«پول همیشه دنبال نیاز مردم می‌گرده. فرونشده‌ها و تولیدکننده‌های زیرک، همان چیزی رو پیدا می‌کنن که مردم همیشه بهش نیاز دارن… و ازش خرید می‌کنن.»

پول دنبال چیزی می‌آید که مردم نیازش دارند

رسامَگ

«در هر گوشه‌ای که عشق هست، ثروت و موفقیت هم به سراغ آدم می‌آید. اما اگر عشق نباشد، حتی اگر پول و شهرت باشد، چیزی کم است…»

هرجا عشق باشه، ثروت و موفقیت هم حضور دارن💘

«گاهی محبت، نه تنها دلگرم‌کننده نیست، بلکه ممکن است نتیجه‌ای کاملاً غیرمنتظره داشته باشد… مثل روزی که یک پسر بچه، بدون هیچ ترسی، کاری کرد که حتی پادشاه هم نمی‌توانست پیش‌بینی‌اش کند!»

مهربونی بیجا باعث تکرار رفتاره

گاهی آدم فکر می‌کنه بودنِ بعضی‌ها بدیهیه… فکر می‌کنه همیشه قرار بوده بمانند، همیشه قرار بوده دوستت داشته باشند، همیشه قرار بوده کنارِت باشند. اما حقیقت اینه که ماندنِ یک زنِ وفادار، یک زنِ مهربان، یک زنِ خسته اما هنوز عاشق… معجزه‌ است. این‌جور آدم‌ها زیاد نیستند، و اگر کنارت هستند، یعنی قسمتت شده ک…

قدر زنی که همیشه کنارته رو بدون🧕

«گاهی پاسخ بزرگ‌ترین چالش‌های بشر، در ساده‌ترین جلوه‌های طبیعت پنهان است. درست همان‌طور که ورود مترو به تونل با صدایی ناهنجار همراه بود، اما نگاه دقیق به پرواز پرندگان راه‌حلی نو خلق کرد…» در هر چه نظر کنی، در آن پند و حکمتی‌ست بیند خرد آن را، کوران ز جهان بی‌خبرند

جواب همه سوالات بشر توی طبیعته🕊

در این ویدیو داستان جالب و هوشمندانه یک فرد میلیاردر را می‌بینید که قبل از سفر به اروپا به بانک می‌رود، یک وام کوچک می‌گیرد و ماشین چند میلیاردی خود را به‌عنوان وثیقه می‌گذارد. اما دلیلش وام نیست! او فقط می‌خواست ماشینش را در امن‌ترین جای ممکن با هزینه بسیار پایین پارک کند: پارکینگ بانک. این داستان…

اونی که فکر میکنی توی باغ نیست در اصل صاحب باغه😲

وقتی من و همسرم با هم قرار می‌گذاشتیم، یادم می‌آید که شبکه‌های اجتماعی او را زیر و رو کردم تا ببینم هنوز با دوست سابقش «دوست» است یا نه. وقتی دیدم هنوز با او در ارتباط است، وحشت کردم. شروع کردم به پرسیدن سوالاتی مثل: آیا هنوز با او صحبت می‌کند؟ آیا او را به عنوان کسی که قبلاً رابطه داشته می‌شناسد؟ …

آیا اگر همسرم هنوز با همسر سابقش دوست است، باید نگران باشم؟

ترک آرام در روابط: وقتی عشق به تدریج کم‌رنگ می‌شود جدایی‌ها همیشه پایان دراماتیک ندارند. گاهی اوقات، آنها به آرامی اتفاق می‌افتند. یک لحظه عاشق هستید و لحظه‌ای بعد احساس می‌کنید مدت‌هاست شریک زندگی‌تان را ندیده یا با او ارتباط واقعی برقرار نکرده‌اید. ممکن است دیگر خبری از پیامک‌های عاشقانه، قرارهای…

