اگه احساس بی‌حوصلگی یا بی‌انگیزگی داری، یکی از دلایلش اینه که زیادی داخل خونه هستی. دل بکن از اون تخت خواب!! تحقیقات نشون دادن که تحرک، نور خورشید و تغییر محیط روی هورمون‌های شادی‌آور مثل سروتونین و دوپامین تأثیر زیادی دارن. ✅ چرا باید بیشتر بیرون بری؟ 🔹 کاهش استرس و تنش ذهنی 🔹 افزایش انرژی و انگ…

از خونه بزن بیرون!

رسامَگ

هیچ چیزی به اندازه سرزنش خود نمی‌تواند انسان را فرسوده و دل‌شکسته کند. همه‌ی ما اشتباهات خود را داریم و هیچ‌کسی بی‌خطا نیست، اما باید یاد بگیریم که با خودمان مهربان باشیم. وقتی خود را سرزنش می‌کنیم، به جای آن که از اشتباهات‌مان یاد بگیریم، فقط انرژی‌مان را هدر می‌دهیم. بهتر است به جای قضاوت منفی از…

خودت رو سرزنش نکن!

فلفل نبین چه ریزه! 🌱 شاید فکر کنی این دانه‌ها فقط برای تزئین روی نون یا سالاد هستن، اما هر کدومشون یه بمب انرژی و سلامتی‌ان! 💥 • چیا: برای سیری طولانی و سلامت قلب ❤️ • کنجد: بمب کلسیم و آهن 💪 • تخمه کدو: تقویت سیستم ایمنی و آرامش اعصاب 🧠 • کتان: رفیقِ هضم غذا و پاکسازی رگ‌ها ✨

چهار دانه طلایی که هر روز باید بخوری

محققان چینی ته سیگار را به ابرخازن‌های قدرتمند تبدیل کردند. این ماده جدید پس از ۱۰ هزار بار شارژ همچنان ۹۵ درصد ظرفیت خود را حفظ می‌کند. ته سیگارها یکی از بزرگ‌ترین معضلات زیست‌محیطی جهان هستند که تجزیه آنها سال‌ها طول می‌کشد و فلزات سنگین را وارد خاک می‌کنند. اما اکنون مهندسان دانشگاه هنان چین راه…

دستاورد محققان چینی: تبدیل ته سیگار به منبعی برای ذخیره‌سازی انرژی

رسانیوز

حمله پهپادی که اوکراین آن را به روسیه نسبت می‌دهد، به سپر حفاظتی چرنوبیل که برای مراحل نهایی پاکسازی فاجعه ۱۹۸۶ ساخته شده بود، آسبب زده است. آژانس بین‌المللی انرژی اتمی اعلام کرده است که سپر حفاظتی تازه‌ساز نیروگاه چرنوبیل (سازه عظیمی که برای مهار پرتوهای باقی‌مانده از فاجعه هسته‌ای سال ۱۹۸۶ ساخته …

سپر آسیب‌دیده نیروگاه چرنوبیل دیگر توان مهار کامل پرتوها را ندارد

وزیر نیرو گفت: انتظار می رود با عبور از ۳۱۰۰ مگاوات، خبر خوش رسیدن به ۵ هزار مگاوات را اعلام و تا تابستان آینده ظرفیت را به ۱۱ هزار مگاوات افزایش دهیم. عباس علی آبادی امروز در مراسم آغاز بهره‌برداری از ۴۴۵ مگاوات و عملیات اجرایی ۱۷۷ مگاوات در ۹۰ ساختگاه با بیان اینکه علاوه بر بهره‌برداری همزمان از …

تجدیدپذیرها تا تابستان 1405 به 11 هزار مگاوات می رسند

پزشکیان در نخستین همایش بازار سرمایه اعلام کرد ذخایر سوخت کشور به بیش از ۳ میلیارد لیتر رسیده و زمینه عبور مطمئن از زمستان و تابستان فراهم است. مسعود پزشکیان امروز شنبه اول آذرماه، در نخستین همایش بازار سرمایه تاکید کرد دولت برای عبور از فصل‌های پرفشار مصرف انرژی آماده است و خطر قطعی برق مانند سال …

پزشکیان: دیگر قطع برق نداریم و ذخایر سوخت کشور به بیش از 3 میلیارد لیتر رسیده است

علی‌آبادی، محور اصلی مدیریت تنش آبی کشور را افزایش بهره‌وری و کاهش مصرف اعلام کرد. او تأثیر بارورسازی ابرها را محدود می‌داند. وزیر نیرو با بیان این که بارورسازی ابرها در بهترین حالت حداکثر ۱۵ درصد موفقیت‌آمیز است، گفت: «افزایش بهره‌وری و کاهش مصرف محور اصلی مدیریت تنش آبی است.» به گزارش پایگاه اطلا…

