رسانیکارسانیکاکاربر رسانیکاحساب من
همه پست هاآموزشخبرمعرفیآگهیفایلسرگرمی
متنویدیوعکسصدادانلودتعامل
پیشفرضجدیدترینقدیمی‌ترین
همه

افسردگی

هنرروانشناسینقاشیطالع بینیفالفال روزانهبرنامه نویسیسبک زندگیسینماسلامت روانخلاقیتبازیپوستصنایع دستیوالدیناضطرابموفقیتمدیتیشنالکترونیککودک# تگ‌ها
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

نویز صورتی یا قهوه‌ای؟ کدام صدا مغزتان را بهتر شارژ می‌کند؟

3 روز قبل19
نویز صورتی یا قهوه‌ای؟ کدام صدا مغزتان را بهتر شارژ می‌کند؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

بیدار کردن قوی‌ترین نسخه خودت: راز استقلال واقعی

1 هفته قبل25
بیدار کردن قوی‌ترین نسخه خودت: راز استقلال واقعی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

مشکلات رایج با پدر: چرا ایجاد می‌شوند و چگونه می‌توان آن‌ها را درمان کرد؟

1 هفته قبل21
مشکلات رایج با پدر: چرا ایجاد می‌شوند و چگونه می‌توان آن‌ها را درمان کرد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

4 کاری که اگر احساس بی‌ارزشی می‌کنید باید انجام دهید

1 روز قبل5
4 کاری که اگر احساس بی‌ارزشی می‌کنید باید انجام دهید
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور از حس ناامیدی بیرون بیایم؟

1 روز قبل4
چطور از حس ناامیدی بیرون بیایم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

نشخوار فکری چیست؟ چطور رها شویم؟

6 ساعت قبل3
نشخوار فکری چیست؟ چطور رها شویم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی احساس تنهایی می‌کنم چه کنم؟

1 روز قبل3
وقتی احساس تنهایی می‌کنم چه کنم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

«از زندگی متنفرم»: اگر هیچ چیز شما را خوشحال نمی‌کند، چه باید بکنید؟

1 روز قبل3
«از زندگی متنفرم»: اگر هیچ چیز شما را خوشحال نمی‌کند، چه باید بکنید؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

همسرت افسرده است؟ این کارها معجزه می‌کند

9 ساعت قبل1
همسرت افسرده است؟ این کارها معجزه می‌کند
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا نادیده گرفتن احساسات، آسیب‌زننده است؟

3 هفته قبل27
چرا نادیده گرفتن احساسات، آسیب‌زننده است؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی خانواده‌ات تو را نمی‌فهمند؛ دردِ پنهانی که کسی نمی‌بیند

12 ساعت قبل
وقتی خانواده‌ات تو را نمی‌فهمند؛ دردِ پنهانی که کسی نمی‌بیند
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور با مدیتیشن سپاسگزاری، هر روز احساس شادی و آرامش کنیم؟

1 هفته قبل33
چطور با مدیتیشن سپاسگزاری، هر روز احساس شادی و آرامش کنیم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

آیا پرش صورت نشانه استرس است؟

2 هفته قبل30
آیا پرش صورت نشانه استرس است؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چه چیزی باعث فشار قفسه سینه در هنگام استرس می‌شود؟

2 هفته قبل27
چه چیزی باعث فشار قفسه سینه در هنگام استرس می‌شود؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا باورهای منفی درباره پول شما را فقیر و مضطرب می‌کند

2 هفته قبل22
چرا باورهای منفی درباره پول شما را فقیر و مضطرب می‌کند
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا صبح‌ها گیج و خواب‌آلودیم و چگونه آن را کاهش دهیم

2 هفته قبل21
چرا صبح‌ها گیج و خواب‌آلودیم و چگونه آن را کاهش دهیم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا هرچه پیرتر می‌شویم، خوابیدن سخت‌تر می‌شود؟

2 هفته قبل29
چرا هرچه پیرتر می‌شویم، خوابیدن سخت‌تر می‌شود؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور جلوی این حس رو بگیرم که از زندگی عقبم؟

3 هفته قبل25
چطور جلوی این حس رو بگیرم که از زندگی عقبم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا درد عاطفی واقعاً جسم را می‌آزارد؟

3 هفته قبل29
چرا درد عاطفی واقعاً جسم را می‌آزارد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

ترک سیگار بدون افسردگی: نکات عملی برای حفظ آرامش ذهنی

3 هفته قبل27
ترک سیگار بدون افسردگی: نکات عملی برای حفظ آرامش ذهنی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

ای‌اس‌ام‌آر چیست؟

4 هفته قبل21
ای‌اس‌ام‌آر چیست؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی عشق کم‌رنگ می‌شود💔: نشانه‌های جدایی عاطفی و روش‌های واقعی برای بازگرداندن احساسات

1 ماه قبل20
وقتی عشق کم‌رنگ می‌شود💔: نشانه‌های جدایی عاطفی و روش‌های واقعی برای بازگرداندن احساسات
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

9 نشانه‌ی احساس گناه و روش‌های رهایی از آن

1 ماه قبل24
9 نشانه‌ی احساس گناه و روش‌های رهایی از آن
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی نه می‌خواهی زندگی کنی و نه بمیری😔: 5 راهکار برای عبور از روزهای بی‌انگیزگی و پوچی

1 ماه قبل18
وقتی نه می‌خواهی زندگی کنی و نه بمیری😔: 5 راهکار برای عبور از روزهای بی‌انگیزگی و پوچی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه با مرگ مادر کنار بیاییم

1 ماه قبل38
چگونه با مرگ مادر کنار بیاییم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز غلبه بر احساس ناکافی بودن و افزایش عزت نفس

1 ماه قبل23
راز غلبه بر احساس ناکافی بودن و افزایش عزت نفس
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا ذهن ما اسیر دنیای "اگرها" می‌شود؟

1 ماه قبل20
چرا ذهن ما اسیر دنیای "اگرها" می‌شود؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور استروژن بر افسردگی، اضطراب و احساسات زنان تأثیر می‌گذارد؟

1 ماه قبل29
چطور استروژن بر افسردگی، اضطراب و احساسات زنان تأثیر می‌گذارد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه جلوی باج‌گیری عاطفی را بگیریم و از خودمان دفاع کنیم

1 ماه قبل18
چگونه جلوی باج‌گیری عاطفی را بگیریم و از خودمان دفاع کنیم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز عبور از طوفان‌های عاطفی💔

1 ماه قبل24
راز عبور از طوفان‌های عاطفی💔
صفحه‌اصلی
پست جدید
خرید‌های مندرخواست‌های منگزارشات مالیپیغام‌های منتنظیماتصفحه من
پست ها
متنویدیوعکسصدادانلودتعامل
آموزشخبرمعرفیآگهیفایلسرگرمی
@ کاربران# تگ ها◫ مجموعه ها🛠 ابزار ها🔮 فال جمعه 7 آذر
پرفروشرایگان
● شرایط و قوانین● درباره رسانیکا
-پست
-کاربر
- آنلاین
صفحه اصلیدرباره ماشرایط و قوانینپست هاابزار ها
TwitterInstagramLinkedIn