سرمایه‌گذاری، تولید و توسعه کشورها دارند. صنعت بانکداری یکی از پول‌سازترین و در عین حال حساس‌ترین صنایع است و در این مقاله به بررسی صنعت بانکداری خواهیم پرداخت. بانکداری چیست؟ به طور کلی بانکداری یا Banking مجموعه‌ای ا…

بانکداری (‌Banking) چیست؟

فینوهاب

بازارهای مالی نقش کلیدی در تأمین مالی، سرمایه‌گذاری و رشد اقتصادی ایفا می‌کنند. در این مقاله با انواع بازارهای مالی مانند بازار سهام، اوراق قرضه، فارکس، کالا و مشتقه آشنا شوید. بازارهای مالی از مهم‌ترین ارکان در اقتصاد هر کشوری محسوب می‌شوند. بازارهای مالی منافع مشترکی را میان مردم، دولت و بخش خصوص…

بازار مالی(Financial Markets) چیست؟

اندیکاتور Fisher Transform یکی از بهترین ابزارهای تحلیل تکنیکال در بازه‌های زمانی بلندمدت است و یک رقیب مهم برای RSI و MACD محسوب می‌شود. نقش اندیکاتورها در تحلیل تکنیکال و به طور کلی در تحلیل دارایی‌ها و بازارهای مالی مانند مسیریاب‌ها و نقشه راه است. تحلیل‌گران و معامله‌گران با استفاده از ابزارهای…

اندیکاتور Fisher Transform

اقتصادهای مدرن با وجود رشد بلندمدت، دچار نوساناتی می‌شوند و این نوسانات نشان می‌دهد حتی پیشرفته‌ترین کشورها هم همیشه رشد اقتصادی پایدار ندارند. داده‌های تاریخی آمریکا از ۱۸۷۰ تا ۲۰۲۴ نشان می‌دهد که رشد تولید ناخالص داخلی (GDP) حقیقی، هرچند در بلندمدت روند رو به رشدی داشته، اما در کوتاه‌مدت با نوسان…

چرخه‌ های کسب و کار در اقتصاد

اگر برای مدتی به سرمایه خود نیاز نداشته باشید، مبلغ مورد نظر را صرف سرمایه‌گذاری در بورس می‌کنید یا سپرده‌گذاری در بانک را ترجیح می‌دهید؟ اطلاعات منتشر شده توسط بانک داده سازمان همکاری و توسعه اقتصادی(OECD) که شامل 37 کشور اروپایی و آمریکایی می‌شود، نشان می‌دهد که سهم سپرده‌های بانکی و پول نقد از د…

چرا در اقتصادهای پیشرفته بانک جای سرمایه نیست؟

مقاله‌ای جامع درباره مفهوم انحصار در بازارهای اقتصادی، عوامل شکل‌گیری آن و تاثیرات منفی انحصار بر عدالت اجتماعی و توزیع ثروت در جوامع مختلف. بررسی نمونه‌های جهانی و سیاست‌های ضد انحصار. احتمالا صفت «سلطان سکه»، «سلطان دلار»، «سلطان شکر» و اسامی از این قبیل را در فضای اقتصادی ایران زیاد شنیده‌اید. ا…

انحصار در اقتصاد چیست؟ + بازار انحصاری چگونه شکل می‌گیرد؟

جنگ ارزی چیست و چرا کشورها عمداً ارزش پول خود را کاهش می‌دهند؟ در این مقاله با مفهوم Currency War، اهداف اقتصادی، نمونه‌های تاریخی و پیامدهای مثبت و منفی آن در اقتصاد جهانی آشنا شوید. جنگ همیشه با شلیک گلوله‌ آغاز نمی‌شود، جنگ‌های اقتصادی با رقابت میزان واردات و صادرات کشورهای بزرگ جهان آغاز می‌شود…

جنگ ارزی (Currency War) چیست؟

صندوق‌های سرمایه‌گذاری روش مناسبی برای جذب سرمایه‌های خرد و کلان و در نهایت تامین مالی در اقتصاد هستند. با توجه به اینکه نوسانات نرخ ارز نقش مهمی در تعیین وضعیت اقتصادی کشورهای دارای منابع طبیعی زیاد مانند نفت و گاز دارد، بنابراین هر گونه محدودیتی در فروش منابع طبیعی تاثیر مستقیمی بر منابع ارزش و ن…

صندوق ارزی چیست؟

معامله‌گران اغلب با ابزارهای تحلیل تکنیکال مثل RSI و MACD شروع می‌کنند، اما بعد از مدتی متوجه می‌شوند این اندیکاتورها آینده را پیش‌بینی نمی‌کنند بلکه فقط گذشته را با تأخیر نشان می‌دهند. استفاده از آن‌ها مثل رانندگی با نگاه به آینه عقب است. برای موفقیت واقعی در بازار، باید تمرکز را از «اثرات» حرکت ق…

عصر جدید در معاملات: آیا باید اندیکاتورها را از استراتژی تریدمان کنار بگذاریم؟!

