رسانیکارسانیکاکاربر رسانیکاحساب من
همه پست هاآموزشخبرمعرفیآگهیفایلسرگرمی
متنویدیوعکسصدادانلودتعامل
پیشفرضجدیدترینقدیمی‌ترین
همه

افسردگی

هنرفال روزانهطالع بینیفالروانشناسینقاشیبرنامه نویسیسینمابازیخلاقیتسبک زندگیسلامت روانریاضیاضطرابصنایع دستیاسترسفناوریتغذیهپوستمدیریت# تگ‌ها
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

اضطراب خواب و تأثیر آن بر سلامت روان

4 روز قبل15
اضطراب خواب و تأثیر آن بر سلامت روان
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

آیا افکار مزاحم طبیعی هستند؟ 6 راه برای مدیریت آنها

5 روز قبل9
آیا افکار مزاحم طبیعی هستند؟ 6 راه برای مدیریت آنها
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا نگرانم: علل پنهان نگرانی مداوم

1 هفته قبل15
چرا نگرانم: علل پنهان نگرانی مداوم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چه چیزی سلامت روان مردان امروزی را شکل می‌دهد؟

6 روز قبل5
چه چیزی سلامت روان مردان امروزی را شکل می‌دهد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

مشکلات رایج با پدر: چرا ایجاد می‌شوند و چگونه می‌توان آن‌ها را درمان کرد؟

1 ماه قبل23
مشکلات رایج با پدر: چرا ایجاد می‌شوند و چگونه می‌توان آن‌ها را درمان کرد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز پوست بی‌قرار؛ زندگی با درماتیت آتوپیک

3 ماه قبل3
راز پوست بی‌قرار؛ زندگی با درماتیت آتوپیک
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

بعد از طلاق در مغز چه اتفاقی می‌افتد؟

2 هفته قبل20
بعد از طلاق در مغز چه اتفاقی می‌افتد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا احساس میکنم در مشکلات غرق شده‌ام؟

2 هفته قبل15
چرا احساس میکنم در مشکلات غرق شده‌ام؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

خطرات سرکوب احساسات!بهتر است به جای نادیده گرفتن احساساتت، با آنها روبرو بشی؟

4 هفته قبل34
خطرات سرکوب احساسات!بهتر است به جای نادیده گرفتن احساساتت، با آنها روبرو بشی؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا نمیتوانم تمرکز کنم؟😔

1 ماه قبل481
چرا نمیتوانم تمرکز کنم؟😔
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

نشخوار فکری چیست؟ چطور رها شویم؟

1 ماه قبل36
نشخوار فکری چیست؟ چطور رها شویم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

همسرت افسرده است؟ این کارها معجزه می‌کند

1 ماه قبل36
همسرت افسرده است؟ این کارها معجزه می‌کند
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی خانواده‌ات تو را نمی‌فهمند؛ دردِ پنهانی که کسی نمی‌بیند

1 ماه قبل32
وقتی خانواده‌ات تو را نمی‌فهمند؛ دردِ پنهانی که کسی نمی‌بیند
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی احساس تنهایی می‌کنم چه کنم؟

1 ماه قبل40
وقتی احساس تنهایی می‌کنم چه کنم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور از حس ناامیدی بیرون بیایم؟

1 ماه قبل28
چطور از حس ناامیدی بیرون بیایم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

«از زندگی متنفرم»: اگر هیچ چیز شما را خوشحال نمی‌کند، چه باید بکنید؟

1 ماه قبل25
«از زندگی متنفرم»: اگر هیچ چیز شما را خوشحال نمی‌کند، چه باید بکنید؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

4 کاری که اگر احساس بی‌ارزشی می‌کنید باید انجام دهید

1 ماه قبل30
4 کاری که اگر احساس بی‌ارزشی می‌کنید باید انجام دهید
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

نویز صورتی یا قهوه‌ای؟ کدام صدا مغزتان را بهتر شارژ می‌کند؟

1 ماه قبل32
نویز صورتی یا قهوه‌ای؟ کدام صدا مغزتان را بهتر شارژ می‌کند؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

بیدار کردن قوی‌ترین نسخه خودت: راز استقلال واقعی

1 ماه قبل25
بیدار کردن قوی‌ترین نسخه خودت: راز استقلال واقعی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور با مدیتیشن سپاسگزاری، هر روز احساس شادی و آرامش کنیم؟

1 ماه قبل35
چطور با مدیتیشن سپاسگزاری، هر روز احساس شادی و آرامش کنیم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

آیا پرش صورت نشانه استرس است؟

1 ماه قبل30
آیا پرش صورت نشانه استرس است؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چه چیزی باعث فشار قفسه سینه در هنگام استرس می‌شود؟

1 ماه قبل27
چه چیزی باعث فشار قفسه سینه در هنگام استرس می‌شود؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا باورهای منفی درباره پول شما را فقیر و مضطرب می‌کند

1 ماه قبل22
چرا باورهای منفی درباره پول شما را فقیر و مضطرب می‌کند
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا صبح‌ها گیج و خواب‌آلودیم و چگونه آن را کاهش دهیم

1 ماه قبل21
چرا صبح‌ها گیج و خواب‌آلودیم و چگونه آن را کاهش دهیم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا هرچه پیرتر می‌شویم، خوابیدن سخت‌تر می‌شود؟

1 ماه قبل29
چرا هرچه پیرتر می‌شویم، خوابیدن سخت‌تر می‌شود؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا نادیده گرفتن احساسات، آسیب‌زننده است؟

1 ماه قبل27
چرا نادیده گرفتن احساسات، آسیب‌زننده است؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور جلوی این حس رو بگیرم که از زندگی عقبم؟

1 ماه قبل25
چطور جلوی این حس رو بگیرم که از زندگی عقبم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا درد عاطفی واقعاً جسم را می‌آزارد؟

2 ماه قبل29
چرا درد عاطفی واقعاً جسم را می‌آزارد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

ترک سیگار بدون افسردگی: نکات عملی برای حفظ آرامش ذهنی

2 ماه قبل27
ترک سیگار بدون افسردگی: نکات عملی برای حفظ آرامش ذهنی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

ای‌اس‌ام‌آر چیست؟

2 ماه قبل21
ای‌اس‌ام‌آر چیست؟
صفحه‌اصلی
پست هامجموعه هاتگ هاکاربرانخرید اشتراکتصادفی
پست جدید
خرید‌های مندرخواست‌های من
خرید‌های مندرخواست‌های منگزارشات مالیپیغام‌های منتنظیماتصفحه من
پست ها
متنویدیوعکسصدادانلودتعامل
آموزشخبرمعرفیآگهیفایلسرگرمی
@ کاربران# تگ ها◫ مجموعه ها🛠 ابزار ها🔮 فال جمعه 12 دی
پرفروشرایگان
● شرایط و قوانین● درباره رسانیکا

-پست
-کاربر
- آنلاین
صفحه اصلیدرباره ماشرایط و قوانینپست هاابزار ها
TwitterInstagramLinkedIn