وزیر نیرو بر کاهش مصرف تاکید می‌کند؛ بارورسازی ابرها فقط 15 درصد موفقیت‌آمیز است

🧘‍♀️ آموزش فعال‌سازی چشم سوم 1. آماده‌سازی ذهن و بدن - نشستن راحت، ستون فقرات صاف، چشم‌ها بسته - تنفس عمیق و آرام برای آرام‌سازی ذهن 2. تمرکز بر نقطه بین دو ابرو - توجه کامل به ناحیه چشم سوم - تجسم نور بنفش یا نیلی در آن نقطه 3. تنفس هماهنگ با تجسم - با دم: ورود انرژی به چشم سوم - با بازدم: گسترش …

آموزش فعال‌سازی چشم سوم

استاد متافیزیک

سخنگوی دولت با بیان اینکه قصدی برای تغییر قیمت بنزین وجود ندارد، اظهار کرد: سیاست‌های کنونی حوزه انرژی باعث نمی‌شود اقشار کمتربرخوردار به اندازه سهم‌شان برخوردار شوند و دغدغه دولت این است که سیاست‌های حمایتی واقعاً متوجه افراد نیازمند شود. فاطمه مهاجرانی در ابتدای نشست خبری هفتگی با بیان اینکه تفاه…

قیمت بنزین سهمیه‌ای (چه 1500 تومانی و چه 3000 تومانی) تغییر نمی‌کند

با اجرای نظام جدید تعرفه‌گذاری گاز طبیعی، مشترکان پرمصرف باید منتظر قبض‌های سنگین‌تری باشند. سعید پاک‌سرشت مدیر برنامه‌ریزی تلفیقی شرکت ملی گاز با بیان اینکه متأسفانه میزان مصرف گاز طبیعی در کشور بسیار بالاست و لازم است الگوی مصرف در این بخش اصلاح شود گفت: تغییراتی که در نظام تعرفه‌گذاری گاز طبیعی …

قبض گاز پرمصرف‌ها سنگین‌تر می‌شود

آیا تا به حال به این فکر کرده‌ ای که سنگ‌ های قیمتی فقط زینت نیستند، بلکه هر کدام انرژی و معنای خاصی در دل خود دارند؟ انتخاب یک سنگ می‌ تواند آینه‌ ای از درون تو باشد؛ جایی که احساسات، باورها و قدرت‌ های پنهانت آشکار می‌ شوند. حالا وقتشه با قلبت انتخاب کنی؛ ببین به کدام یک از این سنگ‌ ها بیشتر جذب …

تست شخصیت شناسی : با انتخاب یک سنگ ویژگی شخصیتی تان را بهتر بشناسید!

پژوهشگران چینی روشی نوآورانه برای استخراج لیتیوم از انرژی خورشید ابداع کرده‌اند که علاوه‌بر سازگاری با محیط‌زیست، آب شیرین آشامیدنی نیز تولید می‌کند. استخراج لیتیوم برای باتری‌ها که کلید انقلاب خودروهای برقی و متعادل‌سازی توان تولیدی انرژی‌های تجدیدپذیر است، به محیط‌زیست آسیب می‌زند. اما یک روش آزم…

دستاورد پژوهشگران چینی: استخراج مستقیم لیتیوم و تولید هم‌زمان آب شیرین

افزایش مصرف برق مراکز داده هوش مصنوعی در آمریکا، قیمت انرژی را بالا برده و خطر خاموشی و آسیب به زیرساخت‌ها را تشدید کرده است. شرکت‌های فناوری آینده‌ای را تبلیغ می‌کنند که در آن هوش مصنوعی برای انتخاب غذا، لباس و حتی برنامه اوقات فراغت شما تصمیم می‌گیرد. اما این آینده‌ی پرزرق‌وبرق هزینه‌ای پنهان دار…

انقلاب هوش مصنوعی، قیمت برق را در آمریکا افزایش داد

وزیر نیرو از آغاز و بهره‌برداری مجموعه‌ای از پروژه‌های بزرگ نیروگاه‌های خورشیدی در کشور با ارتباط بر خط رئیس جمهور خبر داد که گامی مهم در مسیر گسترش انرژی‌های تجدیدپذیر به شمار می‌رود. به گزارش ایسنا، امروز سه‌شنبه ۲۱ مردادماه، همزمان با روز حمایت از صنایع کوچک، با ارتباط برخط رئیس‌جمهور و مدیران ا…

پست ها

انرژی