مقایسه جامع دلار آمریکا و دلار کانادا: تحلیل نوسانات، تأثیر بر ارزهای دیجیتال و فرصت‌های سرمایه‌گذاری برای ایرانیان. برای بسیاری از ایرانیان، تصمیم به مهاجرت، تحصیل یا سرمایه‌گذاری در خارج از کشور با بررسی دقیق مقاصد محبوبی چون کانادا و ایالات متحده همراه است. در این میان، درک رابطه پیچیده و پویای …

مقایسه جامع ارزش دلار کانادا و دلار آمریکا

«مثل دکتر باش، نه مثل کارگر!» وقتی کارفرما میاد سراغت، سریع قیمت نده. اول باید بفهمی دردش چیه و اصلا چرا اومده پیش تو. بعد می‌تونی نسخه ای برای دردش بپیچی قانون اینه: کارفرما بابت زحمتت بهت پول نمیده، بابت دردی که دوا می‌کنی پول می‌ده!

کارفرما بابت زحمتت بهت پول نمیده، بابت دردی که دوا می‌کنی پول می‌ده!

مسئولیت‌پذیری چیزی نیست که بچه‌ها باهاش به دنیا بیان؛ یه مهارته که کم‌کم یاد می‌گیرن. وقتی بهشون فرصت انتخاب می‌دیم و اجازه می‌دیم نتیجه انتخابشون رو تجربه کنن، در واقع داریم کمک می‌کنیم حس توانمندی توشون شکل بگیره؛ همون چیزی که اریک اریکسون ازش به عنوان مرحله ساختن خودکارآمدی یاد می‌کنه. از طرف دی…

اگه بچت مسئولیت پذیر نیست اینو ببین!

اگه زنی رفت، اول ببین چرا رفته؛ اگه واضح و محترمانه گفته نمی‌خوام ادامه بدم، بهتره به تصمیمش احترام بذاری و دنبالش نری چون اصرار فقط عزت‌نفست رو پایین میاره. اما اگه سوءتفاهم یا ناراحتی لحظه‌ای بوده، یه پیام محترمانه برای روشن شدن موضوع منطقیه. در کل رابطه سالم جاییه که هر دو نفر انتخاب می‌کنن بمون…

اگه زنی ترکت کرد دنبالش نرو!

وقتی انسان‌ها، حتی در اوج آرامش، به سراغ موسیقی غمگین می‌روند، این انتخاب نه نشانهٔ ضعف است و نه گرایشی به خودآزاری؛ بلکه جلوه‌ای از بلوغ هیجانی و توانایی مواجههٔ غیرمستقیم با احساسات به شمار می‌آید. ذهن انسان در رویارویی مستقیم با ترس، دلتنگی، فقدان یا زخم‌های عاطفیِ خام، اغلب حالت دفاعی به خود می…

چرا همیشه آهنگای غمگین گوش میدم؟

این نوشته بیش از آن‌که «درباره‌ی مردان» باشد، درباره‌ی دینامیکِ معیوبِ قدرت در روابط عاطفی است. آنچه در چنین رابطه‌ای عشق نامیده می‌شود، اغلب با برانگیختگیِ ناشی از عدم‌قطعیت اشتباه گرفته می‌شود. برای برخی، میل نه از صمیمیت که از فاصله تغذیه می‌کند؛ نه از امنیت، بلکه از تهدیدِ ازدست‌دادن. تا زمانی …

اغلب مردها عاشق همسرشان نیستند

آدمای صبور واقعاً می‌تونن ترسناک باشن — نه به خاطر اینکه بد باشن، بلکه چون وقتی دیگه تموم می‌کنن، واقعاً تموم می‌کنن. آدم صبور معمولاً: زیاد غر نمی‌زنه هی هشدار نمی‌ده بحث راه نمی‌اندازه بارها می‌بخشه و سکوت می‌کنه ولی اون سکوت همیشه نشونه‌ی رضایت نیست. بعضی وقتا یعنی داره اندازه می‌گیره… داره جمع …

اتفاقا آدمای صبور میتونن ترسناک باشن!