10 نشانه که شریک زندگی‌تان بی‌صدا دارد شما را ترک می‌کند

شما در کنار شریک زندگی‌تان، کسی که دوستش دارید و انتخاب کرده‌اید زندگی‌تان را با او بسازید، از خواب بیدار می‌شوید. همین که به چهره‌ی زیبای خوابیده‌ی او خیره می‌شوید، موجی از ترس وجودتان را فرا می‌گیرد: «اگر او به من خیانت کند چه؟ آیا هنوز جذابم؟ آیا می‌توانم به او اعتماد کنم؟» ممکن است شریک شما هرگ…

چرا همیشه از اینکه همسرم به من خیانت کند می‌ترسم؟

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که در یک گروه سه نفره، همیشه نفر سوم هستید؟ وقتی دوستان‌تان درباره‌ی یک میم آنلاین یا شوخی خاص حرف می‌زنند، شما هیچ‌وقت منظورشان را نمی‌فهمید. آن‌ها گاهی از فعالیت‌هایی یاد می‌کنند که انگار شما دعوت‌شده‌اید اما از دست داده‌اید. حتی وقتی چت گروهی ساکت می‌شود، ممکن است نگ…

دوستی سه‌نفره؛ قانون نانوشته‌ای که همه باید بدانند!

روابط سالم: ویژگی‌ها، اهمیت و نحوه ایجاد آن‌ها نکات کلیدی اعتماد، صراحت، احترام و محبت، کلیدهای یک رابطه سالم هستند. روابط سالم به شما امکان می‌دهد خودتان باشید و فردیت خود را حفظ کنید. این نوع روابط بر اساس ارتباط مؤثر و انصاف ساخته می‌شوند. تحقیقات نشان داده است که روابط اجتماعی خوب برای سلامت رو…

چگونه بفهمیم رابطه‌مان سالم است؟

نکات کلیدی در خواندن ذهن افراد خواندن ذهن افراد به معنای توجه به نشانه‌های کلامی و غیرکلامی است، مانند زبان بدن، حالات چهره، لحن صدا و رفتار کلی. برای درک دقیق‌تر احساسات و نیات دیگران، باید الگوهای کلی و زمینه را در نظر گرفت. گوش دادن فعال و مشاهده دقیق، مهارت‌های اساسی برای خواندن ذهن افراد هستند…

چگونه مثل یک حرفه‌ای ذهن دیگران را بخوانیم

جشن تولد گاهی از یک رویداد شاد به لحظه‌ای با حال و هوای مالیخولیایی تبدیل می‌شود؛ نمادی از پیر شدن و تمام چیزهایی که با آن همراه است: موهای خاکستری، خطوط چهره‌ آشکارتر، بدنی که کمی خسته‌تر شده و نگرانیِ «نامرئی شدن» در جامعه. با گذر زمان، ما دیگر زندگی را بر اساس میزان پیشرفت اندازه‌گیری نمی‌کنیم، …

چرا از پیر شدن می‌ترسیم؟

سرکوب احساسات؛ چرا آسیب‌زننده است و چگونه بهتر ابرازشان کنیم؟ نکات کلیدی سرکوب احساسات می‌تواند به سلامت روان و جسم آسیب برساند. تمرین ابراز احساسات، نقش مهمی در بهبود حال خوب و شکل‌گیری روابط سالم دارد. همه ما لحظاتی را تجربه کرده‌ایم که موجی از احساسات ما را فراگرفته، اما به جای ابراز آنها، تصمیم…

خطرات سرکوب احساسات!بهتر است به جای نادیده گرفتن احساساتت، با آنها روبرو بشی؟

روانشناسی مصرف‌کننده به بررسی این می‌پردازد که چگونه افکار، باورها، احساسات و ادراکات افراد بر انتخاب‌های خرید آنها تأثیر می‌گذارد. این حوزه به کسب‌وکارها کمک می‌کند تا رفتار مشتریان را بهتر درک کنند و استراتژی‌های بازاریابی مؤثرتری ایجاد کنند. اگر تاکنون به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا مردم برخی …

چرا چیزهایی می‌خریم که لازم نداریم؟

روان‌شناسان درباره منبع اصلی انگیزه انسان دیدگاه‌های متفاوتی دارند. برخی معتقدند که ما به دلیل تمایلات و خواسته‌های درونی انگیزه می‌گیریم؛ برای مثال، هر روز به باشگاه می‌رویم چون باعث می‌شود احساس بهتری داشته باشیم. در مقابل، عده‌ای دیگر باور دارند که رفتار ما عمدتاً تحت تأثیر پاداش‌ها و عوامل بیرو…

