رسانیکارسانیکاکاربر رسانیکاحساب من
همه پست هاآموزشخبرمعرفیآگهیفایلسرگرمی
متنویدیوعکسصدادانلودتعامل
پیشفرضجدیدترینقدیمی‌ترین
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

9 نشانه‌ی احساس گناه و روش‌های رهایی از آن

3 هفته قبل24
9 نشانه‌ی احساس گناه و روش‌های رهایی از آن
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی نه می‌خواهی زندگی کنی و نه بمیری😔: 5 راهکار برای عبور از روزهای بی‌انگیزگی و پوچی

3 هفته قبل18
وقتی نه می‌خواهی زندگی کنی و نه بمیری😔: 5 راهکار برای عبور از روزهای بی‌انگیزگی و پوچی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه با مرگ مادر کنار بیاییم

3 هفته قبل38
چگونه با مرگ مادر کنار بیاییم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرخ احساسات چیست و چگونه می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد

3 هفته قبل26
چرخ احساسات چیست و چگونه می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

گریه از روی خوشحالی: چرا اتفاق می‌افتد؟

3 هفته قبل21
گریه از روی خوشحالی: چرا اتفاق می‌افتد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز غلبه بر احساس ناکافی بودن و افزایش عزت نفس

3 هفته قبل23
راز غلبه بر احساس ناکافی بودن و افزایش عزت نفس
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا ذهن ما اسیر دنیای "اگرها" می‌شود؟

3 هفته قبل20
چرا ذهن ما اسیر دنیای "اگرها" می‌شود؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا دلسوزی زیاد می‌تواند به خودمان آسیب بزند؟

4 هفته قبل23
چرا دلسوزی زیاد می‌تواند به خودمان آسیب بزند؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور ذهنی منعطف داشته باشیم و آرام‌تر زندگی کنیم

4 هفته قبل22
چطور ذهنی منعطف داشته باشیم و آرام‌تر زندگی کنیم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه همیشه به یاد بیاوریم که دیگران ما را دوست دارند و ارزشمند می‌دانند؟

4 هفته قبل23
چگونه همیشه به یاد بیاوریم که دیگران ما را دوست دارند و ارزشمند می‌دانند؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه جلوی باج‌گیری عاطفی را بگیریم و از خودمان دفاع کنیم

4 هفته قبل18
چگونه جلوی باج‌گیری عاطفی را بگیریم و از خودمان دفاع کنیم
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز عبور از طوفان‌های عاطفی💔

4 هفته قبل24
راز عبور از طوفان‌های عاطفی💔
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا بعضی لبخندها شادتر از بقیه هستند؟

1 ماه قبل29
چرا بعضی لبخندها شادتر از بقیه هستند؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطور بدون احساس بد بگوییم حالمان خوب نیست

1 ماه قبل35
چطور بدون احساس بد بگوییم حالمان خوب نیست
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا نمی‌توان همیشه شاد بود؟ واقعیت‌های پشت شعار «خوشبختی یک انتخاب است»

1 ماه قبل14
چرا نمی‌توان همیشه شاد بود؟ واقعیت‌های پشت شعار «خوشبختی یک انتخاب است»
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه یک ورزش ساده می‌تواند حال‌تان را کاملاً عوض کند

1 ماه قبل23
چگونه یک ورزش ساده می‌تواند حال‌تان را کاملاً عوض کند
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

وقتی دلتان می‌شکند💔، چه اتفاقی برای مغز و بدن می‌افتد؟

1 ماه قبل22
وقتی دلتان می‌شکند💔، چه اتفاقی برای مغز و بدن می‌افتد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا وقتی عصبانی می‌شویم، مغز دستور جنگ، فرار یا خرابکاری می‌دهد؟

1 ماه قبل281
چرا وقتی عصبانی می‌شویم، مغز دستور جنگ، فرار یا خرابکاری می‌دهد؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

خطرات پنهان مثبت‌اندیشی بیش از حد

1 ماه قبل29
خطرات پنهان مثبت‌اندیشی بیش از حد
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چطونه اعتیاد به گوشی و شبکه‌های اجتماعی را از بین ببریم؟

1 ماه قبل21
چطونه اعتیاد به گوشی و شبکه‌های اجتماعی را از بین ببریم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

نفرت از خود از کجا میاد؟ 8 راه علمی برای شکستن چرخه‌ی خودتخریبی

1 ماه قبل24
نفرت از خود از کجا میاد؟ 8 راه علمی برای شکستن چرخه‌ی خودتخریبی
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

خودتخریبی از کجا می‌آید و چطور نابودمان می‌کند؟

1 ماه قبل26
خودتخریبی از کجا می‌آید و چطور نابودمان می‌کند؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز شادی پایدار: تمرین روزانه سپاسگزاری

1 ماه قبل26
راز شادی پایدار: تمرین روزانه سپاسگزاری
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

راز خوشبختی واقعی: چرا عزت نفس بالا کلید آرامش روان است؟

1 ماه قبل341
راز خوشبختی واقعی: چرا عزت نفس بالا کلید آرامش روان است؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چگونه گفتن و شنیدن داستان‌ها می‌تواند حالمان را بهتر کند؟

1 ماه قبل25
چگونه گفتن و شنیدن داستان‌ها می‌تواند حالمان را بهتر کند؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

چرا گاهی به تنهایی نیاز داریم؟

1 ماه قبل341
چرا گاهی به تنهایی نیاز داریم؟
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

6 راه برای تبدیل شدن به فردی مهربان‌تر

1 ماه قبل38
6 راه برای تبدیل شدن به فردی مهربان‌تر
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

همسرت فکر می‌کند همیشه حق با اوست؟😲 بخوان قبل از اینکه دیر شود!

1 ماه قبل19
همسرت فکر می‌کند همیشه حق با اوست؟😲 بخوان قبل از اینکه دیر شود!
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

6 روش طلایی برای آرام کردن تعارض و دعوا

1 ماه قبل21
6 روش طلایی برای آرام کردن تعارض و دعوا
رسامَگ
رسامَگ @rasamag

9 راز طلایی برای افزایش اعتماد به نفس

1 ماه قبل29
9 راز طلایی برای افزایش اعتماد به نفس
صفحه‌اصلی
پست جدید
خرید‌های مندرخواست‌های منگزارشات مالیپیغام‌های منتنظیماتصفحه من
پست ها
متنویدیوعکسصدادانلودتعامل
آموزشخبرمعرفیآگهیفایلسرگرمی
@ کاربران# تگ ها◫ مجموعه ها🛠 ابزار ها🔮 فال یکشنبه 2 آذر
پرفروشرایگان
● شرایط و قوانین● درباره رسانیکا
-پست
-کاربر
- آنلاین
صفحه اصلیدرباره ماشرایط و قوانینپست هاابزار ها
TwitterInstagramLinkedIn