چرا خونه‌های آمریکایی دیوار ندارن؟

شنای دست‌زدن (Clapping Push-up) یکی از حرکات پیشرفته شناست که برای افزایش قدرت انفجاری، سرعت و عضله‌سازی بالاتنه استفاده می‌شه. برای اجرای صحیح این حرکت، ابتدا در حالت شنای معمولی قرار بگیر، بدن رو کاملاً صاف نگه دار و با یک فشار قوی از زمین جدا شو تا بتونی در هوا دست بزنی و دوباره نرم روی زمین فرو…

چطوری شنای دست‌زدن (Clapping Push-up) بزنیم؟

اگه ۳۰ روز اسکوات بزنی ، تغییرات مثبتی مثل تقویت عضلات پا، باسن و شکم رو به‌وضوح احساس می‌کنی. اسکوات یکی از مؤثرترین حرکات بدنسازیه که با انجام روزانه اون، قدرت پایین‌تنه افزایش پیدا می‌کنه، فرم بدن بهتر می‌شه و حتی متابولیسم و چربی‌سوزی هم بالا می‌ره. چالش ۳۰ روزه اسکوات، اگه با اجرای صحیح حرکت و…

اگه 30 روز اسکوات بزنی چی میشه؟

اگه ۳۰ روز پلنگ بزنی ، بدن تو به‌طور محسوسی قوی‌تر و آماده‌تر می‌شه، چون این حرکت هم‌زمان چندین عضله مهم مثل شکم، پاها، شانه‌ها و عضلات مرکزی بدن رو درگیر می‌کنه. انجام منظم پلنگ به مدت یک ماه می‌تونه باعث افزایش چربی‌سوزی، بالا رفتن استقامت بدنی، بهبود تعادل و سفت‌تر شدن عضلات بشه. البته برای گرفت…

اگه 30 روز پلنگ بزنی چی میشه؟

مجموعه کتاب‌های Official TOEFL iBT Tests یکی از بهترین منابعی است که به بالا بردن آمادگی داوطلبان آزمون تافل iBT کمک می‌کند چرا که این مجموعه توسط مولفین آزمون تافل (EST) نگارش شده است. مجموعه حاضر مجموعه‌ای دو جلدی (volume 1, volum 2) است که هر جلد شامل 5 آزمون از آزمون‌های گذشته تافل می‌باشد. پاس…

دانلود کتاب Official TOEFL iBT Tests (نسخه PDF)

انگلیسی یادبگیر

کتاب Primary English Knowledge and Understanding توسط Jane Medwell, David Wray, George Moore, Vivienne Griffiths در سال 2014 منتشر شده است. در ادامه می‌توانید نسخه الکترونیکی این کتاب 387 صفحه‌ای را با زبان انگلیسی و فرمت PDF دریافت و مطالعه نمایید. از قسمت زیر می‌توانید فایل کتاب را دانلود کنید:

دانلود کتاب Primary English Knowledge and Understanding (نسخه PDF)

اگر ۳۰ روز شنا کنی ، بدن و ذهنت تغییرات قابل‌توجهی را تجربه می‌کند؛ شنا یک ورزش هوازی کامل است که به چربی‌سوزی، تقویت عضلات کل بدن، افزایش استقامت و بهبود سلامت قلب و ریه‌ها کمک می‌کند. در این مدت، انعطاف‌پذیری مفاصل بیشتر می‌شود، استرس کاهش پیدا می‌کند و کیفیت خواب بهبود می‌یابد. ادامه‌دادن شنا به…

اگه 30 روز شنا بزنی چی میشه؟

قبل از اینکه کسی را وارد قلبت کنی، خوب نگاه کن ببین حضورش آرامش می‌آورد یا آشوب. همه لبخندها نشانه صداقت نیستند و همه نزدیکی‌ها از روی محبت نیست. برای احساساتت حرمت قائل باش و مرز داشته باش؛ قلبت جای هر رهگذری نیست. آدم‌های درست با گذر زمان خودشان را ثابت می‌کنند، پس عجله نکن و اجازه بده لیاقتشان ر…

هر الاغی رو وارد قلبت نکن 🦓مگه قلبت طویلست؟

خیلی از زوج‌هایی که اختلاف دارند، تحت فشار خانواده یا باورهای قدیمی فکر می‌کنند آوردن فرزند می‌تواند شکاف‌های رابطه را پُر کند؛ اما از نگاه روان‌شناسی، کودک هرگز ابزار ترمیم رابطه نیست. وقتی تعارض‌های حل‌نشده، ضعف در گفت‌وگو، یا بی‌اعتمادی در رابطه وجود دارد، تولد فرزند نه‌تنها آن‌ها را از بین نمی‌…

اگه یه بچه بیارم زندگیم بهتر میشه؟🤯

ازدواج خوب از انتخابی آگاهانه شروع می‌شود، نه از هیجان لحظه‌ای یا فشار اطرافیان. قبل از اینکه «ما» شوید، مطمئن شوید «منِ» کاملی هستید؛ کسی که خودش را می‌شناسد، مسئولیت احساسات و تصمیم‌هایش را می‌پذیرد و می‌تواند گفت‌وگوی سالم داشته باشد. به جای شیفته‌ی ظاهر یا وعده‌های بزرگ شدن، به اخلاق، ثبات رفتا…

پست ها