چگونه یک جایزه کوچک می‌تواند زندگی‌ات را تغییر دهد؟

ثبات جنسیت چیست؟ «ثبات جنسیت» به نظریه‌ای اشاره دارد که بیان می‌کند کودکان به‌صورت تدریجی حس جنسیت خود را شکل می‌دهند و در نهایت درمی‌یابند که جنس بیولوژیکی آن‌ها ثابت و دائمی است. این مفهوم نخستین‌بار توسط روان‌شناس آمریکایی لارنس کولبرگ مطرح شد و بر پایه‌ی نظریه رشد شناختی ژان پیاژه استوار است. ب…

چطور کودکان می‌فهمند دخترند یا پسر؟واقعاً در ذهن او چه می‌گذرد؟

تحلیل رنگ روشی است برای شناسایی طیف‌هایی از رنگ لباس و آرایش که بیشترین هماهنگی را با رنگ پوست، مو و چشم شما دارند. این روش با بررسی ته‌رنگ پوست، سطح کنتراست و ویژگی‌های رنگی طبیعی‌تان، به شما کمک می‌کند انتخاب‌هایی داشته باشید که چهره‌تان را سرزنده‌تر و جذاب‌تر نشان دهد. شناخت این ویژگی‌ها نه تنها…

راز زیبایی با تحلیل رنگ: ترند دهه‌80 دوباره برگشت!

نکات کلیدی مه مغزی احساسی از کدر بودن ذهن است که با مشکلاتی مانند فراموشی و دشواری در تمرکز همراه می‌شود. کمبود خواب، رژیم غذایی نامناسب و کم‌آبی بدن می‌تواند باعث بروز مه مغزی شود؛ بنابراین خواب کافی، استراحت مناسب و هیدراته ماندن اهمیت زیادی دارد. اگر با وجود تغییرات در سبک زندگی، مه مغزی همچنان …

چرا نمیتوانم تمرکز کنم؟😔

شفقت چیست؟ شفقت یعنی احساس کردن رنج دیگران و داشتن تمایل واقعی برای کمک به کاهش آن. ریشهٔ واژهٔ شفقت از لاتین است و به معنای «با هم رنج بردن» می‌آید. شفقت با همدلی و همدردی مرتبط است، اما از آن‌ها فراتر می‌رود. همدلی یعنی درک احساسات دیگران؛ اما شفقت یعنی اینکه این درک شما را به اقدام برای کمک کردن…

چرا دلسوزی شما زندگی‌تان را متحول می‌کند؟

نکات کلیدی شلوغی و بی‌نظمی می‌تواند باعث افزایش استرس و کاهش آرامش در خانه شود. مرتب کردن خانه با گام‌های کوچک و اختصاص زمان روزانه، مدیریت آن را ساده‌تر می‌کند. کمک گرفتن از یک درمانگر برای افرادی که به دلیل وابستگی‌های عاطفی با بی‌نظمی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، بسیار مفید است. بی‌نظمی و سلامت روان ب…

خانه شلخته، ذهن شلخته؟ راز پنهان بی‌نظمی و سلامت روان

صحبت کردن با خود رفتاری رایج است که می‌تواند در حل مشکلات، حفظ انگیزه و پردازش احساسات نقش مهمی داشته باشد. خودگویی مثبت قادر است عملکرد فرد را بهبود بخشد و روحیه او را تقویت کند. همچنین بسیاری از افراد هنگام انجام کارهایی مانند خرید کردن، با خود صحبت می‌کنند و این امر به سازمان‌دهی ذهنی و یادآوری …

چرا من همیشه با خودم حرف میزنم؟

عقده حقارت چیست؟ عقده حقارت زمانی شکل می‌گیرد که فرد احساس کند نسبت به دیگران کمتر، ناتوان‌تر یا بی‌ارزش‌تر است. این احساس می‌تواند واقعی یا خیالی باشد و معمولاً از تجربه‌های گذشته، موقعیت‌های دشوار یا مقایسه‌های مداوم با دیگران ناشی می‌شود. فردی که با این احساس زندگی می‌کند، ممکن است در حضور دیگرا…

اعتماد به نفس واقعی داری یا فقط نقش بازی می‌کنی؟

استرس اغلب به‌عنوان مسئله‌ای صرفاً ذهنی دیده می‌شود، اما می‌تواند اثرات گسترده‌ای بر سلامت داشته باشد. یکی از پیامدهای مهم استرس مزمن، تأثیر آن بر وزن بدن است. اگر تا به حال هنگام استرس هوس خوراکی‌های پرقند و پرچرب کرده‌اید، احتمالاً می‌دانید که دوره‌های طولانی استرس چگونه ممکن است منجر به افزایش و…

چگونه استرس می‌تواند باعث افزایش وزن شود؟

نکات کلیدی به خودتان سه دقیقه فرصت دهید تا درباره افکار استرس‌زا فکر کنید؛ اگر کمکی نکردند، کار دیگری انجام دهید. انجام فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی یا مشغول شدن به یک کار می‌تواند تمرکز شما را از نشخوار فکری دور کند. از تمرینات شناختی مانند ذهن‌آگاهی یا تصور افکار به‌عنوان اشیایی گذرا برای کاهش افک…

نشخوار فکری چیست؟ چطور رها شویم؟

حمایت از شریک زندگی مبتلا به افسردگی اگر با فردی که افسردگی دارد در رابطه هستید، ممکن است با مجموعه‌ای از احساسات و پرسش‌ها روبه‌رو شوید. ممکن است از خود بپرسید: افسردگی برای شریک زندگی من چه احساسی دارد؟ چگونه می‌توانم بهترین حمایت را ارائه بدهم؟ چطور می‌توانم از خودم مراقبت کنم؟ آیا افسردگی بر را…

همسرت افسرده است؟ این کارها معجزه می‌کند

احساس نداشتن حمایت از سوی خانواده و دوستان در دوره افسردگی می‌تواند بسیار دردناک باشد. وقتی فرد در شرایطی قرار دارد که نیاز به توجه، درک و همدلی دارد، عدم همراهی اطرافیان ممکن است احساس تنهایی و ناامیدی را تشدید کند. با این حال، راه‌هایی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند حمایت لازم را پیدا کنید،…

وقتی خانواده‌ات تو را نمی‌فهمند؛ دردِ پنهانی که کسی نمی‌بیند

گاهی احساس می‌کنیم کارها و محبت‌هایی که برای دیگران انجام می‌دهیم دیده نمی‌شود. کمک کردن به یک دوست برای اسباب‌کشی یا آماده کردن یک شام مفصل برای عزیزان، زمان و انرژی زیادی می‌گیرد. وقتی این تلاش‌ها نادیده گرفته می‌شوند، ممکن است احساس کنیم که وجود ما بدیهی فرض شده و ارزش کارهایمان دیده نشده است. ا…

وقتی هیچ‌کس قدرم رو نمی‌دونه چیکار کنم؟

احساس تنهایی و راه‌های کنار آمدن با آن احساس تنهایی یک تجربه کاملاً انسانی و طبیعی است. ممکن است زمانی که تنها هستید احساس تنهایی کنید، یا حتی در میان جمع، وقتی حس می‌کنید کسی شما را درک نمی‌کند. تنهایی می‌تواند پس از تغییرات مهم زندگی مانند نقل مکان به شهری جدید، پایان یک رابطه، از دست دادن عزیزان…

وقتی احساس تنهایی می‌کنم چه کنم؟

نکات کلیدی مغز شما ممکن است شرایط را بدتر از آنچه واقعاً هست نشان دهد. صحبت با یک دوست یا عضو خانواده مورد اعتماد می‌تواند دیدگاه‌های تازه‌ای در اختیارتان بگذارد. اگر احساس ناامیدی بیش از دو هفته ادامه داشت، با یک متخصص سلامت روان صحبت کنید. ناامیدی یعنی این باور که اوضاع بهتر نخواهد شد یا شما توان…

پست‌های سرگرمی